Association Corpus Vitae

19/03/2026

19/03/2026

A la veille de l’équinoxe du Printemps, je me sens dans l’émerveillement du vivant.
Il y a aujourd’hui pour nombre d’entre nous, des raisons d’être triste, inquiet·e, voir anxieux·se, mais il y a tout autant d’émerveillements à offrir au cœur. Pour cela, il suffit de réveiller la porte des sens : les yeux, les oreilles, la bouche, le nez, la peau... Et tout devient enchantement.
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La contemplation de la beauté comme une méditation...
« Tout tableau chinois, relevant d’une peinture non naturalise mais spiritualiste, est à contempler comme un paysage de l’âme. C’est de sujet à sujet, et sous l’angle de la confidence intime, que l’homme y noue ses liens avec la nature. Cette nature n’est plus une entité inerte et passive. Si l’homme la regarde, elle le regarde aussi ; si l’homme lui parle, elle lui parle aussi. Evoquant le mont Jingting, le poète Li Po affirme : « Nous nous regardons sans nous lasser » ; à quoi fait écho le peintre Sh*tao qui, à propos du mont Huang, dit : «  Nos tête-à-tête n’ont point de fin. »
La beauté du monde est un appel, au sens le plus concret du mot, et l’homme y répond de toute son âme. » François Cheng, dans Cinq méditations sur la beauté
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Aussi tant qu’un oiseau chantera à mon réveil, tant qu’une fleur s’ouvrira au soleil, tant que sous mes pieds je pourrai sentir la terre et la rivière... la joie demeurera là, prête à me surprendre et à faire bondir le cœur.
L’émerveillement du jour est celui d’une fleur dont je n’ai pas le nom, et que je n’ai pas cherché ni dans un livre ni ailleurs. Egalement sur la qualité d’un silence partagé lors de la matinée de méditation d’hier matin qui m’a fait savourer une paix profonde.
Merci à toutes celles qui étaient présentes.
.. Et continuons à nous émerveiller !

19/03/2026

Les cours hebdomadaires deviennent accessibles en ligne pour les personnes qui ne pourraient pas se déplacer au centre Les Grandes Terres - Bien-être

Soyez les bienvenu·es 🙏💛

19/03/2026

Demain c'est l'équinoxe du Printemps 🪻
L'équinoxe du Printemps, c'est un point d'équilibre. Entre le jour et la nuit. Un moment suspendu où lumière et ombre sont égales. Peut-être une attente ? de ce qui va advenir : le jour de plus en plus large, la nuit de plus en plus discrète et le vivant de plus en plus flamboyant.
Avant l'éblouissement de l'été, profitons de ce moment particulier pour nous relier à cet équilibre au dehors. Chercher cela au dedans. Par exemple, en pratiquant nadi shodana (la purification des nadis), la respiration alternée dans la narine gauche et la narine droite, avec les visualisations et bijas dans les canaux latéraux (droite et gauche, soleil et lune, jour et nuit)...
Même si elle peut se faire spécifiquement au moment de l'équinoxe (nous reliant ainsi à la danse de la terre), c'est un des grands souffles du Pranayama qui peut se pratiquer très régulièrement.
Rdv sur le tapis 😀
Et pour lire la lettre de l'équinoxe en entier, c'est par ici :
https://corpusvitae.fr/2026/03/19/semerveiller/

19/03/2026

S'émerveiller - https://mailchi.mp/df7a8fd41603/emerveillement-lettre-yoga-meditation-mars

Cultiver la joie en laissant les portes des sens s'ouvrir au beau.
Les rendez-vous yoga et méditation pleine conscience du Printemps.
Bienvenue

10/03/2026

Cours méditation pleine conscience ouvert à tous·tes
Le mercredi 18 mars matin.
Soyez les bienvenu·es 🙏✨
Dans le merveilleux centre LesGrandes Terres

Plus d'infos : Matinée méditation pleine conscience
Me contacter : https://corpusvitae.fr/contact/

05/03/2026

17/02/2026

Le souffle du silence - https://mailchi.mp/af7c76df4c05/le-souffle-du-silence