Mon Réflex'Nature

03/03/2021

[Dons d’objets]

Donner au lieu de jeter: c’est le principe de la cabane à dons, installée récemment à la déchetterie du Syndicat Azur - collecte et valorisation des déchets.

🪑🔌🧸 Dans un conteneur customisé, vous pouvez déposer des objets en bon état dont vous ne vous servez plus, mais qui peuvent encore être utiles à d’autres : meubles, jouets, vélos, matériels de puériculture, électroménager…

➡ Ils sont ensuite récoltés par des associations caritatives locales qui les distribuent à leurs bénéficiaires.

📍 Cabane à dons - déchetterie Azur - 2 rue du Chemin Vert à Argenteuil.

24/03/2020

Bonjour à tous !

J’espère que vous vous portez tous bien et que vous restez bien chez vous. Il est effectivement crucial que tout le monde respecte le confinement pour éviter la propagation du virus (mais là, je ne vous apprend rien 😉). En effet, rien que dans ma ville, le nombre de cas a été multiplié par 10 en 4 jours !! Donc, ne faîtes vos courses que si c’est vraiment nécessaire sinon ne sortez pas.

J'en profite pour vous donner 2 petits conseils naturo : aérez régulièrement votre lieu de vie et
pour l’embaumer tout en s'assurant que l'air se débarrasse bien des microbes qui trainent utilisez cette synergie:
Dans un diffuseur d'huile essentielle, mettez 2 à 3 gouttes des huiles essentielles suivantes (!!! ces huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux jeunes enfants):
- Eucalyptus globulus
- Eucalyptus radiata
- Ravintsara
- Arbre à thé
- Niaouli

Diffuser 15min/heure dans votre pièce principale et/ou chambre.
Si vous n'avez pas toutes ces huiles, une ou deux, c'est déjà pas mal. Vous pouvez également y ajouter de la lavande officinale pour la détente. ^_^

Si vous avez des questions, des angoisses, besoin de vous détendre,.... n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi via Doctolib (https://www.doctolib.fr/naturopathe/jouy-le-moutier/alexandra-auvray) et choisissez la téléconsultation dont vous avez besoin ou appelez-moi au 06 25 64 48 84.

Prenez bien soin de vous tous!!!

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

03/10/2019

03/10/2019

Fruits et légumes de saison

15/05/2019

Bonjour à tous,

Les médecines complémentaires sont efficaces à condition d'être pratiquées par des professionnels compétents et dont dont la déontologie est irréprochable.
Malheureusement, nombre de charlatans décrédibilisent nos métiers.
La plateforme Médoucine permet de s'assurer du sérieux de votre praticien.
D'ailleurs..... même le Quotidien du médecin en parle.

Belle journée ensoleillée à tous!

Alexandra
Praticienne en réflexologie énergétique chinoise, relaxation, amma assis, nutrition, micro-nutrition

Ils proposent des séances d'ostéopathie, d'acupuncture, de chiropractie, de naturopathie, de réflexologie, d'aromathérapie, d'ayurvéda, d

31/01/2019

Bonjour à tous!

La neige qui recouvre nos maisons nous fait oublier que nous sommes bientôt au printemps selon le calendrier chinois.
Il est donc temps de chouchouter notre Foie et notre Vésicule Biliaire. 😄

J'en profite pour vous annoncer que j'ai changé de plateforme pour la prise de rendez-vous (à Jouy le Moutier et Franconville):
https://www.medoucine.com/consultation/jouy-le-moutier/alexandra-auvray/809?1548691463

Elle est beaucoup plus facile d'utilisation que la précédente alors, n'hésitez plus et prenez un rendez-vous!

Je suis à votre entière disposition si vous avez des questions.☯️

Activer les capacités d'auto-guérison de votre corps pour retrouver un bien-être global. Alexandra AUVRAY fait partie des Praticiens Sélectionnés et Recommandés de Medoucine ✓. Découvrez ses Avis Clients, descriptions, vidéos et Prenez RDV en ligne

25/09/2018

11/09/2018

Bonjour à tous,

J’espère que vous avez passé un bel été !
Le soleil ne nous a pas quitté. Il a d’ailleurs décidé d’ensoleiller notre rentrée.

Malgré tout, au point de vue énergétique, il est temps de nous préparer à l’automne. Et oui… nous y sommes bientôt malgré les apparences.

Comment faire ? Ne vous inquiétez surtout pas, je suis là pour vous aider !

C’est très facile : une séance de réflexologie chinoise et vous pourrez aborder plus sereinement cette période qui peut être difficile pour beaucoup de personnes.

A l’occasion de cette transition saisonnière, je vous propose de venir tester la réflexologie énergétique chinoise et de profiter de l’offre d’automne avec -10€ sur votre première prestation avec le CODE : SERENITE* à mon cabinet de Franconville (place Maurice Ravel) ou de Jouy le Moutier (15 rue des noisetiers).

Vous retrouverez le détail de mes prestations ainsi qu’une description de chaque méthode sur mon site internet : https://www.monreflexnature.com

Pour prendre rendez-vous ou avoir plus de renseignement,
contactez moi au 06 25 64 48 84 ou en ligne sur mon site internet https://www.monreflexnature.com/ .

Très belle journée à tous !!

Alexandra
Réflexologue, relaxologue, thérapeute énergéticienne

*Offre valable uniquement sur votre première prestation de réflexologie, reiki, relaxation, massage lomi-lomi et pour les nouveaux consultants. Offre valable pour les rendez-vous pris avant le 15 octobre 2018.

Je propose des consultations de réflexologie, relaxologie et reiki massage assis depuis mars 2018. Aujourd'hui, j'exerce dans mon cabinet sur Jouy-le-Moutier à proximité de Cergy, Pontoise ou encore Conflans-Sainte-Honorine. En tant que réflexologue, mon cabinet est ouvert aux adultes, seniors m...

04/06/2018

Bonjour à tous!

L'été arrive.
C'est l'occasion de faire une séance de réflexologie pour vous préparer à la saison....

Mais qu'est-ce que la Réflexologie énergétique chinoise?
La réflexologie énergétique chinoise permet la réactivation du processus d’auto-régulation de la personne.
Le thérapeute stimule des zones réflexes (pieds, mains et/ou visage) selon les protocoles d’énergétique chinoise et complète avec de la digitopuncture sur
les points des méridiens (comme en acupuncture mais les aiguilles sont remplacées par la technique manuelle).
Elle permet de traiter différents troubles (digestifs, émotionnels, insomnie, stress, anxiété…) et soulager les douleurs (fibromyalgies, arthrose, chimiothérapie…..).

Vous êtes perplexe?
Alors, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un bilan gratuit.
Si la technique vous tente, la première séance sera alors à 45€ au lieu de 60€ (valable une fois pour toute nouvelle personne prenant RDV avant le 07 juillet 2018).

2 cabinets sont à votre disposition:

A Franconville (95130), 6 allée Hector Berlioz (entrée par la place Maurice Ravel)

A Jouy le Moutier (95280), 15 rue des noisetiers.

A bientôt!

Alexandra Auvray
Mon Réflex' Nature