Les Enfants Zen

29/03/2026

Bonjour à tous☺️,
Il reste 2 places pour la séance parents- enfants spéciale 18 mois - 3 ans du mercredi 8 avril,
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez nous rejoindre avec votre enfant🧡

J'ai le plaisir de vous proposer une séance d'éveil au yoga réservée aux 18 mois - 3 ans 🧸

Attention cette séance sera limitée à 5 enfants et 5 parents

Date: mercredi 8 avril à 10h30
Tarif: 20 euros par binôme
Lieu de l'événement: Frasnoy

Inscription par téléphone ou via Messenger

Céline🧡

27/03/2026

Savez-vous que de simples mots peuvent changer la confiance en soi? 💛

Certaines phrases telles que :
“C’est bien” ou « A ta place, moi j’aurais fait ceci ou cela » induisent un jugement.

Et si vous essayez plutôt de dire :
“Je suis fier(e) de toi d’avoir essayé”

Ce n’est pas seulement le résultat qui compte…
C’est le chemin, les efforts, le courage.

Ces petites phrases nourrissent la confiance et l’amour de soi.

Et si aujourd’hui, on aidait nos enfants à se voir avec plus de douceur ?

Je reste à votre disposition si vous souhaitez être accompagné(e) sur ce chemin

Céline🧡
Les Enfants Zen

24/03/2026

Prendre soin de soi… ce n’est pas un luxe, c’est une base.

On veut tous le meilleur pour nos enfants, pour notre famille, pour les personnes que l’on aime. On souhaite être patient, à l’écoute, disponible, aimant…

Mais comment offrir tout cela lorsque, à l’intérieur de nous, c’est agité, fatigué, parfois même en déséquilibre ?

La relation que nous avons avec les autres commence toujours par celle que nous avons avec nous-mêmes.

Lorsque nous sommes en paix intérieure, plus alignés, plus à l’écoute de nos besoins, tout change naturellement :
🌼 plus de douceur dans nos réactions
🌼 plus de recul dans les moments difficiles
🌼 plus de présence dans les moments précieux

À l’inverse, lorsque nous sommes submergés, nos émotions débordent souvent malgré nous… et impactent notre entourage, en particulier nos enfants qui ressentent tout avec beaucoup de finesse.

C’est là que le travail sur soi prend tout son sens.

Les soins Inquantra® permettent d’aller en profondeur, de libérer ce qui a besoin de l’être, de se reconnecter à soi-même et de retrouver cet équilibre intérieur si précieux.
Petit à petit, on se sent plus apaisé, plus aligné… et cela se reflète naturellement dans nos relations.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de ceux que l’on aime.

Et si, aujourd’hui, vous faisiez ce premier pas vers vous-même ? 🌿

Céline🧡

22/03/2026

Faire du yoga chez Les Enfants Zen, ce n’est uniquement la pratique de postures, c’est également apprendre à vivre pleinement dans l’instant présent.
C’est dans cet objectif que lors de notre dernière séance de yoga, nous avons profité du beau temps pour passer un moment à l’extérieur.

Nous en avons profité pour:
🌸 Écouter les sons de la nature
🌼 Observer la palette de couleurs
🌸 Ressentir sur notre peau la douce chaleur du soleil et le léger vent
🌻 Fabriqué des mandalas à partir de matériaux récoltés dans le jardin

Une magnifique séance qui nous a donné le sourire pour tout le week-end ☺️

À très bientôt
Céline 🧡

19/03/2026

J'ai le plaisir de vous proposer une séance d'éveil au yoga réservée aux 18 mois - 3 ans 🧸

Attention cette séance sera limitée à 5 enfants et 5 parents

Date: mercredi 8 avril à 10h30
Tarif: 20 euros par binôme
Lieu de l'événement: Frasnoy

Inscription par téléphone ou via Messenger

Céline🧡

17/03/2026

Et si on apprenait, dès l’enfance, à s’aimer un peu plus ? 💛

Votre enfant rentre de l’école et vous dit :
« Je suis nul(le)… je n’y arrive pas… »

Ces petites phrases, que l’on entend parfois, montrent à quel point le regard qu’ils portent sur eux-mêmes se construit tôt.

S’aimer, ce n’est pas être égoïste…
C’est apprendre à se sentir bien avec soi-même, à accueillir ses émotions et à grandir en confiance.

Et pourtant, ce n’est pas toujours quelque chose que l’on apprend naturellement.

Pour les enfants comme pour les parents, il est parfois difficile de poser un regard doux sur soi.

Les soins Inquantra accompagnent petits et grands avec bienveillance :
🌿 Ils aident à rééquilibrer les énergies
🌿Ils favorisent l’apaisement et le retour au moment présent

En douceur, chacun peut ainsi développer plus de confiance, de sérénité… et d’amour de soi, jour après jour.

Je suis à votre écoute si vous souhaitez accompagner votre enfant — ou vous-même — sur ce chemin 🌼

Céline 🧡

08/03/2026

Quand ton chat souhaite lui aussi bénéficier des bienfaits d’un soin Inquantra®️ 😅🥰

06/03/2026

Respirer peut tout changer…

La respiration est un outil simple, naturel et incroyablement puissant.

Quelques respirations conscientes suffisent parfois à apaiser le mental, relâcher les tensions et revenir dans l’instant présent.

Associée aux soins énergétiques Inquantra®, elle permet de :
✨ faire circuler l’énergie plus librement
✨ libérer les émotions bloquées
✨ intégrer plus profondément les bienfaits du soin

Respirer en conscience, c’est déjà commencer à se réaligner et devenir véritablement présent(e)

Et si aujourd’hui, vous preniez simplement un moment pour respirer… vraiment ? 🌿

Céline 🧡

04/03/2026

Quand vous respirez et que vous revenez à vous-même, vous devenez véritablement présent(e), et le miracle de la vie se révèle

Tich Nath Hanh

28/02/2026

Lorsque nous prenons conscience des signaux que nous envoie notre corps et que nous acceptons de les écouter, nous pouvons nous libérer de ce qui ne nous correspond plus

Les Enfants Zen