05/12/2025
Noël, les fêtes... et le droit de ne pas être au top 💔
Laisse-moi te dire clairement : tu n'es pas obligée d'aimer Noël.
Sous la pression des "joyeuses fêtes", il y a les silences, le manque de ceux qui sont absents, la fatigue des obligations, faire bonne figure, faire semblant, ...
C'est normal que ça ne tourne pas toujours rond. Ton chagrin, ta fatigue, tes limites sont VALIDES.
En tant que thérapeute spécialisée dans la confiance en soi et le développement du plein potentiel féminin, je sais que le premier acte de self-love est d'écouter ce qui ne va pas.
Je pense fort à toi en cette période. 🫂
2 Façons d'entamer l'année 2026 avec sérénité et confiance :
1️⃣ Si tu veux apprendre à communiquer et poser tes limites,
Si l'anxiété ou la mélancolie te submerge aujourd'hui, n'attends pas janvier pour agir.
👉 Prends rendez-vous pour une consultation (à Fresse 70 ou visio). C'est le meilleur investissement pour retrouver la joie et l'ancrage.
🔗 Lien de prise de RDV en bio.
2️⃣ Rejoins-moi au Noël Bien-être les 13 et 14 décembre pour mes 2 ateliers sur don libre chez À l'essence de l'être à Évette-Salbert 90 :
13.12 : Fiole d'intention — Définir une feuille de route pour 2026 alignée sur ton plein potentiel.
14.12 : Rituel de clôture 2025 — Clôture sereinement l'année écoulée poyr faire place au renouveau.
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