Qui suis-je ? Salut ! Moi, c'est Charlène Innocenti, 38 ans et pleine d'énergie ! 🎉
Après avoir décroché un Master II en Recherche et Développement - Immunologie à la faculté des sciences de Luminy, j'ai plongé dans le monde fascinant de la science en tant qu'ingénieur d'étude/hospitalier. Ces années m'ont permis de devenir une pro de la gestion de projets et de maîtriser la biologie cellulaire et moléculaire. 🧬
Mais en 2021, j'ai décidé de changer de cap et de me lancer dans une aventure qui me tenait à cœur : l'Agriculture Biologique. Pour moi, tout est connecté : de la biologie à ce qu'on trouve dans notre assiette, la santé et l'humain sont au centre de tout. 🌱🍽️
Depuis l'âge de 4 ans, je vis avec une polymyosite et des douleurs chroniques. C'est cette expérience qui m'a poussée à m'intéresser à la pleine santé. Ce qui a commencé comme un intérêt personnel s'est transformé en une véritable passion que je veux partager. 💪❤️
M’intéressant à la pleine santé, aux neurosciences et aux 5 facteurs du vivant, j’ai poursuivi ma quête du bien être en effectuant une formation de conseillère pleine santé à l’école 5.3 de Montpellier avec le docteur en neurosciences ‘ Yann Rougier ‘. J’ai également suivi une formation de praticienne en naturopathie. Aujourd'hui, je suis fière d'être conseillère en nutrition, pleine santé et, naturopathe certifiée. 🧘♀️🥗🏃♀️
Prêt(e) à découvrir un mode de vie sain et équilibré ? Suivez-moi dans cette aventure vers le bien-être ! Pourquoi vouloir transmettre ce qui est désormais plus qu'une activité mais une raison de vivre ? Genèse du Projet 🌱
Tout a commencé avec une envie : partager mes conseils sur les bases de la nutrition-santé. Un bon équilibre alimentaire, c'est la clé pour être en meilleure santé, et je voulais absolument mettre cela en lumière. 🌟
Mais la pleine santé, ce n'est pas que l'alimentation. C'est là que j'ai eu l'idée de parler des 5 facteurs du vivant : respirer, se nourrir, se protéger (éliminer ses déchets), penser et ressentir des émotions. Ces cinq éléments, issus des neurosciences, forment une approche globale de la santé, considérant l'être humain dans sa totalité. 🌿🧠💖
Mon idée a germé et s'est développée peu à peu. J'ai réalisé que la pensée (relaxation) et la gestion des émotions sont souvent mises à part dans la médecine moderne, reléguées à la psychologie ou la psychiatrie. Pourtant, ces facteurs sont essentiels à la guérison et au maintien de notre santé. J'en ai fait l'expérience moi-même, et j'ai vu la lumière ! 💡✨
En connectant toutes ces idées, mon projet a pris vie ! Mon rôle de conseillère en nutrition, pleine santé, et désormais naturopathe certifiée, est né de cette vision holistique où chaque facteur contribue à notre bien-être global. Et voilà, l'aventure commence ! 🚀
Et la lumière fut ! 💡
Toutes mes idées se sont connectées et voilà, le projet est né ! 🎉
Mon rôle en tant que conseillère en nutrition, pleine santé et, naturopathe certifiée, est d’offrir un suivi 100% personnalisé et adapté pour répondre à vos besoins. Mon objectif ? Vous aidez à rééquilibrer votre alimentation, retrouver un équilibre de vie, une vitalité, une confiance en vous, et adopter une activité physique régulière. 💪🥗
Je vous propose des solutions concrètes, simples et faciles à appliquer au quotidien pour optimiser votre capital santé par le biais de moyens naturels. 🌿
Mais ce n'est pas tout ! Je souhaite aussi vous accompagner au quotidien avec une écoute active pour votre bien-être émotionnel, en abordant des pratiques comme la méditation de pleine conscience. 🧘♀️🌟
Si, comme moi, vous croyez que la pleine santé nous rend acteurs de notre "mieux-être", alors j'adorerais échanger avec vous. Je suis passionnée par ce que je fais, et je serais ravie de vous accompagner vers la pleine santé et l'accomplissement de vos objectifs. 🚀✨
Rejoignez-moi dans cette aventure vers un bien-être total !
