Les ateliers de Confiance en soi

04/03/2023

POV :
Les réseaux sociaux ne sont pas une bonne chose pour l’estime de soi des jeunes filles…
À 10 ans, 75% se disent qu’elles sont belles en se regardant dans la glace et seulement 30% le pense à 13 ans.
Entre 13 et 15 ans, 1 fille sur 3 a honte de son apparence.
Les premiers filtres sont utilisés à 10 ans et 60% les utilisent à 13 ans.
Dans la team sans filtres : 50% ont suffisamment confiance en elle pour ne pas être touchées par le regard des autres
Dans la team avec filtres : 25%….

Alors team sans ou avec filtre ?

03/03/2023

-Votre temps est limité, alors ne le gâchez pas en vivant la vie d’un autre.😻💝❤️‍🔥

02/03/2023

28/02/2023

Parce qu' un élève est avant tout un enfant...
objectif mieux être t' accompagne pour définir un objectif clair, précis, mesurable et finir l'année scolaire en beauté. !

02/02/2023

Journée de l'estime de soi

Booste ta confiance
Valorise tes succès
Aime toi

30 min d'accompagnement gratuit aujourd'hui

12/06/2022

Comment vaincre sa timidité ?🫣
Quand peut-on dire que l'on est timide ?🤔
Comment cette timidité se met en place ?🥴

Vous voulez trouver des solutions pour que plus jamais votre timidité ne vous empêche de vivre ? Les réponses en un clic🧐

Juin 11 2022 0 Comment apprendre à vivre avec sa timidité et/ou la dépasser ? Quand peut-on dire que l’on est timide ? Il peut s’agir d’un stress tel que cela vous empêche de vous adresser à un inconnu, d’avoir peur du regard des autres, de prendre la parole devant un groupe, de lever l...

25/02/2022

Arrêter de fumer est une magnifique occasion de booster la confiance en soi.
Relevons le défi ensemble. Vous compensez quoi en fumant? Que cherchez vous ? Nous commencerons par y réfléchir ensemble.
Rendez-vous sur
objectifmieuxetre.com ou en message privé ou sur doctolib : Élise Saillens - hypnothérapeute.
# troubles du comportement alimentaires de poids

24/02/2022

Décider de vivre autrement, mieux, en paix, libre, autonome…..Ok ! Ok ! Alors je vous écoute…. Vous décidez de changer quoi pour vivre sereinement, équilibré, en confiance ? Vous décidez de rester derrière votre écran ? D’attendre que les autres changent ? Que la situation économique s’améliore pour y voir plus clair ?
Même si le simple fait de prendre votre téléphone pour que votre vie soit différente est un challenge… même si ce tout petit pas est un défi… imaginez-vous dans quelques mois, ressentez cette fierté, cette douceur en vous. Goûtez votre nouvelle vie…. Voyez ce qui est différent.
On a parfois besoin d’une main, d’une oreille, d’un autre regard sur ce que l’on vit pour y voir plus clair justement…

Rendez-vous sur
Objectifmieuxetre.com
Doctolib : Élise Saillens - hypnothérapeute
de poids # phobies

08/02/2022

Souvenez-vous…ce moment où vous vous dites que l’autre a de la chance de paraître tellement à l’aise…
Bah oui, elle, quand elle parle on l’écoute, on rigole. Elle a l’air tellement sûre d’elle ! Et puis, sa posture…elle en impose ! Quand elle arrive quelque part, on la remarque. Même dans sa façon de se déplacer on voit qu’elle a confiance en elle…
Maintenant, fermez les yeux 👀… inspirez…imaginez vous à la place de cette autre…vous entrez dans la pièce et les regards se tournent vers vous…vous avancez fièrement, droit(e). Vous prenez la parole et tout le monde se tait…inspirez…

Voilà ce que l’atelier de la confiance a de magique ! Vous deviendrez cet autre que tout le monde envie !
Vous serez celui où celle que l’on va voir en disant…mais tu as fait quoi ? Depuis quelques temps tu es différent (e). T’as changé de coupe de cheveux ?

Non…j’ai juste gagné en confiance ! Maintenant j’y crois ! Je sais que je suis capable ! J’ose !

Une nouvelle version de vous est possible !
Croyez en vous et le monde vous croira !

Avec la joie de partager ce moment avec vous.

Élise
Objectifmieuxetre 31@gmail.com
Objectifmieuxetre.com

07/02/2022

Face à la phobie scolaire ne restez pas seul(e) ! Avant qu’il soit trop t**d et que votre enfant soit en échec, abandonne ses études, vive un harcèlement répétitif soyez là pour lui et pour vous ! Parole de prof…