Kiné Sport Santé Furdenheim

Kiné Sport Santé Furdenheim Cabinet de 3 kinés dans la Maison de la Santé et du Citoyen de Furdenheim, labellisée Sport Santé

Nouvelle équipe KSS 🎉Suite aux départs de Mathieu et Mathilde vers de nouveaux (et lointains!) horizons, le cabinet Kiné...
28/02/2025

Nouvelle équipe KSS 🎉

Suite aux départs de Mathieu et Mathilde vers de nouveaux (et lointains!) horizons, le cabinet Kiné Sport Santé Furdenheim a le plaisir de vous présenter Emmanuel Hetsch-Sarrouge et Emilie Henry.
Ils ont rejoint Paula pour former le nouveau trio KSS de choc ⚡️

Ils sont tous les deux formés en kiné du sport (et du non ou moins sportif!) et continuent à se former régulièrement 📚💪🏼

04/08/2024

En découvrant son programme d’entraînement, j apprenais que Léon Marchand ne passait que
1h30 en cours pas jour…. Même les sports-étude ne permettent pas cela en France.
Cela rejoint donc le discours de Florian Manaudou et Teddy Riner, sur le fait que nous ne sommes pas une nation de sport (en tout cas qui ne met pas en place les structures nécessaires pour optimiser l’accès au haut niveau pour un maximum de sportifs ).
Si Léon était resté en France, aurait-il performé de la même manière lors de ces jeux …?

Je pense qu’en France, une carrière de sportif n’est pas considérée comme une carrière professionnelle. Se former au haut niveau n’est pas considéré comme un formation professionnalisante, alors qu’il faut aussi beaucoup beaucoup beaucoup travailler pour atteindre l’excellence.

Le sport est considéré comme une activité annexe. Alors que si l’on regarde de plus prêt, un sportif travaille comme n’importe qui :
- obligé de se lever même quand l’envie n’est pas là,
- produire des efforts pour atteindre des objectifs,
- suivre les instructions de son/ses chefs (son/ses coachs) même si l’on n’est pas tout à fait d’accord, subir des recadrages qui permettent de ne pas s’égarer et éviter les dérives,
- Se remettre en question sur la qualité de son travail,
- Participer et prendre part aux actions nécessaires à l’atteinte des objectifs et le déroulé des projets…

Enfin, on pourra me dire que le sportif n’est pas « productif », n’apporte pas de « valeur ajoutée », d’un point de vue capitaliste.
J’ai envie de répondre : Quelle autre activité permet de faire briller une nation, rassembler les peuples ? Rappelons nous de la ferveur nationale populaire en 1998 et 2018, rappelons nous de l’admiration générale devant Teddy Rinner, observons le ferveur populaire générale devant les exploits de Léon Marchand, gratifions nous du triplé Français au BMX hier soir….
Alors en effet, gagner une course n’est pas taxé, il n y a pas de TVA.
Mais les impacts d’un événement comme celui que l’on vit aujourd’hui, l’engouement national induit, participe très activement au moral des Français. Un peuple qui a le moral est un peuple qui produit, travaille et consomme… les retombées de la TVA sont donc indirectes, mais réelles !
Prenons l’état de la France avant les jeux (fracture générale avec 2 extrêmes qui se battent pour le pouvoir, beaucoup de nouvelles négatives). Tous mes amis avaient des discours pessimistes sur l’avenir.
Aujourd’hui je vois de la joie dans les yeux des Français, tout le monde parle des exploits de nos sportifs, les stades n’ont jamais été aussi bruyant de ferveur.

Par ailleurs, il existe un effet « J.O. ». Les clubs sportifs observent toujours une augmentation des licenciés quand un sportif ou une équipe a performé et à été médaillé. Plus d’activité physique = meilleure santé générale de la
Population = impact social et financier sur les finances de la sécurité sociale….

Alors considérons nos sportifs comme des professionnels du moral des peuples, qui participent a l’état de santé général du pays, aux finances de notre système de sécurité sociale et à l’unité de la nation…

Et vous qu’en pensez vous ?

By Alex préparateur mentale

04/04/2024

Renforcement des cuisses🦵🏼

Voici 2 exercices simples et sans matériel pour renforcer tes cuisses !

N’hésites pas à ajouter du poids ou à maintenir la position plus longtemps pour augmenter la difficulté 😎

A bientôt 👋🏻

21/03/2024

Mobilité de hanche 🤸🏼‍♀️

Voici quelques exercices pour améliorer ta mobilité de hanche, diminuer les douleurs et augmenter tes performances sportives.

N’hésites pas à nous écrire si tu as des questions sur un des mouvements !

A bientôt 👋🏻

12/02/2024

Voici 2 exercices simples pour renforcer ton dos 🫵🏼

Exercice 1 : à 4 pattes, tends une jambe et le bras opposé pendant 3s puis alterne. Pense à faire le mouvement lentement, tout en restant bien gainé 😉

Exercice 2 : allongé sur le ventre, décolle les jambes et le torse et passe-toi un ballon dans le dos 10x. Répète cet exercice 3x 🎈

A bientôt 👋🏻

31/01/2024

Voici 2 exercices à réaliser chez toi si tu as des douleurs au tendon d’Achille ou à la voûte plantaire 🦶🏻

Exercice 1 : (douleur à droite) monte sur la pointe des pieds sur le bord d’une marche d’escalier et descend uniquement avec le pied droit, lentement et le plus bas possible. Une fois arrivée en bas, replace le pied gauche à côté de l’autre pied et remonte ! Tu peux faire cet exercice par séries de 6 répétitions.

Exercice 2 : place ton pied sur une serviette, avec un petit poids au bout. Le but est de ramener le poids vers toi en utilisant tes orteils, sans décoller le talon.

A bientôt 👋🏻

Nous avons le plaisir de vous présenter Mathilde, qui intègre l’équipe de Kiné Sport Santé Furdenheim en ce début d’anné...
11/01/2024

Nous avons le plaisir de vous présenter Mathilde, qui intègre l’équipe de Kiné Sport Santé Furdenheim en ce début d’année 2024 🤗

Et qui dit début d’année, dit nouveaux objectifs 💪🏼
Après avoir terminé une formation sur la rééducation et la réathlétisation post chirurgie du LCA (ligament croisé), Paula et Mathieu se formeront dans la prise en charge plus spécifique du coureur. Mathieu continuera à approfondir ses connaissances sur le genou et les filles se formeront dans la prise en charge de l’épaule 🤓

À bientôt 👋🏻

21/12/2023

Préparation physique pour le SKI ⛷️

Voici 3 exercices simples et sans matériel à réaliser chez toi pour être prêt à descendre les pistes !

Exercice 1 : en position fléchie, les jambes écartées et le tronc dans l’axe, descend un genou après l’autre le plus bas possible ❄️

Exercice 2 : dans la même position de départ qu’avant, réalise des fentes d’un genou sur l’autre le plus lentement possible 🎿

Exercice 3 : sur un pied, le genou légèrement fléchi, tourne le tronc lentement sans perdre l’équilibre 🏂

A bientôt 👋🏻

Adresse

6 Rue Du Stade
Furdenheim
67117

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