Béatrice Thétiot - Sophrologue Dms-Emdr Fuveau

04/02/2023

Un bon weekend ! ☀️

21/01/2023

😮‍💨 Vous avez des difficultés à vous endormir ou à avoir un sommeil réparateur?

La sophrologie peut vous aider!

👉Découvrez dans mon dernier article les conseils et techniques pour améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la relaxation.

😴 N'attendez plus pour vous offrir des nuits paisibles!

Découvrez comment la sophrologie peut aider à améliorer la qualité de votre sommeil : conseils pratiques et techniques de relaxation

17/01/2023

16/01/2023

😧 Vous ressentez de l'anxiété ou du stress?

La sophrologie est une technique de relaxation efficace pour vous aider à gérer ces problèmes de manière naturelle.

👉Ce nouvel article sur les bienfaits de la sophrologie pour gérer le stress et l'anxiété peut vous aider !

Découvrez les techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire qui peuvent vous aider.

N'oubliez pas de consulter un professionnel de santé avant de commencer une pratique de sophrologie.

📖 Bonne lecture!

Les bienfaits de la sophrologie pour gérer le stress et l'anxiété. Techniques naturelles et efficaces. Consultez un professionnel de santé

13/01/2023

Un bon vendredi 🌸

10/01/2023

Une belle et douce journée pour profiter de l'instant présent !

09/01/2023

TOP 10 des façons de mieux gérer son stress avec la Sophrologie !

La sophrologie est une pratique de gestion du stress qui vise à améliorer la qualité de vie en travaillant sur l'esprit et le corps.

08/01/2023

Bon dimanche à toutes et à tous !

01/01/2023

Belle et douce année à toutes et à tous !

24/12/2022

Joyeux Noël à toutes et à tous ! 🎄🎁