Maison de Santé Claude Rosenzweig - Gévezé

Maison de Santé Claude Rosenzweig - Gévezé maison pluridisciplinaire de santé

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19/10/2025

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de l’

🍽️ L’alimentation des de 4 à 11 ans peut générer des interrogations chez les

En effet, les repères évoluent avec l’ , et c’est normal de se poser des questions :

❓Quelles portions donner au fur et à mesure qu’ils grandissent ?

❓Doivent-ils manger la même chose que les adultes ?

❓Combien de portions de fruits/légumes par jour ?

❓Comment varier les sources de protéines ?
❓ Quelles collations privilégier ?

Santé Publique France met à disposition le site Manger Bouger, qui propose un guide complet pour les aider à et bien .

👉Découvrez le guide Manger Bouger pour les parents d’enfants de 4 à 11 ans: L'alimentation des enfants de 4 à 11 ans https://urlr.me/nEc78A

Les recettes 4 à 11 ans : https://urlr.me/vzPFc9

́ ́ ́quilibrealimentaire

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🌙 Parlons !

Et si éteindre les écrans 1h avant d'aller se coucher, c'était bon pour votre ?

C'est une habitude toute simple qui peut faire une grande différence !

En effet, la lumière bleue et la stimulation des écrans peuvent sérieusement perturber votre sommeil et, par conséquent, votre santé mentale.

Quelques idées pour vous aider à déconnecter avant de dormir. 📵

Lire, écouter de la musique ou un podcast, détendez-vous.

Vous avez des questions ou vous souhaitez en savoir plus ? Santé publique France met à disposition le site santementale-info-service.fr : https://www.santementale-info-service.fr/

01/10/2025

Adresse

6 Route De Romillé
Gévezé
35850

Site Web

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qui sommes nous?

créée en 2011 à l’initiative des professionnels de santé de Gévezé, la Maison Pluridisciplinaire de Santé regroupe des médecins généralistes, un cabinet dentaire, un cabinet infirmier, une infirmière ASALEE, des kinésithérapeutes, une psychologue clinicienne, une orthophoniste. L’ensemble des professionnels travaille à développer une interdisciplinarité active par la communication, la coopération, et l’élaboration de protocoles de soin.