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Audrey Huault Hypnose MNO Energétique Chinoise - Gap et Saléo

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Audrey Huault Hypnose MNO Energétique Chinoise - Gap et Saléo

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Audrey Huault - Praticienne en Énergétique Chinoise - Formée à Lü Men / Zhōng Lì 4 ans - FSA formation supérieure en acupuncture Philippe Sionneau 2 ans - Spécialité psychologie, Andrologie, cancérologie d'après la médecine chinoise & Thérapies Brèves

12/11/2025

C est tellement beau que je ne peux m’ empêcher de partager
Merci Good Vibes Good Life

07/11/2025

Salut 😊! Aujourd’hui, j’ai envie de te parler des conséquences des blessures non guéries.
Nos expériences douloureuses — qu’elles viennent de l’enfance, de relations difficiles ou d’épreuves de vie — façonnent notre regard sur le monde et le déforment.
Même quand on croit en être sorti, ces blessures restent comme des filtres invisibles : elles altèrent ce qu’on voit, entend et ressent.

Alors parfois, un mot, un geste, une remarque, sans qu’on comprenne pourquoi, nous fait sur-réagir. C’est simplement que ton cerveau a reconnu un danger.
Chaque fois qu’il retrouve quelque chose qui lui rappelle une ancienne blessure, il réagit instantanément., avant même que tu aies le temps de réfléchir, ton système d’alarme s’enclenche :
👉 fuir
👉 attaquer
👉 se figer

Trois réponses primitives pour te protéger d’un pseudo-danger. Souvent, il n’y a aucun danger réel. Juste tes blessures qui parlent à ta place.

C’est là que tu as parfois l’impression de revivre les mêmes histoires ou de retomber sur les mêmes personnes, alors que c’est ton cerveau qui rejoue le film du passé.

La bonne nouvelle, c’est que tu peux changer ce scénario. En guérissant tes blessures, tu pourras voir les situations et les gens tels qu’ils sont, sans projection, sans peur, sans confusion.

Intéressant, non ? 😊🌺. ❤️

04/11/2025

Salut 😊 ! Aujourd’hui, j’avais envie de te parler d’une autre forme de contrôle….
Pas celle qui vient de la peur ou du traumatisme,
mais celle qui s’est glissée dans ton histoire,
dans ce qu’on t’a appris à être.
Si tes parents étaient exigeants,
ou si tu as grandi avec l’idée qu’il fallait être “fort”, “parfait”,
peut-être as‑tu cru, sans même t’en rendre compte,
que pour être aimé, tu devais tout réussir.
Alors tu as appris à bien faire, à tout gérer, à montrer que tu pouvais.
Tu t’es construit une image solide, fiable, responsable.
Quelqu’un sur qui on peut compter,
qui anticipe, qui contrôle,
parce qu’on t’a fait croire que c’était ça, être une “bonne personne”.
Mais à force de bien faire,
tu t’es peut-être un peu oublié.
Ton corps est tendu, toujours en alerte,
prêt à assurer, même quand il voudrait juste souffler.
Et si, juste un instant, tu pouvais poser ce poids ?
Le laisser tomber, doucement, sans pression.
Te rappeler que tu es digne d’amour,
même quand tout n’est pas parfait.
Tu n’as rien à prouver.
Rien.
Tu as juste à te permettre d’être toi.
Et toi…
quand tu laisses tomber tous les conditionnements,
qui es‑tu vraiment ?

02/10/2025

🙏❤️ Belle journée à vous

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