Sophie GALOO, thérapeute holistique

Sophie GALOO, thérapeute holistique Enseignante, praticienne holistique, je vous accompagne sur le chemin de l’amour et confiance en VOUS

🔴🟠LE MAL DE DOS🟠🔴Le mal de dos est souvent interprété comme un signe d'un déséquilibre énergétique ou émotionnel. Chaque...
05/12/2025

🔴🟠LE MAL DE DOS🟠🔴

Le mal de dos est souvent interprété comme un signe d'un déséquilibre énergétique ou émotionnel. Chaque partie du dos est liée à des aspects spécifiques de la vie émotionnelle et spirituelle. Voici un aperçu détaillé de ce que signifie le mal de dos dans cette approche :

🔴**Le bas du dos (région lombaire)**🟠 :

La douleur dans le bas du dos est généralement associée aux peurs matérielles, financières, ou aux préoccupations concernant la survie. Elle est liée au chakra racine (ou chakra de base), qui est situé à la base de la colonne vertébrale et est responsable de la stabilité, de la sécurité, et de la survie dans le monde physique.

- **Signification spirituelle** : Un mal de dos dans cette région peut indiquer des inquiétudes profondes concernant la sécurité financière ou un sentiment d’insécurité générale dans la vie. Cela pourrait aussi refléter des sentiments de manque de soutien ou d'ancrage dans le monde.

🟠 **Le milieu du dos (région thoracique)**🟢 :

Le milieu du dos est souvent considéré comme un lieu où les émotions réprimées ou non exprimées s’accumulent. Les douleurs dans cette région peuvent refléter des blocages émotionnels, comme la culpabilité, les rancunes passées ou les blessures émotionnelles non guéries.

- **Signification spirituelle** : Cela peut signifier que l'individu porte un lourd fardeau émotionnel, des regrets, ou des responsabilités non exprimées. Le mal de dos à ce niveau peut également être lié à une difficulté à se libérer du passé ou à pardonner.

🟢 **Le haut du dos et les épaules** 🔵:

La partie supérieure du dos est souvent associée aux relations, aux responsabilités et au fardeau que l’on porte pour les autres. Le mal dans cette zone, y compris les épaules, est souvent interprété comme un signe de surcharge, que ce soit sur le plan émotionnel, physique ou psychologique.

- **Signification spirituelle** : Si vous ressentez de la douleur dans cette région, cela pourrait signifier que vous portez des fardeaux qui ne sont pas les vôtres ou que vous ressentez une pression intense liée aux attentes d’autrui. Cela peut aussi symboliser un manque de soutien émotionnel dans votre vie.

⚫ **La colonne vertébrale en général** ⚫:

La colonne vertébrale est considérée comme l'axe énergétique principal du corps, reliée à la montée de l'énergie kundalini dans les traditions yogiques et spirituelles. Tout mal dans la colonne vertébrale pourrait être un signe que l'énergie ne circule pas correctement ou qu'il y a un blocage dans les centres énergétiques (chakras).

- **Signification spirituelle** : Les blocages au niveau de la colonne vertébrale peuvent représenter des déséquilibres dans le flux de l'énergie vitale (prana, chi). Cela peut indiquer un manque d'alignement spirituel, un déséquilibre dans la manière dont l'individu gère les aspects matériels et spirituels de sa vie.

🟣Le symbolisme des chakras et des émotions🟣

Chaque section du dos est aussi vue comme étant influencée par les chakras, qui sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale :

- **Bas du dos** (chakra racine) : Lié à la sécurité matérielle, à la survie, aux peurs primaires.

- **Haut du dos** (chakra du cœur) : Lié à l'amour, aux relations, à la capacité de recevoir et de donner de l'amour.

- **Nuque et cervicales** (chakra de la gorge) : Lié à la communication, à l'expression de soi, à la vérité.

⚪**La dimension psychosomatique** ⚪:

Le mal de dos est également souvent perçu comme une manifestation physique d’un problème psychologique ou émotionnel non résolu. Ainsi, des tensions émotionnelles, du stress chronique ou des conflits intérieurs peuvent se manifester par des douleurs dans le dos.

- **Signification spirituelle** : La douleur peut être vue comme un message du corps pour que l'individu prenne conscience de ses émotions réprimées ou de ses croyances limitantes, et qu’il cherche à résoudre ses conflits internes pour restaurer un équilibre spirituel.

✨ **Le besoin de lâcher prise** :✨

Dans cette approche, le mal de dos peut aussi être un appel à lâcher prise. Beaucoup de douleurs dans le dos sont interprétées comme le résultat de la résistance au changement ou de la tentative de contrôler des situations ou des personnes dans la vie.

- **Signification spirituelle** : Un mal de dos peut vous encourager à vous libérer du besoin de tout contrôler et à faire confiance au flux naturel de la vie. Cela pourrait aussi indiquer que l’on doit se décharger des responsabilités ou des énergies qui ne nous appartiennent pas.

⭐La petite conclusion⭐ :

Le mal de dos est un signal que quelque chose ne va pas dans le flux énergétique ou émotionnel d'une personne. Cela peut être lié à des peurs, à des responsabilités trop lourdes ou à des émotions refoulées. La guérison implique souvent d'explorer ses émotions profondes, de travailler sur ses chakras et de rechercher un équilibre entre les aspects matériels et spirituels de la vie.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur. Partager c'est respecter. Merci.)

La Patience m’a rendu visite,Elle m’a murmuré que les belles choses demandent du temps pour éclore,Et qu’elles croissent...
04/12/2025

La Patience m’a rendu visite,
Elle m’a murmuré que les belles choses demandent du temps pour éclore,
Et qu’elles croissent lentement, dans la stabilité.

La Paix m’a rendu visite,
Elle m’a soufflé que, malgré les tempêtes de la vie,
Je pouvais demeurer calme, insensible au chaos environnant.

L’Espoir m’a rendu visite,
Il m’a rappelé que des jours meilleurs m’attendaient,
Qu’il serait toujours là pour me guider et me relever.

L’Humilité m’a rendu visite,
Elle m’a enseigné que je ne la trouverais pas
En cherchant à me réduire ou à m’effacer,
Mais en servant le monde et en élevant ceux qui m’entourent.

La Gentillesse m’a rendu visite,
Elle m’a appris à être plus douce, indulgente et compatissante,
Non seulement envers les autres,
Mais aussi envers moi-même.

La Confiance m’a rendu visite,
Elle m’a conseillé de ne pas cacher mes dons ni réprimer mes talents
Pour apaiser l’inconfort des autres,
Mais d’embrasser pleinement ce qui fait de moi ce que je suis.

La Concentration m’a rendu visite,
Elle m’a montré que les jugements et insécurités des autres
Ne sont pas mon fardeau,
Et que je devais recentrer mon attention sur moi-même.

La Liberté m’a rendu visite,
Elle m’a affirmé que nul ne peut contrôler mon esprit, mes pensées,
Ou mon bien-être, sauf moi.

Et l’Amour m’a rendu visite,
Il m’a doucement murmuré
Que je n’avais pas besoin de le chercher chez autrui,
Car il réside déjà en moi.

Texte de Tahlia Hunter
Illustration par Jungsuk Lee

La peur du manque est une énergie qui rétrécit l’espace intérieur. Elle naît lorsque l’esprit anticipe une absence, une ...
03/12/2025

La peur du manque est une énergie qui rétrécit l’espace intérieur. Elle naît lorsque l’esprit anticipe une absence, une perte, ou une insuffisance avant même qu’elle n’existe. Cette peur n’est pas un simple sentiment : c’est une vibration qui colore la façon dont on perçoit la vie et dont on s’y relie.

Sur le plan spirituel, la peur du manque agit comme un voile. Elle brouille la perception de l’abondance déjà présente et empêche de sentir le soutien subtil de la vie. Elle fait croire que tout est fragile, limité, conditionnel. Quand cette peur s’installe, l’énergie se fige : on contrôle davantage, on retient, on doute. Et ce que l’on retient finit par bloquer ce qui voudrait circuler.

Vibratoirement, la peur du manque envoie un message :
*« je ne suis pas en sécurité », « je ne peux pas recevoir », « je risque d’être privé ». *
Cette fréquence attire alors des situations, des émotions ou des pensées qui confirment cette insécurité , non par punition, mais par résonance.

La transformation commence lorsque l’on reconnaît cette peur sans la nourrir. En l’observant, on lui retire son pouvoir. En respirant dedans, on ouvre une brèche vers une vibration plus douce : celle de la confiance et de la présence.

Car la véritable abondance n’est pas l’opposé du manque : c’est l’absence de peur.
Lorsqu’on cesse de vibrer la peur du manque, on permet à la vie de revenir vers nous, non pas parce qu’on l’exige, mais parce qu’on crée enfin l’espace pour qu’elle circule.

La peur du manque rétrécit.
La confiance élargit.
Et dans cet espace élargi, l’énergie et la vie recommence à couler.

Ne confonds plus l’amour et la dépendance affective.Aimer quelqu’un ne devrait jamais être synonyme de souffrance  ou d’...
02/12/2025

Ne confonds plus l’amour et la dépendance affective.

Aimer quelqu’un ne devrait jamais être synonyme de souffrance ou d’attente désespérée.
Quand tes sentiments brûlent pour une personne qui ne les partage pas, ce n’est pas l’amour qui parle, c’est la dépendance.

La dépendance affective te fait croire que ton bonheur dépend de l’autre.
Elle te pousse à attendre ses signes, à t’accrocher à ses silences, à espérer ce qui ne viendra peut-être jamais.
Elle transforme la tendresse en besoin, la présence en oxygène vital, et le cœur en prison.

Aimer, ce n’est pas se perdre pour exister.
Aimer, ce n’est pas supplier un retour ou chercher une reconnaissance constante.
Aimer, c’est offrir sans s’oublier, c’est se sentir entier même si l’autre ne peut pas te rendre la pareille.

Reconnaître la différence, c’est se libérer.
C’est comprendre que le cœur peut désirer, mais que le vrai amour commence par soi-même.
C’est accepter que certains sentiments ne sont pas réciproques, sans se juger, sans culpabiliser.
C’est transformer la douleur en force, et le manque en conscience de sa propre valeur.

Ne te perds pas dans ce qui ne t’appartient pas.
Aimer quelqu’un, ce n’est jamais s’oublier.
Et quand tu comprends cela, ton cœur cesse d’attendre l’impossible et commence enfin à respirer.

Charlotte Cellier

« Tu te caches derrière tes certifications ? »Il y a quelque chose que je vois trop souvent dans le monde spirituel.Et a...
01/12/2025

« Tu te caches derrière tes certifications ? »

Il y a quelque chose que je vois trop souvent dans le monde spirituel.
Et aujourd’hui… je vais le dire.
Avec amour.
Mais sans filtre.

Certaines personnes pensent être « prêtes » parce qu’elles cumulent :

• 12 initiations
• 9 certifications
• 4 niveaux de Reiki
• Des tonnes de protocoles, de méthodes, de transmissions

Mais énergétiquement…

➝ leur canal est instable
➝ leur axe est absent
➝ leur vibration est floue
➝ leur posture n’est pas incarnée
➝ et dans la matière… rien ne bouge

Pourquoi ?
Parce que la certification n’a jamais créé un don.
Elle ne remplace pas l’âme.
Elle ne remplace pas le chemin intérieur.
Elle ne remplace pas l’intégration.

On peut collectionner les diplômes spirituels…
et passer complètement à côté de sa véritable mission.

✦ Mon expérience celle que je n’ai jamais vraiment racontée

À mes débuts, moi aussi j’ai voulu “faire les choses bien”.

J’ai passé une initiation égyptienne
le Triangle d’Isis.

Mais ce jour-là, il ne s’est pas passé ce que je pensais.
J’attendais un enseignement.
J’ai reçu un rappel.

Le praticien m’a regardée droit dans les yeux et m’a dit :

> « Vous avez déjà ça.
Vous ne l’apprenez pas… vous le retrouvez. »

Et j’ai senti mon corps réagir avant même mon mental.

Les gestes, je les connaissais déjà.
Les symboles, je les ressentais dans ma peau.
L’énergie, je la manipulais comme si je l’avais toujours fait.
Les visions arrivaient sans que je force quoi que ce soit.

Cette initiation n’a rien “activé”.
Elle a confirmé.

Elle m’a montré que :

➝ je n’avais pas besoin de protocole
➝ mes outils venaient de mes mémoires, pas d’un manuel
➝ ma canalisation n’était pas “apprise” : elle s’ouvrait
➝ ma mission n’était pas “enseignée” : elle était innée

Et ça, c’est ce que beaucoup ne veulent pas entendre :

Certaines âmes ne sont pas ici pour apprendre.
Elles sont ici pour se souvenir.

✦ Le vrai problème des certifications

Ce n’est pas la certification.

C’est ce qu’on en fait.

Beaucoup les utilisent comme :

• une béquille
• un pansement identitaire
• un refuge contre le syndrome de l’imposteur
• une preuve extérieure pour masquer un vide intérieur
• une distraction pour ne pas aller voir la vraie blessure
• une fuite du face-à-face avec leur axe

Et dans cette fuite…

elles perdent leur vibration,
leur authenticité,
leur précision,
et leur mission.

Le monde spirituel est devenu saturé de techniques…
mais affamé de présence réelle.

✦ Ce que tu oublies peut-être

Les clientes ne viennent pas à toi pour :

❌ Reiki 3
❌ énergétique quantique
❌ magnétisme certifié
❌ soins initiatiques

Elles viennent à toi parce que :

✔ elles sentent ton axe
✔ elles reconnaissent ta vibration
✔ elles ressentent ton intégrité
✔ elles voient ton propre travail intérieur
✔ elles sentent que tu vis ce que tu transmets
✔ ton âme appelle la leur

Une certification rassure le mental.
Ton alignement touche l’âme.

Et ça…
aucune école ne peut l’enseigner.

✦ Le recadrage que personne n’ose faire

Tu peux avoir 100 certifications…
et être encore perdue dans ta vie.

Tu peux n’en avoir aucune…
et être une initiatrice.

Parce que la vraie maîtrise :

• se vit
• se ressent
• s’incarne
• se traverse
• se mémorise dans le corps
• se retrouve dans tes lignées
• vibre dans ton axe

Pas dans un papier plastifié.

La véritable spiritualité, c’est l’incarnation, pas l’imitation.

✦ Ce que j’ajoute en tant que femme qui a traversé le feu

J’ai appris à manifester non pas parce que j’avais des diplômes…
mais parce que :

• j’ai quitté des pays
• j’ai recommencé ma vie seule
• j’ai élevé mes enfants en écoutant mon âme
• j’ai activé mes dons sans maître extérieur
• j’ai traversé des nuits où plus rien n’avait de sens
• j’ai perdu, recommencé, guéri, recalibré
• j’ai choisi ma vérité au lieu de plaire
• j’ai suivi mon canal, même quand je ne comprenais pas tout
• j’ai lâché ce qui m’éteignait
• j’ai assumé ce que j’étais vraiment

Mes outils viennent de ma vie.
Pas d’un cahier.

✦ Questions d’introspection (à poser là où ça gratte 😉)

• Est-ce que tu accumules les initiations… ou est-ce que tu t’alignes ?
• Qui cherches-tu à rassurer quand tu montres tes certifications ?
• Est-ce que tu transmets ce que tu vis… ou ce qu’on t’a appris ?
• Quelle part de toi évite encore sa vraie mission d’âme ?
• Qu’est-ce que tu repousses… alors que tu sais que c’est ton axe ?
• Et surtout :
si tu arrêtais d’apprendre… qu’est-ce que tu te souviendrais ?

Morgane G Medium relayée par sucrée acidulée















LE DEUIL DU PASSEChaque fois, que nous changeons quelque chose dans notre vie, il y a un DEUIL à faire. Changer de trava...
28/11/2025

LE DEUIL DU PASSE

Chaque fois, que nous changeons quelque chose dans notre vie, il y a un DEUIL à faire. Changer de travail, changer de relation…….. Il est important de ne pas transporter aujourd’hui ce qui a fait hier. Une page se tourne, refermons le livre.


Faire son deuil revient à accepter la réalité du changement nécessaire et inévitable. Ces cinq étapes ne sont pas nettement différenciées, mais s’ interpénètrent. Il arrive d’en traverser deux en même temps. Elles ne sont pas vécues dans un ordre chronologique, tout dépend, pour chacun de son propre cheminement, de son histoire personnelle, de sa personnalité. Cependant, elles se retrouvent toujours. Il se peut que l’on soit obligé de revenir plusieurs fois sur une étape avant de la dépasser.


LE REFUS
La personne confrontée à un changement inéluctable, ce qui revient à vivre une perte, se retrouve dans un état d’étonnement et d’ inquiétude. Elle éprouve des sentiments négatifs profonds, incluant, frustration, désillusion, remise en question totale de sa valeur personnelle. Son centre de gravité est bousculé, sa sérénité touchée. On peut admettre intellectuellement, mais pas émotionnellement. Le stress provoque une régression, pour se protéger de ces changements, la personne peut réactiver son passé.

LA COLÈRE
Après le REFUS vient la certitude du changement qui va provoquer impuissance et irritation ! La personne traverse alors une période où elle est très critique à l’égard de tous éléments ou personnes liées au changement qui s’opère en elle. Il est indispensable de ne pas refouler la colère, mais de l’exprimer.


LE MARCHANDAGE
Dans l’intention de changer la réalité, la personne qui voit la perception de son monde changer, sa relation aux autres s’obscurcir, ses proches ne la comprennent plus, elle adopte une attitude de “ donnant/donnant” pour continuer à garder un minimum de contrôle sur ce qu’elle vivait avant. La phase du MARCHANDAGE est brève. Il faut en sortir rapidement, car elle entretient de faux espoirs.


LA TRISTESSE
Lorsque la personne réalise que le changement est définitif, c’est le temps de la souffrance du cœur, de la tristesse. C’est la “dépression ”, le manque de pression, elle se sent vide ! Un sentiment d’impuissance accompagné d’une crainte est présent. C’est la prise de conscience.


L’ACCEPTATION
La question qui se pose est : Que puis-je retirer de mon vécu? Comment construire, maintenant mon avenir ? L’entrée de l’acceptation se fait par la porte de la décision personnelle de ne plus être victime, mais acteur de sa vie. Elle peut, maintenant réorganiser sa vie.

La transition va porter sur trois types de croyances.
Personnelles : sur la personne elle-même, sur ses valeurs, sur son estime.
Communautaires : comment voir les autres maintenant ? Quelle place je prends?
Le regard : le regard des autres sur elle, quelle importance donner aux regards des autres sur sa vie ?

Tout ce travail de deuil mène la personne à la réaffirmation de l’être qu’elle est, de ses dons, de ses capacités, de sa valeur. Elle devient qui elle est vraiment.

La vie est une succession de deuils.
Osons, lorsqu’un livre est fini, en réécrire un autre, il est la suite logique du premier, si nous avons laissé le passé dans le premier livre.
Posons les histoires d’hier sur une étagère, elles existent, cependant, nous ne sommes pas obligé d’aller les relire chaque jour.

VIVONS AU PRÉSENT.


La Voie de l’Étoile relayé par Lionel Dupont

10 propositions pour la paix avec ceux qui nous entourent :1. Nous accepter nous-mêmes, tels que nous sommes et avec joi...
27/11/2025

10 propositions pour la paix avec ceux qui nous entourent :

1. Nous accepter nous-mêmes, tels que nous sommes et avec joie.

2. Considérer ce que nous avons reçu plus que ce qui nous manque ; remercier plutôt que se plaindre.

3. Accepter les autres tels qu’ils sont, à commencer par nos plus proches : notre conjoint, nos parents, nos frères et sœurs, nos voisins, notre famille.

4. Dire du bien des autres et le dire à haute voix. (Et leur dire du bien en face aussi, faire des compliments)

5. Ne jamais nous comparer aux autres, car une telle comparaison ne conduira qu’à l’orgueil ou à la désespérance, sans nous rendre heureux.

6. Vivre dans la vérité, sans craindre d’appeler “bien” ce qui est bien, “mal” ce qui est mal.

7. Résoudre les conflits par le dialogue, non par la force.
Garder en nous nos rancœurs ne peut que nous enfermer dans la tristesse. Parler de l’autre en son absence conduit à casser du sucre sur son dos ou à se plaindre inutilement. Mieux vaut ouvrir notre cœur dans un vrai dialogue.

8. Dans ce dialogue, commencer avec ce qui rassemble et n’aborder qu’ensuite ce qui divise.

9. Faire le premier pas avant le soir : “Que le soleil ne se couche pas sur votre ressentiment” (Ep 4,26).

10. Être persuadé que “pardonner” passe avant “avoir raison”.

Cardinal Godfried Danneels relayé par Joéliah

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.Accorde-moi seulement quelques instants,Accepte ce que je vis, ce que j...
26/11/2025

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.
Accorde-moi seulement quelques instants,
Accepte ce que je vis, ce que je sens,
Sans réticence, sans jugement.

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.
Ne me bombarde pas de conseils et d'idées,
Ne te crois pas obligé de régler mes difficultés.
Manquerais-tu de confiance en mes capacités ?
Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.

N'essaie pas de me distraire ou de m'amuser,
Je croirais que tu ne comprends pas
L'importance de ce que je vis en moi
Écoute-moi, s"il te plaît, j'ai besoin de parler.

Surtout, ne me juge pas, ne me blâme pas.
Voudrais-tu que ta moralité
Me fasse crouler de culpabilité ?
Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Ne te crois pas non plus obligé d'approuver
Si j'ai besoin de me raconter
C'est simplement pour être libéré
Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
N'interprète pas et n'essaie pas d'analyser
Je me sentirais incompris et manipulé

Et je ne pourrais plus rien te communiquer
Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.
Ne m'interromps pas pour me questionner,
N'essaie pas de forcer mon domaine caché.
Je sais jusqu'où je peux et veux aller
Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler.

Respecte les silences qui me font cheminer.
Gardes-toi bien de les briser,
C'est par eux bien souvent que je suis éclairé.
Alors maintenant que tu m'as bien écouté
Je t'en prie, tu peux parler

Avec tendresse et disponibilité
À mon tour, je t'écouterai

Jacques Salomé

LES GENS QUI GUÉRISSENT les autres.On parle tellement des gens qui font du mal, on oublie les gens qui guérissent.Il y a...
25/11/2025

LES GENS QUI GUÉRISSENT les autres.

On parle tellement des gens qui font du mal, on oublie les gens qui guérissent.
Il y a des gens qui sont le vrai soleil dans les jours nuageux de notre vie.

Les gens qui nous tendent la main, qui nous encouragent, qui nous rappellent ce qui est bon et qui organisent nos sentiments.

Ce sont de justes boussoles divines pour nous guider quand nous sommes désorientés.

Tout comme il y a des gens toxiques, il y a des personnes médicinales qui, lorsqu'elles s'approchent de nous, soignent notre âme.

Ce qui fait une personne comme ça, ce n'est pas l'absence de défauts, mais la délicatesse dans les gestes d'amour.

C'est un cadeau qui va bien au-delà de la pensée positive.

C'est un comportement qui se manifeste dans nos situations quotidiennes quand personne ne regarde.

Le but est de développer en soi cet art difficile à enseigner - parce qu'on ne le trouve pas dans les livres - et qui, peut-être, pour cela, est de plus en plus rare.

Ce « parfum » que l’on trouve chez ces personnes avec qui on s’ouvre sans réservation, même sans comprendre pourquoi.

Vous trouvez ces gens qui sourient pour tout et rien.

Vous trouvez ces gens qui savent donner une parole amicale, sans juger, sans critiquer.

Ce sont des gens légers, qui ont appris à compliquer la vie.

À côté d'eux, notre doute trouve soulagement et nos peurs trouvent abri.

Autour d'eux, nos rires sont plus légers et notre cri n'a pas peur de lâcher prise.

Quand nous sommes avec eux, nous sommes plus authentiques et la vie devient plus Lumière et Amour.

C'est des gens magiques qui nous transmettent la paix sans qu'un mot soit dit.
Tranquille et calme notre âme avec soin et plante des graines d'optimisme dans notre cœur.

De bonnes personnes qui nous embrassent juste avec leur présence, et qui mettent tout notre malaise à l'aise.

Observons plus de gens autour de nous qui guérissent, car ceux-ci valent vraiment la peine d'être remarqués.

Et vous réaliserez, tôt ou t**d, que le monde en est plein !

Jean Baptiste Eyong
Merci.
**********************

Les empathes traversent deux transformations essentielles l’innocence naïveet la force éveillée.Au début, ils aiment san...
24/11/2025

Les empathes traversent deux transformations essentielles l’innocence naïve
et la force éveillée.

Au début, ils aiment sans mesure
comme si chaque cœur méritait d’être sauvé.

Ils ouvrent grand leurs bras
et parfois trop grand leur âme.

Ils deviennent alors vulnérables
face à ceux qui prennent sans donner
ou qui confondent douceur et faiblesse.

Puis vient le moment de rupture
celui qui blesse si profondément
qu’il devient impossible de
continuer comme avant.

Un choc, une trahison, un silence trop long
et tout s’effondre.

Mais dans cet effondrement
naît la métamorphose.

Ils apprennent leurs limites
leur valeur leur rythme intérieur.

Ils se relèvent avec une clarté nouvelle
et une tendresse protégée.

Ils ne perdent jamais leur empathie
ils apprennent simplement à la guider.

Ils aiment encore
mais jamais contre eux-mêmes.

Ils donnent encore
mais jamais au point de se perdre.

Ils restent lumineux
mais leur lumière devient consciente.

Ce n’est pas la fin de leur sensibilité.

C’est le début de leur puissance.

✍️ Jeff Brown

🌿 Zona – Quand la mémoire nerveuse ravive des douleurs enfouiesLe zona n’est pas qu’un épisode cutané douloureux.C’est u...
21/11/2025

🌿 Zona – Quand la mémoire nerveuse ravive des douleurs enfouies

Le zona n’est pas qu’un épisode cutané douloureux.
C’est une réactivation silencieuse d’un passé qui n’a jamais vraiment guéri.
Une braise ancienne qui couvait sous la peau, et qui, un jour, se rallume.

C’est le corps nerveux qui se souvient.
Et ce souvenir, souvent invisible à l’œil nu, finit par éclater à la surface sous forme de feu, de picotement, de brûlure, de tension.

💬 “Je ne comprends pas pourquoi ça ressort maintenant.”
💬 “J’ai l’impression que mon corps ravive une vieille blessure…”
💬 “Je me sens vulnérable, à fleur de peau, littéralement.”

🌀 Lecture symbolique & émotionnelle du zona;

Le zona est souvent lié à une ancienne blessure non exprimée, à un stress profond, ou à une surcharge émotionnelle qui a affaibli les défenses intérieures.

✨ Il apparaît souvent :
• Après un choc émotionnel (perte, séparation, changement brutal)
• Lors d’un épuisement physique ou mental important
• Quand une vieille mémoire (traumatique, inconsciente) veut refaire surface

🔥 Le feu du zona est un feu émotionnel.
Une inflammation de l’âme qui n’a pas été entendue à temps.

🌸 Le trajet nerveux comme chemin de mémoire:

Le zona suit un trajet nerveux bien précis comme si le système nerveux devenait messager d’une émotion ancienne cristallisée.

Selon la zone touchée, la symbolique peut varier :

🔹 Au niveau du thorax / dos :
→ Zone du cœur, du passé porté dans le dos, des charges invisibles.
💬 Message : Tu n’as plus à porter seule ce poids.

🔹 Sur le visage :
→ L’image de soi, l’identité, la reconnaissance.
💬 Message : Une ancienne blessure liée au regard des autres ou à une humiliation pourrait remonter.

🔹 Autour de l’œil (zona ophtalmique) :
→ Une perception altérée du monde, une douleur liée à ce qu’on a vu ou qu’on ne voulait pas voir.
💬 Message : Ton regard mérite d’être lavé avec douceur.

🔹 Autour du ventre ou du bassin :
→ Mémoires d’abandon, d’insécurité viscérale ou de blessure intime.
💬 Message : Ton centre a besoin d’être sécurisé, rassuré.

🌙 Le zona comme réveil de l’inconscient…

Le virus de la varicelle reste tapi, parfois toute une vie, sans bruit.
Et puis un jour, une faille émotionnelle, une perte de contrôle, un trop-plein… et il revient.

C’est une image puissante de ce que l’inconscient peut faire :
Il stocke, il garde, il attend mais il n’oublie pas.

🌾 Le zona t’invite à aller voir ce que tu as préféré enterrer.
Non pour rouvrir la plaie.
Mais pour la nettoyer avec conscience, l’apaiser, l’envelopper de lumière.

🕯 Mémoires associées possibles :
• Traumatismes non exprimés dans l’enfance
• Blessures émotionnelles refoulées (perte, abus, séparation)
• Peur de la vulnérabilité ou du lâcher-prise
• Sentiment de colère contenue ou d’injustice chronique
• Mémoires transgénérationnelles de honte ou de douleur silencieuse

🕊 Et si le zona était une traversée ?

Un passage de feu, douloureux, certes, mais aussi sacré.
Il te montre là où ça chauffe encore, là où la cicatrice ne s’est jamais vraiment fermée.

✨ Il dit :
👉 “Tu n’as plus besoin de rester en état d’alerte.”
👉 “Ce feu n’est pas là pour te brûler, mais pour te purifier.”
👉 “Ton corps a souffert en silence. Il est temps de l’écouter.”

🌸 Chemins de pacification intérieure :
• Se reposer pleinement, accueillir la lenteur
• Pratiques de libération émotionnelle (écriture intuitive, thérapies douces)
• Appliquer de la chaleur bienveillante (plantes, massages, visualisations)
• Rituel de pardon envers soi-même ou le passé
• Nettoyage énergétique des anciennes colères ou blessures

🔔 Note importante :
Cette lecture est symbolique et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical.
Elle vient en complément, pour comprendre ce que le corps peut vouloir exprimer au-delà du symptôme physique.
La souffrance est réelle, et mérite un accompagnement global physique, émotionnel, énergétique.

www.lalueurduphoenix.com relayée par sucrée acidulée

Lorsque nous étions petits , nous avons tous appris à marcher et personne nous a reproché de tomber, bien au contraire o...
20/11/2025

Lorsque nous étions petits , nous avons tous appris à marcher et personne nous a reproché de tomber, bien au contraire on nous encourageait à nous relever et recommencer une deuxième, une troisième fois ...heureusement car nous serions tous , aujourd'hui , en train de ramper .

Alors pourquoi, à l’école , cette culture de l'essai, de l’échec, se transforme en échec sanction au fil du temps?

L’échec fait partie du processus, et n’est pas une sanction qui met fin à tout.

Chaque échec est un pas vers la réussite.

Face à une difficulté, nous devons expérimenter, tenter de plusieurs pistes jusqu'à y arriver!

À lire “les vertus de l’échec” de Charles Pépin

Adresse

Gap

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophie GALOO, thérapeute holistique publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Sophie GALOO, thérapeute holistique:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Et la mémoire cellulaire est arrivée sur mon chemin...

Nous reproduisons des événements, à des périodes charnières de notre vie, qui nous plongent toujours dans les mêmes problématiques. Parfois même, nous savons que ce schéma va nous conduire au même résultat mais nous le faisons quand même !

Certain(es) vont toujours choisir la ou le même amoureux, d’autres le même type de patron, d’autres encore les mêmes ami(e)s et ce malgré les expériences passées douloureuses. Ces schémas répétitifs ne seraient pas graves s’ils ne nous faisaient pas souffrir, s’ils ne nous empêchaient pas d’avancer sur notre chemin de vie

Pourquoi et quelle est la cause de ces schémas répétitifs ?

Beaucoup de théories ont été développées sur les schémas répétitifs par des spécialistes du comportement humain.