La magicienne d'Oz

30/11/2025

🎄En décembre, notre corps nous envoie souvent un message :
“Ralentis un peu… respire… reviens à toi et profite.”
💫Et si tu écoutais ce murmure cette année ? ► J’ai créé un calendrier bien-être pour traverser décembre avec plus de douceur, de joie et de légèreté 🌿👇🏼
👉🏼Chaque jour, tu reçois une bulle de 2 à 4 minutes : respiration, mouvement, méditation, relaxation, inspiration…
💌 Reçois-le directement dans ta boîte mail à partir du 1er décembre. (C'est demain!!)
🎁 Et en prime : un cadeau caché + un tirage au sort pour gagner des cadeaux bien-être 💝
👉 Inscris-toi gratuitement ici : https://urls.fr/7dHwki

23/11/2025

💫 Et si tu t’offrais un décembre doux et lumineux ?
J’ai créé un Calendrier de l’Avent bien-être pour t’aider à souffler, te recharger… et (re)mettre un peu de magie au quotidien.
Chaque jour du 1er au 24 décembre :
✨ une bulle bien-être de 2 à 4 min
🌿 respiration, mini-relaxation, inspiration, micro-danse guidée, sourire, lâcher-prise…
Juste un petit moment pour toi. Sans effort. Mais qui fera toute la différence sur ta journée.
💌 Reçois-le gratuitement dans ta boîte mail.
🎁 Avec en bonus : un cadeau caché + des surprises à gagner !
👉 Inscris-toi ici pour le recevoir : https://urls.fr/7dHwki

Bien dans son corps et dans sa tête, Bien dans sa vie. Que ce soit en séances individuelles ou en ateliers collectifs, j'ai à cœur d'aider chacun.e à se sentir bien dans sa vie, dans son corps, dans sa tête, à se libérer de ce qui l'encombre, à découvrir ses propres ressources, (re)trouver...

23/11/2025

🤩Tadaaa !🎁 Voici mon CADEAU pour cette fin d'année : J’ai créé un calendrier bien-être pour traverser décembre avec douceur, joie et légèreté. ✨
🌟 Chaque jour : une bulle de 2 à 4 minutes pour te recentrer, respirer, rêver, bouger ton body, sourire... 👇
💌 Reçois-le gratuitement dans ta boîte mail à partir du 1er décembre.
🎁 Et en bonus : un cadeau pour toutes caché dans le calendrier + de multiples cadeaux bien-être à gagner par tirage au sort !
👉 Pour le recevoir gratuitement, clique ici : https://urls.fr/7dHwki
Hâte de vous y retrouver dans une semaine ! ✨💝

22/11/2025

Petit rappel pour celles qui ont la tête dans le guidon.. 💖

16/11/2025

😃Jouons un peu : Voici une image qui représente le CADEAU que je vous ai préparé pour décembre 🎁
🌟Un indice ? Ça fait du bien au corps, au cœur et à l’âme… 💫
👉🏼À ton avis, qu’est-ce que c’est ?? (Faites vos pronostics en commentaire 😄👇)

15/11/2025

Les saisons changent dans nos vies aussi.
Des regards se perdent, des chemins se séparent,
et parfois nos mains se retrouvent vides.

Mais il y a encore
ce qui est simple,
ce qui est vrai,
ce qui ne demande rien.

Une présence.
Un café chaud.
Un coucher de soleil qu’on regarde en silence.

Ce sont ces moments-là qui recousent doucement
ce que la vie déchire.

Si aujourd’hui est lourd,
reviens à ces petites choses.
Elles savent réparer.

— L’écriture

11/11/2025

🌟Décembre approche… Ce mois où la lumière se fait rare — mais où le cœur peut encore briller fort.
Cette année, je prépare quelque chose d’un peu magique, pour t’aider à faire grandir cette lumière intérieure.✨ Ce n’est ni un atelier, ni une formation, ni un cadeau matériel… 👇
Disons que c’est une expérience à vivre. 💝Un cadeau enchanté pour terminer l’année en douceur et en joie.
💫 Je t’en dis plus bientôt… (et je crois que tu vas adorer.)
👉🏼👉🏼En attendant, dis-moi en commentaire : De quoi ton cœur aurait le plus besoin en décembre ? 🌙

29/10/2025

😄Ce concours de photos me régale tous les ans.
Difficile de choisir la meilleure photo insolite ! 👉🏼 Laquelle choisiriez-vous ?! 🤩 Dites-moi en commentaire !

28/10/2025

Répète après moi :
« Je refuse de me stresser pour des choses que je ne peux maîtriser ou changer. »