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Caroline Ardon Kinésiologue

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Caroline Ardon Kinésiologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Caroline Ardon Kinésiologue, Service de médecine holistique et alternative, 155 Rue de la combe joyeuse, Garat.

La kinésiologie est une pratique douce qui permet à chaque personne de retrouver l’équilibre et le bien-être physique, mental & émotionnel nécessaire à son épanouissement. 🌿
Elle est adaptée à tous : enfants / ados / adultes.

05/02/2026

Bon, je me suis autorisée un petit quiz façon Psycho Magazine 🤓😄

Mais version consciente, nuancée, et surtout utile.

À prendre comme une piste de réflexion, pas comme une étiquette. 😉

💬 Alors, c’est quoi ton langage de l’amour ?❤️

03/02/2026

On ne parle pas tous le même langage… même en amour. ❤️

À l’approche de la Saint-Valentin, on va beaucoup entendre parler d’amour, de gestes, d’attentions, de preuves.

Mais si, avant tout, on apprenait à se comprendre dans notre façon d’aimer ? 🤓

Cette notion des 5 langages de l’amour, mise en lumière par Gary Chapman, est valable dans tous les types de relations :

💛 dans le couple
💛 avec nos amis
💛 avec nos enfants

Comprendre son langage de l’amour, et celui de l’autre, c’est souvent le premier pas
vers plus de justesse, moins d’incompréhensions et plus de douceur dans les liens 🌈

29/01/2026

Au cabinet, j’entends souvent cette remarque : « mais il est trop petit pour choisir. »

Et pourtant, j’accompagne aussi beaucoup d’adultes qui ne savent pas choisir, ou qui choisissent surtout pour faire plaisir. 😣

Aujourd’hui, je vous partage pourquoi il est important d’accompagner les enfants dans le fait de faire des choix dès le plus jeune âge, et comment les y aider concrètement, avec des outils simples et adaptés. 🌈

Laisser choisir, ce n’est pas perdre le cadre.
C’est permettre à l’enfant de se construire intérieurement, d’apprendre à s’écouter et de ne pas faire ses choix uniquement pour faire plaisir à papa ou à maman 😉

16/01/2026

On peut lire, comprendre, essayer, changer de méthode, de thérapeute, d’outil…

Mais le vrai mouvement commence souvent quand on accepte de s’arrêter, de ressentir, et de descendre là où ça résiste. 🫶🏼

Le chemin ne se fait pas dehors
Il se fait en soi ✨😉

08/01/2026

J’adore les séances enfants, elles sont toujours très différentes les unes des autres et j’observe toutes leurs réactions. ☺️

Ils ont souvent une façon très simple et très juste
de mettre des mots sur ce qu’ils ressentent.

Je ne sais pas toujours s’il s’agit de mémoire du corps, de souvenirs très précoces, ou simplement de cette intelligence sensible qui sait dire les choses autrement. ✨

Mais ce que je sais,c’est que lorsqu’on leur laisse l’espace, ils nous racontent souvent bien plus qu’on ne l’imagine 🤍 🌈

Et toi,
as-tu déjà été surpris·e par une parole,
une intuition ou une anecdote de ton enfant ?
Ou ressens-tu parfois des échos très anciens,
comme s’ils venaient de plus loin ? 🧸

09/09/2025

✨ On a tous des moments de doute.
Des jours où l’on oublie qui on est vraiment.
Et c’est là que les bonnes personnes font toute la différence.

💫 Celles qui te rappellent ta lumière, même quand tu ne la vois plus.
Celles qui t’accueillent sans conditions, sans masque, sans rôle.

🌿 Les vraies relations ne t’éteignent pas. Elles t’aident à briller.

25/08/2025

Fournitures scolaires, inscriptions aux activités, reprise de la routine…La rentrée peut vite devenir une course 🤯

Et si tu choisissais de l’aborder autrement ?
Avec plus de clarté, plus de douceur, et surtout : un pas après l’autre. 🍂

Je te partage 3 astuces simples pour que septembre à décembre soit une période plus sereine, pour les petits comme pour les grands. 🌿

13/08/2025

Tu hésites, tu pèses le pour et le contre… et plus tu réfléchis, plus tu es perdu(e). 😖
Tu demandes l’avis des autres, et tu finis souvent par choisir pour leur faire plaisir.

Sur le plan psycho-émotionnel, cette difficulté à décider peut venir :
• De la peur de se tromper
• De la peur de décevoir
• Du besoin d’approbation
• Ou d’une habitude de mettre les autres avant toi

Ça te parle ? 🧐

En Médecine Traditionnelle Chinoise, la Vésicule biliaire est l’organe du courage et de la décision. 🙌🏻
Quand son énergie stagne, le doute prend toute la place.

💡 Geste simple pour retrouver de la clarté : stimule VB40 – Qiuxu
📍 Sur le dessus du pied, juste devant et en dehors de la cheville, dans un petit creux.
👉 Masse doucement 1 à 2 minutes de chaque côté pour éclaircir ton esprit et oser trancher.

Et si aujourd’hui, tu prenais une décision juste pour toi, sans attendre l’approbation de personne ?

🌿 En séance, nous libérons ensemble ces blocages émotionnels et énergétiques pour que tes choix deviennent simples, clairs et alignés.

01/08/2025

❌ Arrête de remettre ton mieux être à plus t**d. Arrête de te remettre à plus t**d. De te faire passer après les autres.

Tu mérites d’avancer dès maintenant, avec ce que tu es, là où tu en es. 🫶🏼

Se choisir, c’est déjà guérir. ❤️‍🩹

11/07/2025

On veut que les choses bougent, que les relations s’apaisent, que la vie devienne plus fluide.
Mais tant qu’on attend que ça vienne de l’extérieur, des autres, rien ne change vraiment.

🌼 Le vrai pouvoir, c’est de regarder à l’intérieur, en toi.
Corps, émotions, croyances… c’est là que ça se joue.

✨ Mon accompagnement, mes outils, ce ne sont pas des solutions magiques. Mais des clés précieuses pour te retrouver, te libérer et remettre du mouvement là où ça coinçait.

Tu veux du changement ? Commence aujourd’hui. Commence par toi.

03/07/2025

💬 “Je vais bien, donc je n’ai pas besoin de thérapie.”
Tu l’as déjà pensé ? On te l’a déjà dit ?

Et pourtant…
On n’attend pas d’être en panne pour faire la révision de sa voiture, non ? 😅

La thérapie psycho-émotionnelle, c’est ça :
Un espace pour déposer, comprendre, relâcher, et avancer plus léger.

Dans ce post, je te partage 5 (très) bonnes raisons d’y aller, même quand tout semble “aller”.

18/06/2025

Quand tu arrêtes de te battre contre toi, la vie commence à circuler en toi 🫶🏼

Il y a cette tension qu’on porte souvent,
celle de devoir aller “mieux”, “plus vite”, “comme il faut”.

Et si, au lieu de résister à ce que tu vis,
tu apprenais à l’écouter ? 🙌🏻

Parfois, ce n’est pas en forçant que ça s’ouvre.
C’est en accueillant.

Quand tu cesses de vouloir être “autre”, tu reviens à toi.
Et c’est là que quelque chose commence à bouger,
doucement… mais profondément. 🌼🧡

Adresse

155 Rue De La Combe Joyeuse
Garat
16410

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
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Site Web

https://www.carolineardon.com/

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