Rével'être

Rével'être Bien-être
Yoga-Hypnose-Relaxation
SAGE-FEMME
Hatha YOGA, Yin YOGA, YOGA pré/post-natal, méditation, en entreprise

De sage-femme à professeure de yoga : un chemin naturel vers l’accompagnement global du bien-être. Mon parcours m’a permis de développer des outils pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel. Ce qui a commencé par un engagement physique et émotionnel s’est rapidement étendu à la sphère psychique, grâce à un D.U. en psychisme et périnatalité, déclenchant une passion pour l’accompagnement mental, émotionnel et relationnel. Le yoga est ensuite entré dans ma vie comme une révélation, ancrant l’idée que corps et esprit sont indissociables. Des pratiques telles que l’hypnose, la méditation, l’hypno-relaxation, ou encore l’EFT (Emotional Freedom Technique) enrichissent mon approche pour offrir à chacun un outil personnalisé. Rével’être est le fruit de cette démarche : un espace où chacun peut, à son rythme, se reconnecter à soi-même, lever les voiles de son quotidien, et explorer de nouvelles possibilités. Se retrouver soi-même, à travers le corps et l’esprit, ouvre souvent des chemins inattendus.

15/10/2025

🌿 Équilibre & Énergie : pourquoi travailler sur les chakras racine et sacré ? 🌿

✨ Le Chakra Racine (Muladhara)
C’est notre base, notre ancrage, notre lien à la Terre 🌍
Travailler sur ce chakra, c’est :
🌱 Retrouver la sécurité intérieure
💪 Cultiver la stabilité émotionnelle et physique
🧘‍♀️ Se sentir bien ici et maintenant

🔥 Le Chakra Sacré (Svadhisthana)
C’est le centre de la créativité, du plaisir et des émotions 🌊
Le renforcer, c’est :
💃 Libérer sa vitalité
🎨 Réveiller sa créativité
💞 Accueillir le mouvement, la fluidité et la joie

🍃 Ces deux chakras sont les fondations de notre énergie vitale.
En les harmonisant, on s’enracine profondément tout en laissant circuler la vie à travers soi.

🧘‍♀️ Les inscriptions sont toujours ouvertes !
Rejoins les séances de yoga hebdomadaires ou participe à la carte, selon ton rythme.
Viens (re)trouver ton ancrage, ta force et ta fluidité 🌺

📍 Infos & réservations en message privé
Ou sms 0667818821


🩷
02/10/2025

🩷

Adresse

Périmêtre De 20 Km Autour De Garennes Sur Eure
Garennes-sur-Eure
27780

Téléphone

+33667818821

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