10/11/2025
Je partage ce texte qui n est bien sûr pas de moi mais de Indira Nathalie qui est énergéticienne
Spéciale dédicace : 😵💫
Autour de moi, j’entends souvent : (désolée pour ces propos qui ne m'appartiennent pas)
« Il va me le payer cher »,🤬
« Je vais lui faire une vacherie »,😡
« Qu’il aille se faire fo**re »,😈
« L’autre p**e »…😱
Et honnêtement, pour moi, ces phrases sont insupportables. 🤢 D’une violence inouïe.
Elles me font vriller. Elles portent une vibration si dense qu’on la sent descendre dans le corps, comme une pierre dans l’eau. Je ressens la lourdeur qu’ils transportent, comme si la colère avait pris toute la place et étouffé le cœur.
Je ne crois pas que ces personnes soient “mauvaises”.
Elles sont simplement coupées d’elles-mêmes, blessées, piégées dans la réaction plutôt que dans la conscience.
Elles pensent se défendre, mais en réalité… elles s’abîment.
La vengeance, c’est une illusion de pouvoir.
Tu crois frapper l’autre, mais tu te frappes toi-même.
Chaque mot de haine, chaque pensée rancunière empoisonne ton corps, ton esprit, ton énergie.
Tu crois te libérer, mais tu t’attaches encore plus à ce que tu détestes.
L’ego adore ça.
Il se nourrit du conflit, il te fait croire qu’il agit “pour te protéger”.
Mais l’ego ne cherche pas la paix : il cherche à avoir raison.
Et tant que tu lui laisses le micro, tu restes prisonnier de la blessure.
Lâcher la haine, ce n’est pas être faible.
C’est choisir la lucidité.
C’est comprendre que ce que tu veux vraiment, ce n’est pas te venger… c’est être en paix.
Pardonner ne veut pas dire excuser, ni oublier. Ça veut dire je me libère.
Je choisis de ne plus me laisser intoxiquer par la colère d’un autre.
Je choisis la paix. Et crois moi, ça demande beaucoup plus de courage que de se venger.
Alors respire.
Observe ce que cette colère veut te dire.
Accueille là, sans t’y noyer.
Exprime ton besoin avec des mots justes — la Communication Non Violente est un trésor pour ça.
Et si l’autre refuse d’entendre, choisis toi.
Pose une limite.
Protège toi.
Mais ne te perds pas dans la haine.
Comme le dit Marshall Rosenberg : “Toute critique, tout jugement, toute colère est l’expression tragique d’un besoin non comblé.”
Quand tu traduis ta colère en besoin, tu redeviens ton propre guide.
Et petit à petit, tu récupères ton énergie, ton équilibre, ta lumière.
Alors oui, je ressens une profonde tristesse quand j’entends ces mots de vengeance.
Mais je sais aussi qu’ils parlent de personnes blessées qui n’ont pas encore trouvé le chemin vers elles-mêmes.
Et c’est pour ça qu’il est si important d’en parler.
✨ Conseils de lecture pour aller plus loin :
📘 Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) – Marshall B. Rosenberg
📗 Les Quatre Accords Toltèques – Don Miguel Ruiz
📙 La Maîtrise de l’Amour – Don Miguel Ruiz
Avec amour
Indira 🌙🙏