Iron Bodyfit Geispolsheim

05/12/2025

05/12/2025

Prendre soin de votre corps, c’est préserver votre meilleur outil 💛

Posture, stabilité, dos renforcé… tout commence par de petites habitudes au quotidien ✨

Faites glisser pour découvrir des conseils simples & efficaces 👇

04/12/2025

🎄 JOUR 4/24 — Le Lutin en Collation Mode
On l’a laissé 2 minutes…
Résultat : le lutin a déclenché un tsunami d’amandes 🥲🤣

🧝‍♂️✨ Il a voulu “se faire un petit snack healthy”…
→ Il a vidé TOUS les distributeurs.
→ Il a fait une figure acrobatique digne d’un entraînement IronBodyFit.
→ Et il a quand même rien mis dans son bol. 😤😂

On valide sa prise de masse… ou on le renvoie au Pôle Nord ? 😅

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FitLife HealthySnack FitnessHumour TeamIron NoExcuses ChristmasFun IronFamily

03/12/2025

🎄 JOUR 3/24 — Le Lutin Protéiné
Ce matin… il a voulu faire un ange de neige…
Sauf que c’était dans notre pot de whey 😭😂

🧝‍♂️💥 Résultat :
Le lutin = 30g de protéine par oreille
Nous = 0 shaker pour l’entraînement 😤

Qui d’autre a un lutin qui prend la diète trop au sérieux ? 😅💪

LutinDeNoël FitnessFun TeamIron WheyLife NoExcuses FitHumour ChristmasVibes IronFamily

03/12/2025

✨ Votre corps mérite d’être renforcé avant d’être épuisé.

Avec une méthode douce, profonde et encadrée, vous pouvez construire une base solide… pour aujourd’hui, et pour longtemps. 25 minutes, un geste préventif, un vrai changement. 💥

02/12/2025

🎄 JOUR 2/24 — “Le Iron Lutin”
On lâche rien… tout comme le lutin ! 💪🔥
Même quand ça fait des bêtises, l’entraînement, lui, reste sérieux 😏

02/12/2025

Le bon cadeau Iron Bodyfit, c’est l’occasion parfaite d’offrir à quelqu’un que vous aimez… un instant rien que pour lui. 🎁 ✨

👉 Rendez-vous dans vos studios pour vous les procurer !

01/12/2025

✨ Épisode 11 : « We Change Francis »

🍽 Francis, 54 ans. Un artisan qui travaille avec ses mains.

Toucher, assembler, chercher la qualité : ce n’est pas un caprice, c’est son métier.
De bons produits, de bonnes habitudes, un instinct affûté… et des journées qui commencent tôt et finissent t**d.

En cuisine, tout est un équilibre :
un geste juste, une cuisson maîtrisée, un service qui s’enchaîne. Mais derrière chaque assiette, il y a aussi le corps qui porte, qui reste debout, qui tient le rythme.

💭 Son besoin ?
Préserver son énergie, sa posture, sa vitalité. Continuer à faire son travail avec précision, sans s’épuiser.

🔥 Avec Iron Bodyfit, Francis a intégré un vrai moment pour lui : un espace où il entretient sa stabilité, sa force, son rythme… afinde continuer à faire ce qu’il aime, sans se faire mal.

➡ Et vous, qu’attendez-vous pour prendre soin de ce qui vous porte chaque jour ?

01/12/2025

JOUR 1 « LUTIN FARCEUR »

🧻🎅 Quand le lutin farceur pense faire une blague…
👉 il tombe sur une équipe IronBodyFit prête à le transformer en lutin musclé version Christmas Edition 😏

Alors petit lutin, tu t’échauffes ou tu continues à dérouler ? 😉

30/11/2025

La magie de Noël s’invite chez IronBodyFit GEISPOLSHEIM ✨

Et cette année, on a décidé de vous gâter… vraiment ! 🎁

Pendant tout le mois de décembre, si tu t’abonnes, 👉 tu ne paies qu’à partir de janvier ! (Seuls les frais d’inscription s’appliquent)

Pourquoi cette offre ? Parce que décembre, c’est le mois où l’on pense aux autres… mais souvent pas assez à soi. C’est le moment idéal pour prendre un nouveau départ, remettre ton énergie au centre et préparer une année 2026 placée sous le signe du bien-être 💪

Alors pourquoi attendre janvier pour prendre de bonnes résolutions ? Profite d’un mois pour tester, t’entraîner, te motiver… sans payer ton abonnement avant 2026.

🎁 Réserve ta séance d’essai gratuite et viens découvrir une nouvelle façon de t’entraîner !
👉🏻

✨ Que ces fêtes soient remplies de douceur, d’énergie et de sérénité. Et si 2026 commençait… maintenant ?

28/11/2025

Pendant que tout le monde achète, vous… vous changez. 🖤

Chez Iron Bodyfit, la vraie valeur ne se brade pas : elle se construit, séance après séance.

Vous choisissez 25 minutes pour bouger, respirer et investir dans ce qui compte vraiment : vous.

27/11/2025

Boost ton énergie, ton corps et ta confiance ✨
Chez Iron Bodyfit Geispolsheim, 25 minutes d’électrostimulation = 4h de sport intense 💥
Prêt(e) à transformer ta routine ?