Ostéopathe Gennevilliers

07/12/2025

05/12/2025

Étirement bas du dos : ✔️ Conseils ostéo
• Faire ces étirements 1 à 2 fois/jour, sans douleur.
• Respirer profondément pour relâcher le muscle psoas (lié au diaphragme) et les lombaires

21/11/2025

📢 Chers Ostéopathes, une information importante concernant notre place dans le système de santé !

Lors d’un échange avec la presse, la ministre de la Santé Stéphanie RIST a clarifié plusieurs points clés sur l’avenir de notre modèle social et sur la place des disciplines comme la nôtre dans les complémentaires santé.

🔹 Pas de menace sur le remboursement de l’ostéopathie par les complémentaires

La ministre a affirmé que la remise en cause du remboursement de l’ostéopathie n’est pas une volonté ministérielle, et que ce n’est pas à l’État de définir le contenu des contrats entre complémentaires santé et assurés.

👉 Autrement dit : le remboursement de l’ostéopathie n’est pas remis en question à ce stade.

🔹 Lancement d’une large réflexion sur le financement du système de santé
Face au déficit structurel, une réflexion va s’ouvrir sur le rôle de l’Assurance Maladie (AMO) et des complémentaires santé (AMC), avec un objectif :

👉 mieux coordonner les acteurs pour que chaque euro dépensé soit utile et pertinent.

🔹 Volonté de renforcer les organisations territoriales
La ministre défend la création d’un réseau France Santé, destiné à mieux structurer le maillage territorial et rendre plus visibles les acteurs de santé déjà en place.
Un enjeu : accès aux soins partout, rapidement et avec plus de coordination.

🔹 Dépassements d’honoraires : pas de surcotisation
L’idée d’une surcotisation pour les dépassements d’honoraires, initialement prévue dans le PLFSS, ne sera pas réintroduite.
Objectif annoncé : privilégier le dialogue et restaurer la confiance entre professionnels de santé et Assurance maladie.

🔸 𝗖𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝗳𝗮𝘂𝘁 𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 :
Pas de remise en cause du remboursement de l’ostéopathie
🟠 Volonté d’améliorer la coordination des soins et la visibilité des acteurs
🟠 Mise en place possible d’un cadre national qui valorise les structures existantes
🟠 Un débat stratégique qui s’ouvrira dans le contexte des présidentielles

Merci à nos collègues ASP pour leur soutien et notamment à ODF de nous avoir communiqué l'info. 🤝

𝘚𝘰𝘶𝘳𝘤𝘦 : 𝘭𝘢 𝘭𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘦𝘶𝘳𝘰𝘱é𝘦𝘯

21/11/2025

07/11/2025

🧸 La position koala
Bébé blotti, confiance installée.
Un soin, un câlin, une douce harmonie 🤍
c’est une posture naturelle où bébé s’installe contre le praticien, les jambes autour du ventre, comme accroché à son parent.
Elle favorise le relâchement, la digestion et la sécurité intérieure.
Un moment tout en douceur, au rythme du souffle et du cœur. 🌸 Quel position soulage ton nourrisson ?

27/10/2025

Comment est ta récupération sportive ? REPRISE DU SPORT :
🍌 La banane : le fruit du sportif
Ça aide à réparer les muscles et recharger l’énergie.C’est un aliment idéal juste après le sport.Contient du potassium ce qui permet d’éviter les crampes et favorise la contraction musculaire.

Les amandes jouent un rôle très intéressant dans la récupération après l’effort sportif 💪🥜Les amandes contiennent des acides gras insaturés, qui participent à la réparation cellulaire et réduisent l’inflammation musculaire après l’effort.

💦 Hydratation la base de la récupération
Pendant l’effort ton corps perd de l’eau et des minéraux il faut les remplacer rapidement pour éviter les crampes et aider les muscles à se régénérer.

🧘🏾‍♀️Les étirements aident à relâcher les tensions musculaires, favoriser la circulation sanguine et améliorer la mobilité après un effort.
Ils participent donc à une récupération active et douce, mais ne remplacent pas le repos ni l’hydratation.

13/10/2025

BOOTCAMP SOLIDARITÉ OCTOBRE ROSE

Transpiration, sourire et solidarité 💖
Fiere d’avoir participé au Bootcamp Octobre Rose 💪🏽
Une belle façon de mêler sport, entraide et prévention 🎀
Merci pour cette belle journée💕 .trainers .of Tres beau témoignage 💕. Merci à .selfcare pour ma séance de maderotherapie 💆🏾‍♀️

01/10/2025

🎀 Octobre Rose : mobilisons-nous contre le cancer du sein 🎀

Chaque année, le mois d’octobre est consacré à la sensibilisation et à la lutte contre le cancer du sein.
Ensemble, rappelons l’importance du dépistage précoce, qui peut sauver des vies.

👉 Le dépistage est recommandé tous les 2 ans pour les femmes de 50 à 74 ans.
👉 Plus un cancer est détecté tôt, plus les chances de guérison sont élevées.

💗 Soutenons la recherche, parlons-en autour de nous et portons fièrement le ruban rose, symbole de solidarité et d’espoir.

Ensemble, faisons reculer le cancer du sein !