Natacha Cetera sophrologie

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Natacha Cetera sophrologie

C'est compliqué en ce moment à la maison ?

j'aide ton enfant à accueillir ses émotions
✨ enfants-ado-adultes ✨
✨ sophrologie ✨
✨ yoga du rire ✨
✨conte kamishibaï ✨
✨ anim peri/ex sco ✨

05/12/2025

25/11/2025

✨ Atelier du sommeil – La Bulle des Émotions ✨

Un moment tout doux aujourd’hui pour aider les enfants à se préparer au coucher.
Nous avons respiré, relâché le corps… et fabriqué un joli masque de sommeil pour des nuits plus sereines.

🌙 Petites astuces du soir :
• 3 grandes respirations avant le dodo
• sans écran au moins 30 min avant le coucher
• Imaginer sa bulle de calme qui apaise tout le corps

Un atelier tendre et apaisant, rempli de belles énergies 💙✨

19/11/2025

18/11/2025

09/11/2025

02/11/2025

Semaine d'animation autour du thème l'art fête Halloween

Adresse

Gerland
21700

Téléphone

+33620055619

Site Web

https://ombrecanopee.wixsite.com/a-l-ombre-de-la-cano, https://natacha-cetera.reservio.com/booking, https://forms.gle/Kg

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