Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 19:00 Mardi 10:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 19:00 Samedi 14:00 - 18:00

Le Papillon Bleu - Sophrologie et Hypnose

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France
Gignac-la-Nerthe
Le Papillon Bleu - Sophrologie et Hypnose

Vous êtes l'expert.e de votre vie.

Vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, surmonter vos difficultés et atteindre vos objectifs personnels ? 🦋
En tant que sophrologue et hypnologue, je peux vous aider à y parvenir grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation efficaces. 🧘‍♀️

- La sophrologie est une approche qui associe le corps et l'esprit pour améliorer le bien-être et la qualité de vie. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation, elle permet de développer ses capacités de détente, de concentration et de confiance en soi. 💆‍♀️

- L'hypnose induit l'état de conscience modifié, pour aider les personnes à surmonter leurs difficultés et à atteindre leurs objectifs. Elle permet de travailler en profondeur sur les émotions, les pensées et les comportements, et de les modifier de manière durable. 🌱

Mon approche est basée sur l'écoute et la bienveillance, et je m'adapte aux besoins et aux attentes de chaque client.
📍 Je propose des séances individuelles en cabinet, à domicile ou en visio à distance, ainsi que des séances collectives en entreprise. 💼

Si vous souhaitez en savoir plus sur les bénéfices de la sophrologie et de l'hypnose, ou si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance ou me contacter pour plus d'informations, vous pouvez ici :

📅 https://linktr.ee/lepapillonbleufannybellon

Je serai ravi de vous aider à améliorer votre qualité de vie et à atteindre vos objectifs. 😊
A très vite !

15/07/2025

✨ Rejoignons-nous pour des bains sonores aux bols tibétains, le samedi à 16h.

Envie d'en savoir plus ?
Toutes les infos sont dans le lien dans ma bio 🙏.

Belle journée 🧚🏻‍♀️🌈

23/04/2025

📝 Inscription via le lien dans ma bio

Balade en Conscience – Un moment pour soi, en nature 🍃🌊

Je vous invite à une expérience unique au bord de la mer à Sausset-les-Pins : une balade en conscience pour se recentrer, respirer et se reconnecter à l’instant présent.

Déroulé :

🍃Accueil et méditation guidée
🍃Exploration des 5 sens et de la respiration
🍃Balade en silence d’environ 1h
🍃Moment de partage (pour celles et ceux qui le souhaitent)

Pourquoi participer ?

🌊Apaiser l’esprit et relâcher les tensions
🌊Se reconnecter à soi et à la nature
🌊Expérimenter la pleine présence, sans distraction

Lieu : Anse du Grand Nid, Sausset-les-Pins
43.329213, 5.096213
Parking juste en face
Date & Heure : Tous les dimanches à 10h30
Durée : 1h30
Prix libre 🦋

Viens marcher avec nous dans la douceur du silence ! 😉🚶‍♀️

08/03/2025

Voilà je vous présente ma famille de cœur, ma tribu.

Je viens de terminer ma plus grande aventure humaine d'une année, aux côtés de ces êtres incroyables.
J'ai appris à me connaître, à m'aimer, à m'accepter en même temps que j'ai appris à les connaître, à les aimer et à les accepter.

Je me suis vu évoluer et je les ai vu évoluer avec moi.
Plus mon amour pour moi grandissait, plus mon amour pour elles et lui grandissait, plus j'arrivais à m'ouvrir aux autres, au monde. À me sentir chez moi peu importe où je me trouve.

Je ne pensais pas vivre une expérience aussi intense, ressentir cet amour inconditionnel auquel nous pouvons toutes et tous nous relier et qui est déjà en nous.

Je vous souhaite un jour de vivre et de ressentir ça.
Se relier à soi, aux autres, à l'univers.
C'est ce que j'ai à cœur de partager avec vous.

Vivre, vivre ensemble et aller de mieux en mieux. 🫶

23/10/2024

18/10/2024

Envie d'évoluer ta conduite ? 🚙

Nous pouvons nous rencontrer pour que je t'accompagne à pratiquer.

Pour cela la prise de rendez-vous se fait en ligne, le lien est dans ma bio ✨.

À bientôt,
🦋

Adresse

Centre Paramédical De Laure, Avenue Des Près
Gignac-la-Nerthe
13180

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	14:00 - 18:00

Site Web

https://linktr.ee/lepapillonbleufannybellon

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