Nadia Barthélémy Sophrologue et Praticienne psycho-comportementale

07/08/2025

🌿 Un cadre posé avec bienveillance… et tout change. Les enfants s’apaisent, coopèrent, se sentent en sécurité.
Je le vois à chaque séance : plus les repères sont clairs, plus l’enfant peut souffler 💜
Merci La bulle des émotions pour ce rappel si juste 🙏

10/03/2025

🌟 **Aider les enfants à mieux vivre leurs émotions** 🌟

En tant que **sophrologue et Pétillante de La Bulle des Émotions**, j’accompagne les enfants à apprivoiser leurs émotions avec des outils adaptés à leur âge. Grâce à des approches ludiques et bienveillantes, ils apprennent à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent et à retrouver du calme en toute autonomie.

Un bel apprentissage qui leur servira toute leur vie… et qui transforme aussi la relation parent-enfant ! 💛

🎥 Je vous invite à découvrir la vidéo de **Sophie Le Millour**, fondatrice de La Bulle des Émotions, qui explique si bien l’importance de cet accompagnement.

05/03/2025

04/11/2024

"Libérez-vous des traumatismes et des peurs inconscientes grâce à la DTMA 🌱 ! Inspirée de l'EMDR, cette méthode permet de réactiver en douceur le processus de guérison émotionnelle. Mon approche est là pour vous aider à surmonter vos blocages profonds et retrouver une paix intérieure 🌈.

Imaginez-vous plus serein(e), libéré(e) de l'emprise du passé.
Vous êtes curieux(se) d’essayer ? Réservez facilement votre séance dès maintenant 👉 https://calendly.com/sophro-barthelemynadia

29/10/2024

📣 **Collaboration en coulisses !** 🖥️

Aujourd'hui, nous vous partageons un aperçu de notre travail en équipe pour mettre en place les meilleurs outils et accompagner nos clients de manière optimale 🌱. Avec Sandrine Bourdelle / Naturo Praticiennne méthode JMV , nous nous soutenons et nous inspirons pour avancer ensemble, chacune dans notre spécialité, avec un objectif commun : vous offrir un accompagnement complet, bienveillant et adapté à chacun(e) 💫.

Ensemble, nous échangeons nos idées, structurons notre communication et planifions les prochaines étapes de nos activités. Et même si nous travaillons souvent chacune de notre côté, ces moments de collaboration sont précieux pour nous deux 🤝.

👉 *Un grand merci à vous, notre communauté, de nous inspirer chaque jour. Nous avons hâte de vous retrouver et de partager davantage nos passions avec vous.*

27/10/2024

« Je suis tout seul » – Quand un enfant exprime ce sentiment, c’est souvent un appel sincère à être entendu et rassuré.

En tant que sophrologue certifiée et membre des "Pétillantes" de La Bulle des Émotions, je suis là pour accompagner les enfants à exprimer et comprendre ce qu'ils ressentent à travers des ateliers doux et ludiques. 🌈

Ces moments en petits groupes permettent à chaque enfant de se sentir compris et de découvrir des outils simples pour mieux vivre leurs émotions. 💖 Vous voulez offrir cet espace d’accueil des émotions à votre enfant ? Inscrivez-le à nos ateliers ! Les détails et inscriptions sont ici 👉 Formulaire d'inscription https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScH0vjnfdAL62n8h-nnkxM3SlRBY4hrrR5BlU7fccUVpGiYRw/viewform?usp=pp_url

17/10/2024

👉 On parle de mon activité !
🙏 Après un article en mai 2024 sur le Libre, c'est le journal de Gignac "Gignac Infos" qui a présenté mon activité dans ses pages consacrées aux nouvelles structures et entreprises lors de l'édition de cet été !
👉 Je suis ravie de faire partie de l'écosystème de notre commune si dynamique, et j'ai hâte de pouvoir travailler avec ses habitants.

Les liens des articles sont disponibles sur internet ou sur demande !

Je vous souhaite une belle et douce journée 💫

09/10/2024

à venir : ATELIERS DE GROUPE LE SOIR POUR LES ADULTES🙆‍♀️🙆‍♂️

Fatigué(e) de vous sentir constamment dépassé(e) ? Les nuits blanches, l'impression de perdre confiance en soi ?

👉 Et si on prenait soin de soi pour de vrai ?

🙏 RDV les mardis soirs à 20h pour des ateliers d'une heure et retrouvez votre énergie et votre sérénité !

Voici les thématiques proposées :
💠Gestion du stress et des émotions (5 séances conseillées)
💠Améliorer le sommeil (4 séances conseillées)
💠Renforcer la confiance en soi (6 séances conseillées)
💠Préparation mentale aux défis (4 séances conseillées)
💠Retrouver de l’énergie (4 séances conseillées)

➡️ Séances à 20h les mardis soirs au forum à Gignac, 15 rue des Armillières
• Modalités d'inscription : SMS, WhatsApp ou appel téléphonique
• 1ère séance découverte prix libre au chapeau
• Forfaits avantageux :
- 4 séances : 60 € (soit 15 € par séance)
- 8 séances : 100 € (soit 12,50 € par séance)

! //Un atelier peut être annulé si le nombre d’inscriptions est insuffisant. Dans ce cas, les participants seront informés à l’avance et une autre date leur sera proposée ou ils seront remboursés//

03/10/2024

à venir : ATELIERS DE GROUPE POUR LES 5-11 ANS 👨‍👩‍👧‍👦

😊 Avec , nous vous proposons des ateliers ludiques pour aider vos enfants à grandir en harmonie avec leurs émotions.

🌞 Offrez à vos enfants un espace pour explorer et comprendre leurs émotions en douceur, grâce à des activités créatives et bienveillantes

🙏 Respiration apaisante, jeux créatifs, méditation pour enfants – des outils concrets pour un développement émotionnel harmonieux.

Chaque session favorise le bien-être personnel de manière engageante et joyeuse, dans un espace amusant où vos enfants peuvent apprivoiser leurs émotions en douceur. Ils ressortiront de chaque séance avec des outils concrets pour mieux vivre leur quotidien et se sentir plus sereins et confiants!

👉 Chaque atelier aborde un thème spécifique :
🟠chasser la colère
🟢renforcer la confiance en soi
🔵installer le calme
🟡se remplir de joie.

➡️ À partir du samedi 19 octobre
jusqu'à 8 enfants max, 3 au minimum
• Modalités d'inscription : SMS, WhatsApp ou appel téléphonique
• 1ère séance découverte prix libre au chapeau

💫 à mon sujet : je suis fière d’être une « Pétillante » faisant partie du réseau La Bulle des Émotions, créé par Sophie Le Millour. Grâce à une formation extrêmement complète et reconnue, j’ai acquis toutes les compétences nécessaires pour accompagner les enfants dans l’accueil de leurs émotions de manière bienveillante et ludique.

27/09/2024

samedi c'était INAUGURATION 💫

Le week-end dernier, j'ai eu l'immense plaisir de vous ouvrir les portes de mon nouvel espace à Gignac. 🌿

Un lieu entièrement pensé pour vous, conçu dans une atmosphère authentique et bienveillante, pour favoriser la détente et le bien-être.

Laissez-moi vous raconter l’histoire de ce lieu...
👉 Cécile Tricot, ostéopathe et propriétaire des lieux, a entrepris la rénovation complète de cet espace avant d’y installer son cabinet il y a plus d’un an et demi. Grâce à son talent et son dévouement, cet endroit est devenu un véritable cocon de sérénité où j'ai aujourd'hui la chance de pouvoir m'établir à mon tour.

C’est avec beaucoup de gratitude que je loue son deuxième cabinet, où je serai heureuse de vous accueillir. J'ai également l'honneur de recevoir, certains jours de la semaine, Sandrine Bourdelle, ainsi que ponctuellement Cécile Compan et Claire Farion, qui viendront enrichir cet espace de leurs pratiques.

Je suis ravie de prendre mes marques dans ce lieu empreint de douceur, et j’ai hâte de vous y recevoir pour des moments de bien-être et de transformation. À très bientôt ! ✨