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Margot Ancian Massages

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Gignac
Margot Ancian Massages

Massages bien-être au sein du Centre de prise en charge de la douleur chronique, Pôle santé de Gignac (34)

03/11/2025

🖐️ Le massage est toujours personnalisé. Il s’adapte à vos attentes, vos envies, vos besoins du moment.

❓Alors pourquoi donner des intitulés lors des prises de rendez-vous (« massage relaxant » / « massage décontractant » / « massage du dos »…etc) ?

🙂 C’est un choix que j’ai fait en m’installant.

Parce que le massage bien-être n’est pas connu de tous, et que donner des orientations permet d’en expliquer certains des bienfaits.

Parce que je travaille dans un lieu de Santé et que je veux que ma pratique soit clairement expliquée pour ne pas entretenir de confusion avec d’autres professions.

Parce que cela me permet également de préparer au mieux votre accueil : la disposition de ma table, les éventuels accessoires nécessaires, la température du cabinet, etc

Mais le massage est toujours sur-mesure et vivant !

💆 Quelques exemples de massages donnés la semaine dernière :
- un massage de 45 minutes moitié dos / moitié massage crânien
- un massage relaxant de 1h devenu massage dynamique avec un important travail musculaire sur les jambes car la personne massée avait fait des efforts physiques entre la prise de rendez-vous et le rendez-vous
- un massage relaxant de 1h30 qui s’est transformé en massage habillé avec des pressions douces et ciblées car l’état émotionnel de la personne massée a appelé cette forme de massage contenante et enveloppante.

👉 Que cela ait discuté entre nous en amont du rendez-vous , ou à votre arrivée, ou que cela soit une demande en cours de massage : le massage s’adapte toujours à vos besoins.

28/10/2025

🖐️ Lueurs du couchant sur l’Hérault.

Les jours rétrécissent, le froid s’installe petit à petit… c’est le bon moment pour un massage relaxant et réconfortant dans un petit cocon bien au chaud !

👉 https://www.planity.com/margot-ancian-massages-34150-gignac

23/10/2025

🖐️ Nous avons l’habitude de nous relier à notre corps avec beaucoup d’exigences : de performance, d’apparence, de « beauté »,…
Lorsque vous venez vous faire masser, vous pouvez venir comme vous êtes. Aucun corps n’est parfait selon toutes les injonctions qui nous entourent, mais tous les corps sont parfaits pour la vie qu’ils abritent.

🙂 Ici pas besoin de venir épilé(e), pas besoin de cacher des cicatrices, de la cellulite, des particularités,…
Venez comme vous êtes !

16/10/2025

🖐️ Prendre le temps de se poser, au milieu de sa journée.
La lumière est tamisée et douce, quelques notes de piano nous accompagnent.
Se glisser sous une grande serviette, au chaud. Et lâcher. Laisser partir l’agitation du quotidien, les mille pensées, les décisions à prendre, la gravité des choses. Revenir à soi, son corps, le laisser se déposer doucement et recevoir le massage.

Lâcher.

09/10/2025

🖐️ J’AIME et JE SOUTIENS : Journée dispensaire d’ostéopathie !

👉 Nouveau sur Gignac : Le mercredi 15 octobre, Thomas Gadille, ostéopathe et directeur du Centre de prise en charge de la douleur chronique au sein duquel j’exerce, propose une journée durant laquelle chaque personne peut recevoir une séance d’ostéopathie en participation libre.

ℹ️ Une journée de dispensaire aura lieu chaque mois. La prise de rendez-vous se fait par téléphone auprès de Thomas Gadille : 06.59.23.47.76

📌 Les séances auront lieu au sein du Centre de prise en charge de la douleur chronique, au 2e étage du Pôle santé de Gignac (34).

Une initiative solidaire et humaine, parce que le soin et la santé devraient être accessibles à tous.

🙂 N’hésitez pas à relayer l’info !

09/09/2025

🖐️ Un massage crânien pour apaiser l’agitation de la rentrée ?!

🙂 Le massage du crâne est une vraie expérience de lâcher prise, il aide le corps et le mental à éliminer des tensions, à retrouver un état serein. Avant toute chose c’est un temps pour savourer une détente totale. Et puis laisser de côté les défis de la vie… et savoir qu’on les retrouve bien sûr à la sortie du rendez-vous …mais avec plus d’ancrage, plus de discernement, plus de confiance et plus d’efficacité pour y répondre !

ℹ️ Je propose le massage crânien en 30 ou 45min, il se pratique usuellement allongé(e) mais peut aussi être réalisé sur une personne assise. Je n’utilise pas (ou peu !) d’huile et vous restez habillé(e). Parfait pour une pause dans une journée bien remplie !

📌 Prise de rendez-vous : https://www.planity.com/margot-ancian-massages-34150-gignac

20/08/2025

🖐️ Un massage avant la rentrée ?

Pour (re)démarrer avec sérénité et énergie, se faire masser c’est toujours une bonne idée !

📌 Prise de rendez-vous : https://www.planity.com/margot-ancian-massages-34150-gignac

12/08/2025

🖐️ Carte des massages 🖐️

Voici l’ensemble des massages que je propose au sein du Centre de prise en charge de la douleur chronique (Pôle santé de Gignac 34).

🖐️ Des massages corps entier :

🌸 Massage relaxant (doux et enveloppant) 45min, 1h ou 1h30
🌼 Massage décontractant (dynamique et énergisant) 45min ou 1h
🌷 Massage habillé (idéal pour une pause dans une journée bien remplie ou lorsque l’on ne se sent pas très à l’aise avec le toucher) 45min ou 1h
🪷 Massage spécifique dépression ou burn-out (gestuelle et toucher adaptés pour accompagner ces états émotionnels intenses) 45min, 1h ou 1h30

🖐️ Des massages ciblés par zone du corps :

🌿 Massage du dos 30min ou 45min
☘️ Massage crânien doux 30min ou 45min
🌱 Massage des mains 30min
🌾 Massage des jambes 30min

❓Les tarifs sont en fonction de la durée du massage :
30min 40€ / 45min 55€ / 1h 70€ / 1h30 100€

🙂 À noter qu’il s’agit bien de la durée du massage, comptez une vingtaine de minutes supplémentaires pour le rendez-vous : je prends toujours le temps de vous accueillir et vous laisse vous déposer en douceur dans ce moment qui est le vôtre.

ℹ️ Bon à savoir : si vous souhaitez être régulièrement massé(e) je propose également des forfaits !

📌 Vous souhaitez plus de renseignements ? Vous voulez prendre rendez-vous ? C’est par ici : https://www.planity.com/margot-ancian-massages-34150-gignac

29/07/2025

🖐️ Du massage bien-être dans un Centre de prise en charge de la douleur chronique ?!

🙂 Oui ! Le massage, nommé « bien-être » pour ne pas le confondre avec le massage thérapeutique pratiqué par les kinésithérapeutes, a toute sa place dans une approche globale et humaine de la Santé.

Parce qu’il est un temps que l’on prend pour prendre soin de soi, parce qu’il permet de décontracter des tensions, d’apaiser des sensations ou des émotions douloureuses, de reprendre contact en douceur avec son corps après des expériences difficiles, de retrouver de l’énergie, de la fluidité dans ses mouvements, un ancrage pour le corps et le mental. Parce qu’il permet d’expérimenter des sensations agréables, de (re)prendre confiance dans son corps, de (re)trouver la connexion à soi, à l’autre, à la vie toujours en mouvement. Parce qu’il aide le corps à évacuer les toxines et à s’autoréguler. …Et pour 1.000 autres raisons encore.

❓Et si je ne suis pas concerné(e) par la douleur chronique ?

🙂 Vous êtes le / la bienvenu(e) aussi ! Le massage est un temps que l’on s’offre. Il est toujours bénéfique !

📌 Prise de rendez-vous : https://www.planity.com/margot-ancian-massages-34150-gignac

📷 En photo : la salle d’attente du Centre de prise en charge de la douleur chronique, Pôle santé de Gignac (34)

Adresse

280 Avenue De Lodève
Gignac
34150

Site Web

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