Emorine Massage

Emorine Massage Massages bien-être et fascias
11 place de l'église, 71640 GIVRY

Bonjour à toutes et tous !Bientôt Noël et toujours la même question : quels cadeaux faire à nos proches ?Pourquoi pas of...
25/11/2025

Bonjour à toutes et tous !
Bientôt Noël et toujours la même question : quels cadeaux faire à nos proches ?
Pourquoi pas offrir un massage ?
Un bon cadeau massage bien-être est une invitation à prendre soin de soi.
Réservez dès maintenant pour 6 mois de validité à compter du 25 décembre 2025.
Plus d'informations sur mon site internet : https://www.emorine-massage.fr/

́flexologieplantaire

CQFD 😉
27/10/2025

CQFD 😉

Pourquoi un seul commentaire négatif va-t-il retenir toute notre attention, alors que plusieurs compliments vont passer inaperçus ?

Le négatif nous capte davantage davantage, nous le mémorisons mieux et il influence plus fortement notre comportement. 😣 https://journals.sagepub.com/doi/10.1207/s15327957pspr0504_2

A une époque lointaine, notre survie dépendait de notre capacité à identifier les menaces, et il valait mieux être attentif aux inputs négatifs. Prêter attention un bruissement suspect augmentait les chances de survie.

Mais les temps ont quand même un peu changé et nous n'avons pas besoin d'être sur un qui-vive permanent de négativité ! Cette vision négative chronique est clairement toxique pour notre bien-être quotidien. 🙁

De plus, cette perception accrue des signaux négatifs contribue à faire voir un quotidien plus sombre qu’il ne l’est réellement. Ce qui amplifie l'état de stress…

Alors, cultivons notre capacité de gratitude et d’attention au positif. 😃

Notre potentiel pour percevoir le positif est comme un muscle ! Il s’entraine au quotidien, par exemple en notant chaque soir trois choses agréables de notre journée : un sourire, une réussite, une sensation plaisante…

Savourons consciemment les moments agréables. Sans culpabilité 😇 🤗

Bonjour à toutes et tous !Je partage à nouveau ce fabuleux reportage ARTE sur les fascias (pour ceux qui ne l'auraient p...
18/10/2025

Bonjour à toutes et tous !
Je partage à nouveau ce fabuleux reportage ARTE sur les fascias (pour ceux qui ne l'auraient pas encore vu).
Comprendre comment est fait notre corps et comment il fonctionne nous permet de mieux agir en cas de douleur, de perte de mobilité... Vous devenez acteur de votre santé et de votre bien être.
Je vous informe que je serai en formation en Suisse du lundi 20 au vendredi 24 octobre pour découvrir une méthode de thérapie des fascias appelée Tissual Balancing Academy.
J'ai hâte de pouvoir vous faire bénéficier de nouvelles pratiques et connaissances au sujet des fascias, tissus si longtemps ignorés qui se révèlent essentiels à la compréhension du fonctionnement de notre organisme.

Back to school !!! 🤓 J'adore 💓

Les alliés cachés de notre organisme Les fascias ARTEGros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier...

10/10/2025

Créons une culture collective de la rupture de sédentarité ! Nous avons tous à y gagner, à tous les âges. 😇

Au travail, il y a souvent de longues réunions sans pause. A l’école, les enfants sont contraints à des temps de sédentarité élevés, qui sont néfastes et les conditionnent pour l’avenir.

L’Anses a passé en r***e plus de 75 études sur les bénéfices d’activités rompant la sédentarité. Bilan : marcher 5 minutes toutes les 30 minutes, avec une intensité faible à modérée, est particulièrement bénéfique.

Mais pas sûr que faire un tour du bureau et se rasseoir soit suffisant : la rupture de sédentarité doit durer 3 à 5 minutes et mobiliser suffisamment, comme avec une marche rapide par exemple…

Alors que les Français passent en moyenne 7 heures par jour sans bouger, face à un écran, en voiture ou assis au travail, il faut trouver le moyen de se remettre périodiquement en mouvement, pour se donner les meilleures garanties de rester en bonne santé le plus longtemps possible.

Sachant qu’être moins sédentaire ne suffit pas : il faut aussi une bonne dose d’activité physique : se déplacer à pied ou à vélo, prendre les escaliers, être actif chez soi (ménage, jardinage, bricolage).

A nous de construire tous ensemble une nouvelle culture collective de la nécessité de bouger, avec de nouveaux réflexes, qui mettent en valeur le mouvement ❤️ 🤗

07/10/2025

Les dix passages et leçons les plus populaires du livre "L’alchimiste" de Paulo Coelho...

1. La peur est un obstacle plus grand que l’obstacle lui-même

Mon coeur craint de souffrir, dit le jeune homme à l ‘alchimiste, une nuit qu’ils regardaient le ciel sans lune. Dis-lui que la crainte de la souffrance est pire que la souffrance elle-même. Et qu’aucun n’a jamais souffert alors qu’il était à la poursuite de ses rêves.

Toute poursuite nouvelle nécessite l’entrée dans un territoire inexploré – c’est effrayant. Mais avec un grand risque vient une grande récompense. Les expériences que vous gagnez dans la poursuite de votre rêve en vaudront la peine.

2. Ce qui est « vrai » durera toujours.

Si ce que tu as trouvé est fait de matière pure, cela ne pourrira jamais. Et tu pourras y revenir un jour. Si ce n’est qu’un instant de lumière, comme l’explosion d’une étoile, alors tu ne retrouveras rien à ton retour. Mais tu auras vu une explosion de lumière. Et cela seul aura déjà valu la peine d’être vécu

Lorsque vous êtes à la recherche de la «bonne» décision, sera récompensé celui qui résiste à l’épreuve du temps.

3. Casser la monotonie.

Quand tous les jours sont ainsi semblables les uns aux autres, c’est que les gens ont cessé de s’apercevoir des bonnes choses qui se présentent dans leur vie.

La gratitude est la pratique de reconnaître le bien chaque journée. La vie peut facilement devenir stagnante, banale et monotone, mais cela change en fonction de ce que nous choisissons de voir.

4. Enlacer le présent.

Parce que je ne vis ni dans mon passé, ni dans mon avenir. Je n’ai que le présent, et c’est lui seul qui m’intéresse. Si tu peux demeurer toujours dans le présent, alors tu seras un homme heureux

Il ne sert à rien de résider dans le passé, ni de vous perdre en vous inquiétant de l’avenir. Dans le moment présent, vous êtes ouvert à toutes les possibilités – trouver comment vous engager avec le moment présent changera votre vie.

5. Devenir une meilleure version de vous-même crée un effet d’entraînement

C’est ce que font les alchimistes. Ils montrent que, lorsque nous cherchons à être meilleurs que nous le sommes, tout devient meilleur aussi autour de nous.

La croissance, le changement et l’évolution se tissent au sein de la réalité. Devenir une meilleure version de vous-même crée un effet d’entraînement, une attraction qui profite à tout ce qui vous entoure: votre style de vie, votre famille, vos amis, votre communauté.

6. Prendre des décisions.

Quand quelqu’un prend une décision, il se plonge en fait dans un courant impétueux qui l’emporte vers une destination qu‘il n’a jamais entr***e, même en rêve.

Les actions découleront de la confiance de votre décision; Rester assis à attendre ne vous mènera nulle part.

7. Soyez quelque peu irréaliste.

Je vois le monde comme je souhaiterais que les choses se produisent, et non comme elles se produisent réellement.

Certaines des plus grandes inventions n’auraient pas eu lieu si les gens choisissaient d’accepter le monde tel qu’il est. Les grandes réalisations et innovations émergent d’une mentalité qui ignore l’impossible.

8. Continuez à escalader.

Le secret de la vie, c’est de tomber sept fois et se relever huit fois

Certains des plus grands romans de l’histoire ont été publiés après avoir reçu des centaines de refus. Heureusement, ces auteurs n’ont jamais abandonné.

9. Concentrez-vous sur votre propre voyage.

Tout le monde semble avoir une idée précise sur la façon dont les autres devraient mener leur vie mais aucune sur la leur.

Il est facile d’être influencé par les autres, mais vous serez misérable si vous finissez par vivre la vie de quelqu’un d’autre. Il n’y a rien de mal à prendre des conseils et à apprendre des autres, mais assurez-vous que ceux-ci s’alignent avec vos désirs et vos passions.

10. Toujours agir.

Il n’y a qu’une seule façon d’apprendre. C’est par l’action.
Vous pouvez étudier, lire et écouter, mais l’expérience complète est quand
vous prenez des mesures et des actions.

Énergie et Sérénité.

27/09/2025

Réduire son stress passe par une combinaison d’habitudes quotidiennes, de prises de conscience et de gestes simples. Prendre quelques minutes pour inspirer lentement par le nez, retenir sa respiration, puis expirer doucement par la bouche peut déjà apaiser les tensions.

Pratiquer une activité physique régulière est essentiel : marche, yoga, vélo… Protéger aussi son sommeil en limitant les écrans avant de dormir. Important également : apprendre à dire non et à prendre du recul sur les événements stressants, en relativisant.

Le stress a de lourdes conséquences. Il affaiblit le système immunitaire, augmente la tension artérielle et favorise des troubles cardiovasculaires.

Le stress affecte également le système digestif et peut contribuer à l’apparition de maladies métaboliques, avec des comportements alimentaires inapropriés.

Il perturbe le sommeil, favorise l’anxiété, la dépression, l’irritabilité. Il altère les relations sociales et professionnelles, augmente le risque de burn-out et diminue la qualité de vie globale.

L’essentiel est de trouver ce qui nous apaise personnellement et d’en faire une routine. 🤗 ❤️

Merci Kapi ✏Facilitation graphique pour l'infographie

Quand deux experts des fascias se rencontrent 👌
23/09/2025

Quand deux experts des fascias se rencontrent 👌

🇫🇷 En mai 2025, autour de la "Conférence internationale d'Anatomie Clinique de Rouen" (France), la scientifique de renommée mondiale Carla STECCO et Alexan...

Qu'en pensez-vous ?Pour moi, c'est une certitude : le massage bien-être contribue à se sentir bien dans son corps, ce qu...
16/08/2025

Qu'en pensez-vous ?
Pour moi, c'est une certitude : le massage bien-être contribue à se sentir bien dans son corps, ce qui permet d'être bien dans sa tête et ainsi mieux avec les autres.
Vive le Toucher bienveillant 🙌

[LA GRANDE ENQUÊTE NATIONALE FFMBE📰]

📌 Votre avis compte ! Partagez votre perception du massage et participez à une réflexion collective sur la santé et la prévention. En répondant à cette enquête, vous contribuez à faire évoluer les mentalités ; vous devenez acteur et influenceur.

🆕 En préambule de la semaine nationale, la FFMBE lance également une enquête nationale visant à actualiser les données sur la perception du massage bien-être en France

Les résultats de cette enquête vont permettre de comparer la perception des français entre 2014 et 2025, mais aussi d‘attirer l’attention de la presse nationale et d’augmenter la visibilité de l’évènement.

Cette enquête se destine aux particuliers, et exclut donc les professionnels du massage dans la collecte et l’analyse des réponses.
Chaque praticien(ne) est invité(e) à relayer cette enquête auprès de ses contacts :

Augmentez votre impact en partageant l’enquête avec votre réseau,
Profitez des résultats pour communiquer avec la presse locale et valoriser votre activité. 📈

📲 https://app.questionnaireweb.com/f/254471/4pzGpUnfCjtDvR1QbYRBxL


Merci Aurélie pour ce partage 🙏
24/07/2025

Merci Aurélie pour ce partage 🙏

🔥 Aujourd’hui, nous dévoilons la thématique du 30 juillet de la série Fx tes Grands Oubliés :“Fx tes voûtes plantaires”

🤯 FAIT SCIENTIFIQUE RENVERSANT : Vos pieds influencent votre... plancher pelvien !
Non, ce n'est pas une blague ! 😄

Voici la connexion fascinante :
Vos pieds sont connectés à TOUTE votre chaîne antérieure profonde par les fascias - ces "autoroutes" de tissu conjonctif qui relient tout dans votre corps.

La séquence : Arches de vos pieds → Chevilles → Mollets → Adducteurs → Périnée → Psoas → Diaphragme → Jusqu'à votre cou et os mâchoires !

Quand vos pieds dysfonctionnent :
🔄 Vos chevilles se bloquent
🔄 Vos genoux compensent (hello douleurs !)
🔄 Vos hanches se désalignent
🔄 Votre bassin se déséquilibre
🔄 Votre plancher pelvien se crispe pour "rattraper"
🔄 Votre dos fatigue pour stabiliser le tout

Résultat ? Cette petite arche affaissée peut causer des fuites urinaires ! 🤯

L'inverse est aussi vrai : Des pieds forts et mobiles = stabilité naturelle de tout votre corps !
Pensez à vos pieds comme aux fondations de votre maison. Si elles sont bancales, TOUT le reste craque ! 🏠

La science le confirme : Des études montrent que marcher pieds nus ou en chaussures minimalistes renforce naturellement les muscles du pied ET améliore l'équilibre postural global.

Vos pieds ne sont pas juste des "supports" - ils sont des capteurs ultra-sophistiqués !
Chaque pas envoie des milliers d'informations à votre cerveau sur votre position dans l'espace.

Quand vous les "éteignez" avec des semelles rigides, c'est comme conduire les yeux bandés ! 👀

Il est temps de reconnecter avec ces merveilles d'ingénierie naturelle ! ✨

Découvrez comment réveiller vos pieds et transformer toute votre posture !

Atelier "Fx tes voûtes plantaires" - 30 juillet

👉 Inscription : https://universitedeyoga.com/form-pre-fx-tes-voutes/

Parmi les professionnels de Santé et du Toucher, il y a bien sûr les kinésithérapeutes. Vous avez toutes et tous eu déjà...
01/07/2025

Parmi les professionnels de Santé et du Toucher, il y a bien sûr les kinésithérapeutes. Vous avez toutes et tous eu déjà besoin de leurs services au moins une fois dans votre vie. Leurs conditions d'exercice deviennent déplorables.
Pour les soutenir, vous pouvez signer cette pétition et la partager :
https://chng.it/R7rfDcTgCZ
Merci pour eux 🙏

Professionnels de santé oubliés : exigeons le respect des engagements signés

Adresse

11 Place De L'église
Givry
71640

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:00
Mardi 09:30 - 19:00
Mercredi 09:30 - 17:00
Jeudi 09:30 - 18:00
Vendredi 09:30 - 18:00
Samedi 10:00 - 17:00

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