Gîte la Sauvagine

21/12/2025

19/12/2025

Une parenthèse de douceur et de ressourcement.

À l’approche du printemps, vous bénéficierez de la lumière grandissante des jours. C’est dans cette énergie de renouveau que vous profiterez d’un séjour alliant mouvement, apaisement et immersion en pleine nature.
Yoga
• Séances matinales de hatha yoga pour réveiller le corps en douceur.
Pratiques de yin yoga en fin de journée pour relâcher les tissus en profondeur
Le tout ponctué d’étirements, d’instants de méditation et de relaxation pour apaiser corps et esprit.
Randonnée
• 5 randonnées en montagne, au cœur des paysages sauvages des Préalpes.
• Au programme : initiation à la sylvothérapie, marche en conscience, moments de silence et observation en pleine nature, ateliers sensoriels.
Hébergement, à l'éco-gîte la Sauvagine, un lieu chaleureux et idéalement situé, pour rayonner dans les montagnes du Vercors drômois. Hébergement en chambre partagée en pension complète. Cuisine végétarienne savoureuse à base de produits locaux biologiques, tout fait maison. La salle est équipée de tapis, de zaffus, de plaid, de briques ... ainsi vous pouvez venir en train jusqu'à la gare de Lus la Croix haute (13kms du gîte) les horaires dans le menu pratique de notre site internet.
Coût total du stage : 765.00€