04/03/2026
🌿 Do-In de Printemps – Pause Bien-Être 🌿
Je vous retrouve jeudi 5 mars à 12h15 au Damai Studio pour une séance de Do-In accessible à tous, idéale pour une pause régénérante au cœur de la journée.
✨ Séance 1 — Sortir de l’hiver et réveiller l’énergie du printemps
Un temps pour relancer doucement le corps, délier les tensions et retrouver de l’élan après l’hiver.
🌱 Prochaine séance : jeudi 19 mars
Déployer l’énergie du printemps et la mettre en mouvement
Nous irons plus loin pour favoriser la circulation, la souplesse et la vitalité saisonnière.
🕒 12h15 – 13h
👥 Tous publics – débutants bienvenus
💰Tarif: 10euros
📍 Damai Studio – Gondecourt
📞 Réservations : 06 76 58 52 14
Offrez-vous une vraie pause pour le corps et l’esprit 🌸