Reflex'Zen - Valérie Péchon

29/10/2025

29/10/2025

Vouloir être soi-même n’est pas une faute 😌 c’est plutôt un acte de courage et de respect envers sa propre personnalité profonde 💪

Apprenons à ne pas avoir le sentiment de culpabilité de ne pas "rentrer dans le moule" lorsque nous nous sentons différent.

Cela contribue fortement à notre bien-être, avec un impact certain sur notre santé.

Ne nous sentons pas coupable d'affirmer notre différence : la culpabilité ne vient pas de qui nous sommes, mais du regard des autres, ou des attentes qu’on nous a transmises.

Ceux qui nous aiment vraiment nous aimeront toujours, même si nous affirmons notre différence.

Entourons-nous de personnes qui accueillent notre authenticité, et laissons tomber l’idée qu’il faut mériter sa place en se pliant aux normes. ❤️ 🤗

28/10/2025

Aujourd’hui, 2ème session de massage assis en association

26/10/2025

21/10/2025

Aujourd’hui c’est Massage assis en association 🧘‍♀️😌☯️☯️

21/10/2025

Chers amis,

Il y a des saisons de la vie où l’on aimerait que tout s’éclaire vite, que les choses avancent, que le soleil revienne…

Mais parfois, la vie nous offre autre chose : un ciel couvert, un ralentissement, un flou.

Et si ces instants faisaient simplement partie du cycle naturel de la croissance ?

Comme la pluie qui fait grandir les fleurs, les jours gris nourrissent aussi nos racines.

Ils préparent, en silence, notre prochaine floraison. 🌷

Alors, ne soyez pas trop durs avec vous-même si tout semble plus lent ou plus lourd en ce moment.

Vous n’êtes pas perdu(e). Vous êtes encore en germination.

Avec tout mon amour,

Maud 💗