Charlotte HENO Sophrologue

05/01/2024

06/01/2022

La cabinet réouvre ses portes à compter du 10 janvier.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous ( par téléphone ou par mail) si vous souhaitez découvrir la sophrologie ou continuer de pratiquer en séance individuelle ou bien en groupe...
Au plaisir de vous recevoir

28/12/2021

Bonjour à tous. Le cabinet réouvre ses portes à compter du 10 Janvier 2022, alors n'attendez plus et prenez rdv dès maintenant par mail ou par téléphone. En attendant je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année.

05/08/2021

EFFICACITE DE LA SOPHROLOGIE - Développez votre potentiel grâce à la sophrologie !

La sophrologie permet de se détendre, se calmer tout comme elle permet d'accéder à la force et la vitalité selon l'accompagnement. Pour en savoir plus : https://youtu.be/6gp0SQ-RS-Y

07/06/2021

Nouvelle spécialité, préparation à la naissance !
Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter...
www.heno-sophro.com

09/05/2021

LA RD1 (www.efsm.fr)
La relaxation dynamique du 1er degré propose de renforcer une relation consciente au corps éprouvé : « JE me SENS être ».
Dans votre pratique, c’est aux temps d'accueil des sensations qu’il convient d’accorder le plus d’importance. Accueillez-les comme des amies que vous avez invitées chez vous : vous leur offrez votre espace, vous leur donnez du temps pour s’installer, vous les laissez être elles-mêmes, sans les juger, sans attente, sans analyse.
C’est l’entraînement à un accueil de plus en plus phénoménologique et bienveillant qui va transformer la pratique de la RD1 en véritable rencontre avec vous-même.
Au quotidien, il ne va pas s’agir de penser à vos sensations, mais de les éprouver consciemment, sans avoir besoin d’y réfléchir. Le ressenti est là, comme une composante du moment présent qui permet d’être conscient de sa réalité du moment, quelle qu’elle soit.

26/04/2021

Tout est dit !

19/04/2021

Nouvelle formation en cours...des échanges, du partage, des nouveautés! Au top 👍😊

26/03/2021

Une belle découverte, la Sophrologie...alors n'attendez plus ...Venez essayer 😉
Merci pour votre confiance 🙏

12/03/2021

Alors n'attendez plus.... 😉

Nous revoilà ❤

Découvrez la citation du Bouddha Joyeux du jour :
"Chacun est le maître de son destin. C'est à nous de créer les causes du bonheur"

Crédit photo : Réhahn Photography

24/02/2021

N'hésitez pas, renseignez vous auprès de votre mutuelle...