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A La Croisée Des Yogas

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Grand-Gallargues
A La Croisée Des Yogas

🧘🏼‍♀️Professeure de yoga & Pilates certifiée (Allianz Intl) depuis 2021. J’enseigne Vinyasa, Yin, Yinyasa, pré/postnatal & en entreprise.

Spécialisée en périnée & respiration pour un bien-être profond et une reconnexion à soi. 🌿✨

03/12/2025

❄️✨ ATELIER YOGA – DIMANCHE 14 DÉCEMBRE ✨❄️

Lumière intérieure & Chaleur du cœur

🕰️ 10h – 11h30 · Salle du Moulin d’Huile (Gallargues-le-Montueux)

Le compte à rebours est lancé : plus que 11 jours avant notre prochain atelier d’hiver 🌿
Un moment tout en douceur pour ralentir, respirer et nourrir sa lumière intérieure avant les fêtes ✨

Plusieurs places ont déjà été réservées 🤗
👉 Il reste encore une dizaine de places, mais elles partent vite !
Si vous souhaitez participer, je vous invite à vous inscrire rapidement (message privé ou commentaire).

Au programme :
💗 Ancrage & douceur
🌬️ Respiration équilibrante
🧘‍♀️ Flow fluide et enveloppant
✨ Relaxation profonde
☕ Moment convivial autour d’un thé chaud & douceurs saines

Un beau moment pour prendre soin de vous, vous recentrer, et accueillir la saison avec chaleur et sérénité ❄️💫

Pauline et Laurie 🌸 – À la Croisée des Yogas

16/11/2025

🍂 MERCI ✨

Un immense merci du cœur à vous 18 magnifiques participants présents ce dimanche pour notre atelier
« Rayonner dans la lenteur : se recentrer & se régénérer » 🧘🏻‍♀️🌾

Quel beau moment partagé…
Une matinée empreinte de douceur, d’intériorité et de lumière, où chacun a pu déposer ses tensions, respirer profondément et retrouver son propre rythme.

L’automne nous rappelle que le ralentissement est un cadeau —
une invitation à revenir à l’essentiel, à écouter nos besoins,
à laisser tomber ce qui n’a plus lieu d’être pour faire place à ce qui grandit en nous 🍁

Merci pour votre présence, votre confiance, vos sourires,
et cette belle énergie collective qui a rendu l’atelier si spécial.
C’est un vrai privilège de partager ces moments avec vous 🤍

Nous vous donnons rendez-vous pour notre prochain atelier,
le dimanche 14 décembre, sur un nouveau thème en lien avec la saison ❄️✨
Les inscriptions ouvriront très bientôt.

Avec gratitude,
Pauline et Laurie 🌸 – À la Croisée des Yogas

10/11/2025

🍂 ATELIER YOGA – RAYONNER DANS LA LENTEUR 🍂
📅 Ce dimanche 16 novembre – 10h à 11h30
📍 Salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux

Le compte à rebours est lancé 🌾
Un moment pour ralentir, respirer, se recentrer et retrouver la douceur du corps et du cœur 🧘🏻‍♀️

✨ Flow doux, respiration apaisante, relaxation guidée & moment convivial autour d’un thé chaud ☕🧁

Quelques places encore disponibles 🧡
👉 Réservation en message privé ou via le sondage dans la discussion 🌿

Pauline et Laurie 🌸 – À la Croisée des Yogas

06/11/2025

🍂 ATELIER YOGA – RAYONNER DANS LA LENTEUR : se recentrer & se régénérer 🍂
📅 Dimanche 16 novembre – de 10h à 11h30
📍 Salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux
L’automne poursuit sa danse et nous invite à ralentir, respirer et nous recentrer 🌾
Cet atelier est une véritable parenthèse de douceur, pour retrouver calme, équilibre et chaleur intérieure avant l’hiver 🧘🏻‍♀️
🌬️ Au programme :
✨ Respiration apaisante – Viloma Pranayama
🌿 Flow doux et ancré, accessible à tous
🌙 Relaxation & méditation guidée – La lumière intérieure
🍵 Moment convivial autour d’un thé chaud & de douceurs saines
Quelques places sont déjà réservées (nous serons bientôt complets 🧡),
alors si vous souhaitez participer, pensez à me le dire dès maintenant ou à répondre au sondage publié un peu plus haut 🙏🏻
Un beau moment de reconnexion à soi, à la saison, et à l’essentiel 🌸
Pauline et Laurie🌿 – À la Croisée des Yogas

16/10/2025

🍁 ATELIER YOGA – ANCRAGE & RENOUVEAU 🍁
✨ Célébrer l’équinoxe d’automne – Dimanche 19 octobre ✨

👱🏻‍♀️ Coucou à toutes et tous 🌿
Le compte à rebours est lancé : notre atelier yoga d’automne a lieu dans 3 jours seulement ! 🧘🏻‍♀️

🗓️ Dimanche 19 octobre – 10h à 11h30
📍 Salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux

Un moment pour ralentir, s’ancrer et accueillir la saison du renouveau 🍂
Au programme :
🌬️ Respiration apaisante – Bhramari Pranayama
🧘🏻‍♀️ Flow automnal ancrant & libérateur
☕️ Clôture conviviale autour d’un thé chaud et d’une pâtisserie saine maison 🧁

💫 Il reste seulement 5 à 6 places !
👉 Si vous souhaitez participer, pensez à me confirmer votre présence en message privé dès aujourd’hui 🙏🏻

Merci pour vos retours et pour l’enthousiasme que vous mettez à chaque rencontre.
Je me réjouis de vous retrouver dans cette belle énergie automnale 🧡

A La Croisée Des Yogas

14/10/2025

🍁 ATELIER YOGA – ANCRAGE & RENOUVEAU 🍁
✨ Célébrer l’équinoxe d’automne – Dimanche 19 octobre ✨

👱🏻‍♀️ Plus que 5 jours avant notre rendez-vous yoga automnal !
L’énergie de l’automne s’installe doucement… c’est le moment parfait pour ralentir, s’ancrer et se régénérer 🌿

🗓️ Dimanche 19 octobre
🕙 De 10h à 11h30
📍 Salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux

Au programme :
🌬️ Pranayama et centrage
🧘🏻‍♀️ Flow fluide d’automne, entre ancrage et légèreté
🍂 Étirements au sol et détente profonde
☕️ Moment convivial autour d’un thé chaud et d’une pâtisserie maison 🧁

Il reste quelques places seulement, et les inscriptions continuent d’arriver 🙏🏻
👉 Si vous souhaitez participer, envoyez-moi un message privé pour réserver votre tapis.

Une belle occasion de faire une pause, respirer et accueillir la saison avec douceur 🧡

10/10/2025

🍁 ATELIER YOGA — ANCRAGE & RENOUVEAU 🍁
✨ Célébrer l’équinoxe d’automne – Dimanche 19 octobre ✨

👱🏻‍♀️ Coucou à toutes et tous 🌿

Le compte à rebours est lancé… plus que 9 jours avant notre atelier yoga “Ancrage & Renouveau”, le dimanche 19 octobre de 10h à 11h30 à la salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux 🙏🏻

Cet atelier sera l’occasion de :
🌬️ Revenir au souffle et à l’équilibre intérieur
🧘🏼‍♀️ Explorer un flow fluide mêlant postures d’ancrage et de renouveau
🍂 Libérer les tensions et accueillir la stabilité de l’automne
🫖 Terminer par un moment chaleureux autour d’un thé chaud et d’une pâtisserie saine maison 🧁

💌 Les inscriptions sont toujours ouvertes, mais les places sont limitées.
👉🏼 Pour réserver votre tapis, envoyez-moi simplement un message privé.

C’est un moment idéal pour ralentir, respirer, s’ancrer, et nourrir son énergie avant l’hiver 🌾
Je me réjouis de vous retrouver dans cette belle vibration automnale 🧡

Pauline et Laurie 🌸

30/09/2025

✨ NOUVEL ATELIER YOGA — AUTOMNE ✨

🍂 ANCRAGE & RENOUVEAU — Célébrer l’équinoxe d’automne 🧘🏼‍♀️🧡
📅 Dimanche 19 octobre
⏰ 10h – 11h30
📍 Salle du Moulin d’Huile – Gallargues-le-Montueux

🌟 Après un premier atelier magique le 21 septembre, rempli de belles énergies 🙏🏻, je suis ravie de vous retrouver pour un nouveau rendez-vous yoga autour de l’ancrage, du lâcher-prise et du renouveau.

Au programme :
✅ Respirations apaisantes & centrage 🌬️
✅ Flow fluide et puissant pour s’ancrer 🧘🏼‍♀️. ✅ Étirements profonds et détente totale ✨
✅ Clôture conviviale avec petite pâtisserie saine 🧁 & thé chaud ☕️

💌 Déjà des inscriptions en cours !
👉 Pour réserver votre place ou poser vos questions, contactez-moi en message privé dès maintenant.

🍁 Offrez-vous un moment rien qu’à vous, pour ralentir, respirer, et entrer dans la saison automnale avec équilibre & douceur 🧡🌿

Adresse

Grand-Gallargues

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	17:30 - 18:30
Mercredi	12:00 - 13:00
Jeudi	18:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:30 - 10:30

Site Web

https://www.instagram.com/alacroiseedesyogas?igsh=MTNmb3ZkYzQyY21yaw%3D%3D

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