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Charley Breuille Sophrologue et Praticienne en Hypnose

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France
Grasse
Charley Breuille Sophrologue et Praticienne en Hypnose

Séance à distance en téléconsultation. Séance et atelier en entreprise.

✨ Sophrologie • Hypnose • Féminin Sacré
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https://linktr.ee/charleybreuille Charley Breuille Sophrologue, Praticienne en Hypnose et Formatrice
« Libérez vous de vos chaînes relationnelles ou professionnelles pour recommencez à apprécier la personne que vous êtes. »
Séance individuelle en cabinet sur Grasse
ainsi qu’à domicile sur Grasse, Mouans-Sartoux, Mougins, Mandelieu, Cannes, Antibes et les environs. J'aide les personnes brisées par des échecs relationnels ou professionnels à se libérer de la culpabilité, de la honte et de leurs chaînes pour (re)commencer à apprécier la personne qu'elle est. Mon accompagnement va vous permettre de vous rencontrer véritablement grâce à vos propres ressources et capacités sans perdre votre identité et sans la peur du jugement.

07/11/2025

L’hypnose et la sophrologie t’aident à te délester de ce qui pèse encore :
ces mémoires, croyances ou blessures que tu portes sans même t’en rendre compte.

Quand tu relâches ce poids, tout ton être retrouve de l’espace.
Le corps se détend, le mental s’apaise, le cœur se rouvre à la vie.

💌 Si tu sens que c’est le moment de t’alléger et de retrouver ton espace intérieur,
je t’accueille avec douceur et sans jugement.

👉 www.sophrologieriviera.com

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🦚 Charley Breuille
☀️ Sophrologue & praticienne en hypnose
🌙 Accompagnante du féminin sacré
📍 Grasse | Visio | Tipi sacré à Biot

27/10/2025

Combien de fois t’es-tu dit :
“Je ne veux pas y aller.”
“Je suis épuisée.”
“Je n’en ai pas envie.”
… avant de répondre “oui” quand même ?

Ce “oui” automatique, c’est souvent une peur déguisée :
peur du rejet, de décevoir, d’être jugée.

Mais chaque fois que tu dis “oui” alors que ton cœur crie “non”,
tu t’éloignes un peu de toi.

🌿 Dire “non” avec douceur, c’est un acte d’amour envers toi.
Et ton corps sait très bien quand c’est le moment de le faire.

La suite du post t’aidera à écouter ce signal avant qu’il ne devienne douleur ou épuisement.

🦚 Charley Breuille
☀️ Sophrologue & praticienne en hypnose
🌙 Accompagnante du féminin sacré
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17/10/2025

✨ Les blessures du passé peuvent peser longtemps…
Sans même t’en rendre compte, elles guident tes choix et t’enferment dans des répétitions.

Mais rien n’est figé.
🌿 Tu peux transformer ces mémoires, retrouver ton énergie et choisir des relations plus saines.

En sophrologie et en hypnose, je t’accompagne pas à pas pour apaiser ton corps et ton mental, et t’aider à installer une vraie sécurité intérieure.

💌 Et si tu t’autorisais à écrire un nouveau chapitre ?
👉 Réserve ton rendez-vous directement ici : www.sophrologieriviera.com

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🦚 Charley Breuille
☀️ Sophrologue & praticienne en hypnose
🌙 Accompagnante du féminin sacré
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16/10/2025

✨ Tu t’es déjà demandé pourquoi les mêmes schémas reviennent encore et encore ?
Une relation qui finit par faire mal.
Une peur de l’abandon qui ressurgit.
Un sentiment de ne jamais être “assez”.

Ce n’est pas de ta faute.
Ton inconscient rejoue ce qu’il connaît.
Ton corps garde la mémoire des blessures passées.

🌿 Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de transformer ces automatismes.
De libérer ces mémoires.
De redonner à ton corps un sentiment de sécurité et d’apaisement.

C’est exactement ce que j’accompagne en sophrologie et en hypnose :
✨ apaiser ton système nerveux
✨ libérer les empreintes du passé
✨ retrouver confiance et estime de toi

Tu n’as pas à rester prisonnière de ces répétitions.
💌 Et si tu sens que ces mots résonnent en toi, je serais heureuse d’en parler avec toi en séance.
👉 Réserve ton rendez-vous directement ici : www.sophrologieriviera.com

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🦚 Charley Breuille
☀️ Sophrologue & praticienne en hypnose
🌙 Accompagnante du féminin sacré
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15/10/2025

✨ Il fut un temps où je me suis perdue dans une relation.
Sans même m’en rendre compte, j’ai changé mes goûts, mes envies, jusqu’à m’éloigner de ma famille et de mes amies.

Je croyais que c’était moi le problème.
Que je devais être “à la hauteur”.
En réalité, c’était ma peur de l’abandon qui menait la danse.

Peut-être que toi aussi tu connais ça…
👉 Te dénigrer, te faire petite, t’oublier.
👉 Aimer "si fort" que tu finis par t’effacer. Vouloir aimer tellement fort qu’on finit par s’effacer

Mais ces schémas ne sont pas une fatalité.
🌿 On peut s’en libérer, se reconstruire et retrouver sa vraie place.

💌 Si tu sens que ces mots résonnent en toi, je t’accueille en séance avec bienveillance.
👉 Réserve ton rendez-vous ici : www.sophrologieriviera.com

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🦚 Charley Breuille
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13/10/2025

On te dit souvent que ton hypersensibilité est une faiblesse.
Alors tu cherches des exercices, des astuces, des outils… qui t’apaisent un instant.

Mais parfois, malgré tout cela, les blessures reviennent.
👉 Les doutes qui tournent en boucle.
👉 La fatigue émotionnelle qui t’épuise.
👉 Ce sentiment d’être “trop” ou “pas assez”.

C’est le signe qu’il est temps d’aller plus en profondeur. 🌿

En sophrologie et en hypnose, je t’accompagne à :
🌸 apaiser ton système nerveux et retrouver ton souffle,
🌸 libérer les mémoires qui te pèsent,
🌸 réapprendre à écouter ton corps,
🌸 transformer ton hypersensibilité en une vraie puissance intérieure.

✨ Les femmes que j’accompagne me disent souvent :
“Je dors enfin mieux.”
“J’ai appris à poser mes limites sans culpabiliser.”
“Je me sens plus légère, plus alignée.”
“Mon hypersensibilité est devenue une force.”

Tu n’as pas à porter ça seule.
💌 Je t’accueille avec douceur et sans jugement.

👉 Écrismoi ou réserve directement ta séance sur www.sophrologieriviera.com

04/10/2025

✨ On t’a peut-être déjà dit que tu étais “trop sensible”…
Mais la vérité, c’est que ton hypersensibilité cache des trésors.

🌸 Elle te permet une empathie rare.
🌸 Elle t’offre une intuition fine.
🌸 Elle ouvre ton cœur à la beauté et à la créativité.
🌸 Elle nourrit ton authenticité.

L’hypersensibilité n’est pas un fardeau.
👉 C’est une richesse, quand tu apprends à la reconnaître et à l’apprivoiser.

Dans mon prochain post, je partagerai comment je peux t’accompagner à transformer cette sensibilité en puissance intérieure durable 🌿

💌 Et si tu sens que c’est déjà le moment pour toi, écris-moi ou réserve directement ta séance sur 👉 www.sophrologieriviera.com

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03/10/2025

✨ Être hypersensible, c’est vivre avec un cœur grand ouvert… mais parfois, ça fait mal.
Chaque détail prend de l’ampleur. Chaque émotion devient une vague.

Peut-être que tu te reconnais :
🌸 Ressentir tout, intensément
🌸 Porter les émotions des autres
🌸 Mental toujours en mouvement
🌸 Impression d’être “trop” ou “pas assez”

➡️ Tu n’es pas seule.
L’hypersensibilité n’est pas une faiblesse.
C’est une richesse, une force… à condition d’apprendre à l’accueillir et à la transformer.

Dans mon prochain post, je partagerai comment ton hypersensibilité peut devenir ton alliée ✨

💌 Et si tu sens déjà que c’est le moment d’être accompagnée, écris moi ou réserve directement sur www.sophrologieriviera.com

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02/10/2025

✨ Les exercices pratiques comme le 5-4-3-2-1 sont de magnifiques alliés pour calmer une crise d’angoisse. Ils ramènent ton corps et ton esprit au présent, et apaisent le moment.

Mais… si les crises reviennent régulièrement, ce n’est pas une fatalité.
C’est souvent le signe d’un déséquilibre plus profond, lié à des blessures ou des mémoires non digérées.

🌿 En sophrologie et en hypnose, je t’accompagne à libérer ces racines, à apaiser ton système nerveux et à retrouver une sécurité intérieure durable.

Tu n’as pas à traverser ça seule.

💌 Si tu sens que c’est le bon moment, écris moi ou réserve ta séance directement sur www.sophrologieriviera.com

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01/10/2025

✨ Quand une crise d’angoisse arrive, tout peut sembler flou, incontrôlable, étouffant.

Cet exercice (appelé 5-4-3-2-1) est un outil de retour au présent.
Il permet d’apaiser le mental en ramenant ton attention sur tes sens :
👀 ce que tu vois
👂 ce que tu entends
👃 ce que tu sens
✋ ce que tu touches
🌬 et enfin, ta respiration

➡️ Garde ce post en favoris pour le jour où tu en auras besoin.

💌 Et si ces crises reviennent trop souvent, sache qu’en sophrologie et en hypnose, je peux t’accompagner à comprendre leur origine et retrouver une sécurité intérieure durable.

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🦚 Charley Breuille
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14/09/2025

✨ Quand l’angoisse monte, tout peut sembler flou, incontrôlable, étouffant.
Et pourtant, tu n’es pas seule à vivre cela.

🌿 La crise d’angoisse n’est pas une fatalité. Il existe des techniques simples pour t’aider à revenir à toi, à calmer ton mental et à retrouver ton souffle.

Dans mon prochain post, je partagerai un exercice concret que tu pourras utiliser dès que tu sens l’angoisse arriver.

💌 Et si tu ressens que ces crises deviennent trop fréquentes, sache qu’un accompagnement peut t’aider à en comprendre les racines et à retrouver une vraie sécurité intérieure.

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