05/02/2026
5️⃣ vrai / faux sur le collagène 🧏🏻♀️
➡️ Notre production de collagène diminue avec l’âge
Vrai
Notre production de collagène diminue avec le temps : de 1% par an à partir de 25 ans, ce qui explique en partie le vieillissement, le plus visible étant l’apparition des rides au niveau de la peau.
➡️ Le collagène est composé d’acides aminés
Vrai
Nous fabriquons notre propre collagène à partir d’acides aminés obtenus lors de la digestion des protéines alimentaires ou fournis par des compléments alimentaires : majoritairement Glycine, Proline et Hydroxyproline.
➡️ Le collagène végan n’existe pas
Vrai
Le collagène étant une protéine animale, non présente dans le monde végétal, le « collagène végan » n’existe pas au sens strict du terme. Cette appellation signifie que l’on apporte des acides aminés constitutifs du collagène et des ’boosters’ comme la vitamine C qui stimule la synthèse de collagène.
➡️ Tous les collagènes se valent
Faux
Le collagène dit natif, c’est-à-dire la protéine entière, est une molécule trop grosse pour être bien absorbée. Chez NHCO, dans nos compléments alimentaires nous privilégions des hydrolysats ou peptides de collagène, qui sont de petits fragments de collagène bien assimilés.
➡️ Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain
Vrai
Le collagène représente 30 à 35% des protéines totales de l’organisme. Il assure la résistance et la souplesse de la peau, mais également des vaisseaux sanguins, intestins, ligaments, tendons, muscles, cartilages, os, etc.