16/10/2025
👣 LES IMPACTS DU STRESS 👣
🤔🤔 Êtes-vous concernés ? 🤔
Votre corps vous envoie des messages d’alerte,
écoutez-le avant qu’il ne s’épuise !
⚠️ Le stress peut être à l’origine de nombreux symptômes, en voici quelques uns :
✳️ Symptômes Psychiques :
Agitation, irritation, inquiétude, anxiété, faible estime de soi, baisse de libido, difficulté à se concentrer et à prendre une décision…
✳️ Symptômes Physiologiques :
Dérèglement du Système Nerveux Autonome, avec hyperactivité du système sympathique.
✳️ Bouche sèche, sensation de boule dans la gorge, respiration difficile, transpiration, sensation de nœuds à l’estomac, sensation de ballonnement ou de lourdeur du ventre, froid, tremblements, mictions fréquentes
✳️ Symptômes Physiques :
Fatigue, tension musculaire, troubles du sommeil, troubles digestifs, migraines…
👣 QUE PEUT FAIRE LA RÉFLEXOLOGIE ? 👣
✅ En agissant sur les zones réflexes, par des techniques de relaxation et de stimulation, la réflexologie apaise les tensions nerveuses, soulage les troubles fonctionnels liés au stress et aide à la récupération.
✅ La réflexologie vise à stimuler, renforcer et réguler à distance le fonctionnement des organes, à mobiliser vos capacités d’autorégulation et maintenir cet équilibre intérieur, garant de votre bien-être et de votre santé.
🙏 N'hésitez pas à essayer et donnez à votre corps les clés du mieux-être.
La séance d'une heure est à 55€
Tél. 06.07.72.63.30
Praticienne certifiée en réflexologie plantaire, membre praticien de Firma, je suis installée depuis presque 8 ans sur le bassin graylois.
Aide-soignante de base, suivie d'une formation de réflexologie durant plusieurs années, cela me permet une prise en charge optimale. Je vous reçois au sein de l'Espace médical des Tilleuls, 1 Grande Rue à Gray, uniquement sur rdv.
N'hésitez pas à visiter mon site internet et à aimer ma page FB
www.sandoudet.wixsite.com/sandrine-oudet
