Dojo de l'éveil
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Hatha yoga, Ashtanga yoga, méditation, stage de yoga Pour Inspira’tea, le bien-être ça se cultive !
Adresse
5 Avenue Champon
Grenoble
38000
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Type
Dojo de l’éveil
Notre conviction : L’éveil du corps ouvre les portes de l’esprit.
“Dojo” est littéralement un lieu où l’on progresse. Dans cette idée, il n’y a pas de pré-requis à vouloir se faire du bien, à s’écouter. Les approches corporelles que vous rencontrerez ici permettent d’évoluer vers un bien-être quotidien et une meilleure connaissance de soi. Chacun trouve la pratique qui lui convient, statique ou en mouvements, en silence ou guidée, et s’immerge dans son intériorité. Explorer son corps, ce qu’il cherche à nous faire savoir, ses besoins, ses limites, ses envies, etc Prendre conscience de soi dans le moment présent. Au programme : différents styles de Yoga, du Pilates, de la Méditation, de la Sophrologie, du Qi Gong, de la Danse d’improvisation,des Massages bien-être , Etc.
Ces pratiques représentent une démarche personnelle. C’est vous qui décidez la place que vous leur accordez. La mission du dojo est simplement d’apporter un cadre apaisant et sécurisant pour vous accueillir dans les meilleurs conditions. Les intervenants du dojo sont tous diplômés et expérimentés afin de vous accompagner au mieux sur ce chemin introspectif dans une éthique irréprochable. Nous sommes ravi(e)s de pouvoir partager avec vous cette expérience, la porte est ouverte à tous !
