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Anne Seigle - Accompagnement en conscience du corps

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France
Grenoble
Anne Seigle - Accompagnement en conscience du corps

J'accompagne les femmes de 50 ans et plus à être belles dans leur corps avec des produits naturelles!

16/10/2023

Bonjour à toutes et tous,
la nature nous plonge un espace-temps différent qui nous pousse à ralentir et à prendre le temps de nous observer.
Si je reprends la célèbre fable du lièvre et de la tortue de Jean de La Fontaine, nous pouvons aujourd'hui nous interroger sur nos comportements.
Alors êtes-vous "lièvre" ou "tortue"?
Je vous souhaite une belle journée. N'hésitez pas à répondre si vous en avez envie...
La pratique de la relaxation Bio-dynamique amène ce calme et cette introspection qui nous permet de regarder les choses ou les situations avec un autre prisme.
Bien à vous
Anne

09/10/2023

🌿 Découvrez les bienfaits de l'astragale pour vos poumons ! En cette saison, nos précieux organes respiratoires ont besoin de soutien. L'astragale, une plante reconnue depuis des siècles, peut être votre alliée.

💨 Renforcez votre système immunitaire : L'astragale stimule la production de cellules immunitaires, vous aidant à mieux vous défendre contre les infections respiratoires.

🌬️ Améliorez votre capacité respiratoire : Les propriétés anti-inflammatoires de l'astragale peuvent apaiser les irritations pulmonaires et favoriser une respiration plus fluide.

💪 Boostez votre énergie : En réduisant la fatigue, l'astragale vous permet de rester actif et de maintenir un mode de vie sain.

🍵 Conseil pro : Intégrez l'astragale dans votre routine du matin comme complément alimentaire. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau traitement.

01/10/2023

L'automne nous enseigne une précieuse leçon : la beauté du lâcher-prise.

Tout comme les arbres relâchent leurs feuilles, nous pouvons nous aussi libérer ce qui ne nous sert plus. C'est le moment idéal pour faire des deuils, pour dire au revoir à ce qui nous pèse, que ce soit des habitudes, des émotions ou des relations.

En laissant partir, nous créons de l'espace pour accueillir de nouvelles opportunités et une version plus légère de nous-mêmes.

Ecrivez une liste de tout ce que vous décidez d'abandonner et de laisser aller, tout ce dont vous n'avez plus besoin et qui vous empêche de vous déployer...
Une fois écrite, relisez votre liste et engagez- vous dans votre changement..
Vous pourrez par la suite détruire cette liste.

Pratiquer le lâcher-prise est un acte de bien-être profond, permettant à notre âme de s'épanouir à chaque saison. 🌟✨

Mon site:
https://anne-seigle-metamorphose.fr

24/09/2023

Bonjour à toutes et tous!

Les cours en ligne de relaxation Bio-dynamique reprennent tous les lundis soir de 19h15 à 20h30!

"J'ai l'impression d'être passer dans toutes les parties de mon corps quand je finis tes séances. J'adore!" me disait une pratiquante régulière!

N'hésitez pas à me contacter si vous avez envie d'essayer ou simplement pour avoir des informations sur la pratique; je me ferais un plaisir de vous renseigner.

18/11/2022

Venez découvrir mon atelier de relaxation Bio-dynamique que j'anime tous les lundis de 12h30 à 13h30.
1er Cours gratuit!

16/10/2020

Mettre de la conscience dans nos vies, tel est l'enjeu aujourd'hui.
Cette conscience passe par le corps, par la connaissance que l'on peut en avoir, plus juste pour nous. Être à l'écoute de son corps, c'est être à l'écoute de sa vie et de ses émotions.

16/10/2020

Ma pratique actuelle associe un temps de parole au temps de soins esthétiques. Je travaille plus spécifiquement sur le bien-être et la confiance en soi, la confiance en son corps et en son intuition. Le coaching permet un questionnement pertinent dans l'accompagnement que je propose. J'amène la personne à prendre conscience de ce qui peut bloquer sa vie, voire d'identifier sa problématique. Le soin du corps que j'effectue ensuite va favoriser l'intégration d'une solution et des ressources qu'elle aura pu découvrir.

Adresse

Grenoble, Auvergne-Rhône-Alpes
Grenoble
38000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 12:30

Site Web

https://anne-seigle-metamorphose.fr/

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