14/11/2025
🍃 𝑭𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆́.𝒆, 𝒊𝒓𝒓𝒊𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆, 𝒕𝒐𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒖𝒏 𝒓𝒉𝒖𝒎𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒊̂𝒏𝒆 ? 𝑽𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒆 (𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊) 𝒆𝒏 𝒉𝒊𝒗𝒆𝒓.
Nous rencontrons beaucoup de femmes à l'herboristerie qui nous disent : "Je ne comprends pas, je dors bien mais je suis épuisée". C'est normal ! L'hiver sollicite intensément notre énergie vitale. Le froid et le manque de lumière affaiblissent nos "batteries naturelles" - ces glandes surrénales qui gèrent notre résistance au stress et aux infections.
𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘂𝘅 𝗮̀ 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗲𝗿 :→ Fatigue dès le réveil → Sensibilité accrue au froid → Moral en dents de scie → Rhumes à répétition → Tensions dans le bas du dos
𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 :
Notre cure d'hiver repose sur 3 piliers complémentaires :
𝐋𝐚 𝐭𝐢𝐬𝐚𝐧𝐞 𝐇𝐈𝐕𝐄𝐑 - 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥
Gingembre, sureau, églantier, cannelle, serpolet... Un mélange qui réchauffe de l'intérieur et renforce vos défenses. À boire jusqu'en début d'après-midi pour profiter de son effet tonifiant sans perturber votre sommeil.
𝐋𝐚 𝐭𝐢𝐬𝐚𝐧𝐞 𝐃𝐎𝐔𝐂'𝐇𝐈𝐕𝐄𝐑 - 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐢𝐫
Cassis, mauve, bouillon blanc, réglisse... Elle apaise gorge et bronches, et prépare à une nuit réparatrice.
𝐋'𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐓𝐎𝐍𝐈𝐅𝐋𝐔𝐈𝐃 - 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞
Cette synergie de plantes (cassis, romarin, sauge, gentiane, pin) agit en profondeur sur votre vitalité physique ET mentale. Elle aide à traverser l'hiver sans cette "déprime saisonnière" qui plombe tant de journées.
Le petit + : 𝐥'𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐈𝐄 pour réveiller notre énergie corporelle et booster les surrénales.
💚 Notre conseil : commencez la cure dès maintenant, avant que la fatigue s'installe vraiment. La prévention, c'est la clé ! Des questions sur la cure qui vous conviendrait le mieux ? Nous sommes là pour en discuter, en boutique ou en commentaire.
👉 Retrouvez tous nos conseils de saison sur notre site et à l'herboristerie.
