Essentiel'kiné

Essentiel'kiné Bienvenue dans notre centre de kinésithérapie. Un espace de soins de 180 m2, à Grenoble, secteur Alliés.
4 praticiens dont 2 spécialistes de la main !

centre de kinésithérapie, rééducation de la main et du membre supérieur

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26/01/2022

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23/01/2022

Nous réalisons les tests antigéniques sur RDV
09 72 80 92 43
😷🦠🧪

01/11/2020

Nous avons bien conscience que le contexte sanitaire peut susciter des craintes et vous inciter à renoncer à vous rendre chez votre kinésithérapeute.
Pour autant, renoncer à vos soins, c'est prendre le risque de régresser ou de perdre des chances de récupération.
Votre kiné dispose normalement de tous les équipements nécessaires à votre sécurité. Et, si vous ne souhaitez pas vous déplacer, vous pouvez discuter avec lui du télésoin afin que la continuité des soins soit assurée.

29/10/2020

⏩Le cabinet reste ouvert pendant cette 2e phase de confinement. Prise de RDV par téléphone 😷
Merci!

05/04/2019

Faire de l’exercice, c’est comme gagner plus d’argent.

29/03/2019

🎯 STRENGTH TRAINING FOR FIBROMYALGIA, Systematic Review 2018 - Infographic by Kevin Wernli Physio

This SR found reductions in:
➡ Pain
➡ Fatigue
➡ Depression & Anxiety

Improvements in:
➡ Strength (33-63%)
➡ Sleep
➡ Quality of life

And best of all - NO study reported an increase in pain 🙌

This was taken from our March issue.
12 excellent new articles will be released in April, don't miss out! Join today 👉 https://www.physio-network.com

13/01/2019

Cette infographie présente les recommandations concernant les protocoles de prévention pour les blessures au genou et les atteintes du ligament croisé antérieur (LCA).
Ce document n'aborde que les recommandations générales et ne rentre volontairement pas dans les détails des différents protocoles.

09/09/2018

Bonjour à tous !

Vous l'avez peut-être vu passer dernièrement sur les réseaux sociaux , voici une nouvelle infographie traduite pour vous et vos patients !

Retrouvez ici la bibliographie correspondante à chaque point :
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26603872
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10222525
- https://www.bmj.com/content/332/7555/1430.long
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28502411
- https://www.bmj.com/content/336/7641/429
- https://oem.bmj.com/content/60/9/e6
- https://bmjopensem.bmj.com/content/4/1/e000374
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10545622
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/1884712/

Et en bonus des lectures intéressantes sur le sujet :

▪http://www.greglehman.ca/blog/2016/01/31/revisiting-the-spinal-flexion-debate-prepare-for-doubt

▪https://theconversation.com/best-way-to-avoid-back-pain-lift-heavy-things-93702

▪http://www.academia.edu/11152586/To_Stoop_or_To_Squat_A_Thorough_Analysis_Comparison_and_Recommended_Guidelines_for_Lifting_Techniques_Within_Occupational_Settings

PDF : https://transfernow.net/25fds2t8wbbw

N'hésitez pas à la partager !

Adresse

25, Rue Honoré De Balzac
Grenoble
38100

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 14:00

Téléphone

0972809243

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