Résonances

04/09/2025

Nouveau ! Ateliers mensuels Corps en Conscience.
1ères dates :
- vendredi 26 septembre de 17h à 19h
- lundi 29 septembre de 17h30 à 19h30
Toutes les dates sur www.resonances-grenoble.com
Attention nombre de places limité et réservation obligatoire.

01/03/2023

Le printemps est là et c'est le moment de venir recevoir un Shiatsu pour relancer les fonctions Foie et Vésicule Biliaire associées à cette saison, et à travers elles toute votre énergie mais surtout celle des nouveaux projets !
Un travail sur les méridiens avec la pression des doigts, des mobilisations des articulations quand nécessaire, tout ceci afin d'éliminer les blocages pour une circulation fluide de l'énergie. De l'énergétique chinoise mais sans les aiguilles, confortablement allongé(e) sur un futon et habillé(e) dans une tenue ample et confortable.
Pour prendre RV je suis disponible au 0760867824 ou par émail snuta.sturm@yahoo.fr
Au plaisir de vous recevoir dès maintenant !!

Irina Sturm
Spécialiste en Shiatsu
Titre professionnel RNCP de niveau III (Fr) – Niveau européen 5 – Code NSF 330
Certifiée de l’ A. E. S. I. (Académie Européenne de Shiatsu Iokaï)
07 60 86 78 24
snuta.sturm@yahoo.fr

Qui suis-je ? Irina Sturm Spécialiste en Shiatsu Titre professionnel de niveau III 5 (Fr)Niveau européen 5 - Code NSF 330* Certifiée en Shiatsu par l' A. I. S. E. (Académie Europpéenne de Shiatsu Iokai) Identifiant SIRET : 534 292 404 00017 Adresse : Les Jaures, 45, chemin Buisssonnier, 38190 F...

17/09/2022

Un très beau we, dans des espaces magnifiques et une organisation irréprochable.

Ce week-end, c'était la dernière rando Montagnes & Sciences de la saison. Une magnifique rando au glacier rocheux du vallon de Tsarmine et Haut Glacier d’Arolla (Suisse) 🥾

📌 Rendez-vous prochainement pour le programme de randonnées scientifiques hivernales 🏔❄️🗻

14/09/2022

Méditation et Mouvement
Atelier mensuel, le jeudi de 18h30 à 20h
1er atelier le jeudi 22 septembre


L'objectif de cet atelier est de développer la pleine conscience de l'instant présent, à travers tous ses sens.
Le corps sera au centre de la pratique tantôt immobile, tantôt en mouvement, afin de développer nos perceptions, internes et externes

Nous utiliserons différents supports :

- la respiration

- le yoga doux

- la musique

- les huiles essentielles

- le mouvement biodynamique

Etre dans la conscience de l'instant présent, c'est mettre le Mental au repos.

Tarif : 23€ la séance / 4 à 6 participants

Plus d'informations sur : http://resonances-grenoble.com/meditation1.php

Avec Valérie LUTZELSCHWAB, Psychothérapeute, Enseignante en Yoga et Méditation

Inscriptions et renseignements: 0611054947 ou resonancesgrenoble@gmail.com

14/09/2022

Voyages sonores avec bols tibétains, gongs, carillons, voix (mantras)

Ateliers mensuels animés par Marjorie Massot
Les mercredis : 28/09, 19/10, 23/11, 14/12, de 19h30 à 20h45

Se relaxer, se ressourcer, se ré harmoniser par le son et les vibrations.
Un temps de pause et de dépose.
Pour retrouver détente et lâcher prise.

Demande d'informations et inscriptions auprès de Marjorie : 0625365560

14/09/2022

Cours de Yoga-Nidrâ
le mercredi,
de 10H00 à 11H15 ou de 14H30 à 15H45
avec Sandra

Les techniques concernées par le yoga nidrâ sont :
la perception,
l’observation
et le ressenti.
Si vous
souhaitez approfondir ces techniques et voyager au
coeur de votre intériorité,je vous propose, chaque
mercredi à partir du 14 septembre prochain un cours
de 1H15 le matin ou l’après-midi.
Demande d'informations et inscriptions auprès de Sandra : 0609374090

08/09/2022

04/05/2022

Au plaisir de partager un moment de yoga, sons et convivialité autour d'un petit thé / goûter dans la lumineuse salle de Résonances avec vous si ça vous chante ! 😊✨✨
+ d'infos sur yogayam.jimdofree.com