Damien Garcia Préparateur Mental - Pro

“It is never too late to be what you might have been”

Prenez un grand Passionné de Sport(s) et d’Art(s). Incorporez un fort intérêt pour l'Humain, la Psychologie et les Neurosciences. Mélangez avec beaucoup de Sensibilité et de Bienveillance. Saupoudrez le tout d’une grosse envie de Partage. Laissez enfin le temps au mélange de traverser diverses étapes de vie nécessaires lui permettant d’arriver à maturité…. certaines évidences peuvent parfois mettre du temps avant d’apparaître comme telles!

Le cheminement pour devenir Préparateur Mental ne coule pas forcément de source, surtout en France ou ce métier est encore méconnu voire peu pris au sérieux, y compris à haut niveau. Notre culture, notre modèle d’éducation ne laissent que peu de place au développement personnel, à la compréhension et à la maitrise de soi.

Il n’y a pas d’âge, pas de niveaux requis pour avoir envie d’optimiser une performance, ou de mieux maitriser son mode de fonctionnement. La Préparation Mentale concerne autant nos jeunes sportifs amateurs qu’un sportif ou artiste professionnel confirmé.

A l’image du modèle anglo-saxon, il est important, essentiel aujourd’hui de démocratiser la Préparation Mentale en France. Pour cela, il nous faut encore penser et définir ce qu'elle doit être. Notre métier est un métier à part entière. Un métier complexe, riche et exigeant. A l’image du préparateur physique ou de l'entraineur, il a sa place dans le staff de nos clubs et de nos fédérations afin d'accompagner au mieux nos sportifs dans leur recherche de bien être, de performance.

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