11/09/2025
Dans le tourbillon de la rentrée, il est possible de ressentir du stress monter en soi, l'impression que chaque tâche à faire est une montagne.
Face à la charge mentale qui s'accentue, les émotions peuvent me submerger et j'ai l'impression que le bénéfice des vacances s'efface déjà.
Mais je ne vais pas attendre les prochaines pour me sentir mieux alors dès à présent je peux me faire aider pour retrouver mon énergie et mon plein potentiel.
Chrystelle Rieffel