02/12/2025
🎄 DÉCEMBRE : un mois pour revenir à l’essentiel.
Pour ralentir, respirer, écouter ce qui vit à l’intérieur…
Et pour transformer les derniers pas de l’année en un espace de clarté.
D – Déposer ce qui a pesé cette année
É – Écouter son corps avec honnêteté
C – Cultiver la douceur dans chaque respiration
E – Étendre sa conscience
M – Marcher vers ce qui fait du bien
B – Bercer ses émotions
R – Retrouver l’équilibre intérieur
E – Éclairer son chemin pour l’année à venir
Décembre peut devenir un mois de transition, un seuil.
Un moment pour ressentir, pour relâcher, pour accueillir ce qui se présente.
🌿 Le chemin de l’équilibre commence à l’intérieur.
— Nathalie 🌸