05/11/2025
🌕 Méditation de la Pleine Lune — Descendre dans son obscurité pour retrouver la Lumière 🌕
Ce mois de novembre nous invite à plonger.
À descendre doucement dans nos obscurités, non pour s’y perdre… mais pour s’y retrouver. La lumière n’est pas à chercher ailleurs. Elle vit déjà en nous. ✨
Cette méditation guidée est une invitation à la réconciliation : https://youtu.be/wsITItz1sCg?si=fU1epffudDuq_Zak
🤍 à accueillir ce qui vit dans votre corps,
🔥 à retrouver la puissance de votre utérus, physique ou subtil,
🌹 à ouvrir un espace d’amour et de paix à l’intérieur.
C’est une descente… et une renaissance.
Un moment pour respirer, te déposer, te souvenir de qui tu es vraiment.
🌹 Intention du rituel :
Revenir dans le corps et apaiser le mental
Ouvrir un espace de sécurité, d’amour et de réconciliation avec soi-même
Honorer la sagesse du ventre et de la lumière dorée qui habite chaque femme
Se relier à la vibration du féminin sacré, au cycle de mort et de renaissance
Même si votre utérus physique n’est plus présent,
l’énergie de votre matrice subtile reste vivante.
Elle est ce lieu d’ancrage, de création et d’amour infini. ✨
🔥 Petit rituel avant la méditation :
Installez-vous dans un espace calme, avec une bougie.
Posez une main sur votre cœur, une main sur votre utérus (ou votre bas-ventre).
🌙 Après la méditation :
Prenez un instant pour écrire dans votre carnet :
Ce que vous avez ressenti dans votre corps
Ce que la lumière ou la rose vous ont murmuré
Ce que vous laissez partir, et ce que vous choisissez d’honorer
💌 Je vous invite à :
💬 Partager en commentaire ce que vous avez ressenti pendant cette méditation
❤️ Liker la vidéo si elle vous a touchée
Avec amour,
Noémie – Une Pause à Gruissan
🌊 unepauseagruissan.fr