Elodie Sophro

05/11/2025

🌿 La sophrologie, une pause bien-être pour petits et grands

🌿 La sophrologie, c’est un moment pour se poser, respirer et se reconnecter à soi.
Grâce à des exercices simples de respiration, de détente et de visualisation positive, elle aide à apaiser le stress, mieux gérer les émotions et retrouver confiance et sérénité au quotidien.

✨ Je propose des séances individuelles :

👧 Pour les enfants, afin de les aider à apprivoiser leurs émotions et à renforcer leur confiance,
🧘‍♀️ Pour les adultes, pour retrouver équilibre, calme et énergie dans leur vie de tous les jours.

Un temps rien que pour vous… pour respirer, relâcher, vous recentrer. 🌸

📍 Élodie Lallemand
4 rue Clément Ader
77390 Guignes

📅 Sur rendez-vous
📞 06.61.81.20.03 ou sur Resalib

04/11/2025

Bonjour à toutes et à tous 🌞

Même si le cabinet de sophrologie de Guignes reste discret sur les réseaux, il continue de vous accueillir avec plaisir :

🍃 Mercredi : 8h à 19h
🍃 Vendredi : 17h à 19h
🍃 Samedi : 10h à 15h

👉 Réservez votre séance sur Resalib ou contactez-moi directement au 06 61 81 20 03.

Vous ne trouvez pas de créneau qui vous convient ? Envoyez-moi un message, nous verrons ensemble ce qui est possible 🌸

Je suis également à votre écoute pour toute question sur la sophrologie et son accompagnement bienveillant.

https://www.resalib.fr/praticien/55838-elodie-lallemand-sophrologue-guignes

Élodie Lallemand pratique le métier de Sophrologue à Guignes en région Île-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

28/08/2025

31/07/2025

🌿 Votre cabinet de sophrologie reste ouvert jusqu’au 8 août !
📅 Ensuite, il sera fermé pour congés d’été du 9 au 22 août inclus.

Prenez le temps de vous accorder une pause avant la rentrée 🌞

✨ Pourquoi consulter en sophrologie ?
La sophrologie est une méthode douce qui permet de :
🧘‍♀️ Réduire le stress et l’anxiété
😴 Améliorer le sommeil
🎯 Renforcer la concentration
💪 Développer la confiance en soi
🍃 Retrouver un équilibre corps-esprit

Profitez de cette période estivale pour prendre soin de vous 🌺

📩 Réservez votre séance avant le 8 août !

Élodie Lallemand
4 rue Clément Ader
77390 Guignes
☎️ 06.61.81.20.03
📧 elodiesophro@outlook.fr
Ou sur Resalib