Quel est le site Web ?

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yoga_bassin

Professeur de yoga sur le bassin d’arcachon
Hatha yoga, yoga hormonal ,yin yoga

03/12/2025

24/11/2025

Descendre dans les profondeurs du Yin

Atelier Yin yoga au dojo Arcachon dimanche 30/11 à 15h
15€
Infos et inscription ☎️ 0687995858

02/11/2025

Je repars en formation pour mieux vous guider ❤️

02/11/2025

Chaque mardi Le Club Bien Etre Gujan Mestras on se retrouve à
18h30 yin yoga
20h00 hatha yoga débutant et méditation
Inscription ☎️ 0687995858

25/10/2025

Asana
Mot sanskrit : Assise
Simplement être là , en assise….stable,ferme et confortable
Pleinement présent dans le corps et dans l’esprit
Le Yoga commence vraiment quand nous pouvons rester assis, immobile, éveillé et conscient ….meme et surtout sans mouvement
C’est dans le calme et la quiétude que l’on entre dans la vraie pratique

Pour se faire ,nous avons des outils comme les postures et le contrôle du/des souffle/s pour nous permettre de rester immobile dans un certain confort .
Pas besoin de postures alambiquées, une pratique juste et simple pour calmer l’agitation du corps . Quand le corps est stable , le mental est stable .
C’est tout

Chaque mardi au .gujan
18h30 yin yoga
20h hatha yoga débutant et méditation
Inscription nécessaire ☎️ 0687995858

Prochain atelier le 16 novembre 2025 à 15h : yoga hormonal
Tarif : 35€

Adresse

Gujan-Mestras

Site Web

facebook.com

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