Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Mercredi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Vendredi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Samedi 09:00 - 12:30 14:00 - 19:30

Pharmacie de Mestras

Page d'Accueil
France
Gujan-Mestras
Pharmacie de Mestras

Située dans la commune de Gujan-Mestras, la Pharmacie de Mestras est à votre service pour vous off

16/06/2025

🥵🥾 En montagne ou en pleine nature, les coups de chaleur et l’altitude peuvent vite gâcher la sortie.

🌞 Les bons réflexes :

✔️ Buvez régulièrement
✔️ Couvrez-vous la tête
✔️ Marchez aux heures fraîches
✔️ Faites des pauses à l’ombre
✔️ Adaptez votre rythme en altitude

🎒 Emportez avec vous : eau, en-cas, crème solaire et téléphone chargé !

Profitez de la nature… sans danger 🌿💧

15/06/2025

Ce dimanche, on célèbre tous les papas : ceux qui racontent les meilleures blagues (même les pires), ceux qui ont toujours une solution, ceux qui sont là, tout simplement.

Bonne fête à tous les papas ! 💙

13/06/2025

😟 Vous pensez avoir une MST ? L’essentiel, c’est de réagir rapidement et sereinement :

👉 Consultez un médecin ou rendez-vous dans un centre de dépistage
👉 Faites les tests, même en l’absence de symptômes
👉 Évitez les rapports sexuels jusqu’à la fin du traitement
👉 Prévenez vos partenaires : c’est essentiel
👉 Suivez votre traitement jusqu’au bout, même si vous vous sentez mieux

💡 La majorité des MST se soignent très bien lorsqu’elles sont détectées à temps !

12/06/2025

Indice : cette plante pousse sur les pentes rocheuses des montagnes froides, et possède des racines au parfum léger de rose. 🌸

Utilisée depuis des siècles dans les pays nordiques et asiatiques, elle est aujourd’hui reconnue comme une plante adaptogène : elle aide notre organisme à mieux s’adapter aux situations de stress, à nous détendre et à relaxer notre esprit et notre corps.

Saurez-vous deviner de quelle Arkogélules® il s'agit ? 🌿

11/06/2025

🌍 Changements d’alimentation, d’eau, de rythme… les vacances mettent le système digestif à l’épreuve.

Pour voyager l’esprit léger :
✅ Prébiotiques et probiotiques pour renforcer la flore intestinale
✅ Lavage des mains fréquent
✅ Attention à l’eau et aux aliments crus

👨‍⚕️ Votre pharmacien vous guide pour constituer votre trousse santé digestive.

05/06/2025

🦟 Piqûres d'insectes : adoptez les bons réflexes !

✅ Vêtements longs, répulsifs, moustiquaires
✅ Évitez zones à risque (eaux stagnantes, herbes hautes)

🩹 En cas de piqûre :
👉 Moustique : ne grattez pas, désinfectez
👉 Guêpe : retirez le dard, glacez
👉 Tique : tire-tique, surveillez

⚠️ En cas de réaction forte → 15 ou 112

03/06/2025

🎗️ JUIN VERT – Le mois de la prévention des cancers gynécologiques

Le cancer de l’utérus peut rester silencieux trop longtemps. Pourtant, un dépistage précoce peut tout changer.

🔎 Les premiers signes à ne pas ignorer :
👉 Saignements en dehors des règles ou après la ménopause
👉 Douleurs pelviennes persistantes
👉 Pertes vaginales inhabituelles
👉 Gêne pendant les rapports

💬 Le dépistage, c’est un réflexe santé.

31/05/2025

🚭 Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale sans tabac !

Saviez-vous que l’arrêt du tabac commence à faire effet dès les premières 24 heures ?
👉 Tension artérielle qui baisse
👉 Respiration qui s’améliore
👉 Risques cardiovasculaires qui diminuent progressivement

💬 À la pharmacie, nous vous accompagnons dans votre sevrage !

28/05/2025

🧼 Hygiène des mains : un geste simple, une grande protection !

Se laver les mains régulièrement reste l’un des gestes les plus efficaces pour prévenir les infections.

➡️ À la pharmacie, nous vous conseillons sur les bons produits à utiliser : gels hydroalcooliques, savons antiseptiques, crèmes hydratantes...

22/05/2025

🦵💧 Jambes lourdes ? Adoptez ces gestes simples pour les prévenir !

✔️ Bougez régulièrement, même quelques minutes suffisent
✔️ Évitez de rester trop longtemps assis·e ou debout sans bouger
✔️ Surélevez vos jambes quand vous vous reposez
✔️ Portez des vêtements confortables, pas trop serrés
✔️ Hydratez-vous tout au long de la journée
✔️ Et si possible, terminez la do**he par un jet d’eau fraîche sur les jambes

💡 De petits gestes au quotidien = un vrai soulagement à long terme !

19/05/2025

🌿✨ Soulager naturellement le mal de dos au quotidien ! Voici quelques astuces simples :

👉 Accordez-vous quelques minutes chaque jour pour pratiquer des étirements ciblés.
👉 Pensez à maintenir une bonne posture, que ce soit en marchant ou en travaillant.
👉 La marche ou le yoga peuvent vraiment faire la différence.
👉 Appliquez selon votre besoin pour apaiser la douleur.

Prenez soin de vous ! 💪💚

13/05/2025

🏖️
Crème solaire ✅
Maillot de bain ✅
Carnet de vaccination… ❓

Et oui, l’été arrive, et lui aussi a sa checklist santé !

💉 Un petit rappel de vaccin aujourd’hui, c’est éviter un gros souci demain. Que ce soit pour un voyage ou juste pour être à jour, pensez à faire le point avant de partir.

Adresse

29 Cours De La Republique
Gujan-Mestras
33470

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:30
Samedi	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:30

Site Web

https://www.pharmaciedemestras.com/contact/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie de Mestras publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.