Hypnose et Sophrologie Gujan-Mestras Delphine Balsera

07/11/2025

Ralentir.
Se déposer.
Respirer.

Il n’y a rien à prouver.
Rien à tenir.
Rien à atteindre.

Parfois, revenir à soi ressemble simplement à ça :
s’asseoir, sentir son corps, laisser la vie se poser.

Si vous traversez une période de fatigue, de trop plein, de doute ou de dispersion…
sachez que l’espace pour se retrouver existe.

Je vous accompagne à revenir dans votre paix intérieure, doucement, à votre rythme.

🌿 Hypnose et Présence
📍 Gujan-Mestras et Visio

🕊️ Delphine Balsera – Hypnose et Sophrologie – Bassin d’Arcachon
📍 Cabinet à Gujan-Mestras
💻 Séances en visio disponibles
📞 06 46 23 10 35
🌐 hypnologue33.com

03/11/2025

🌬️ Novembre, le mois sans tabac 🌿

Et si ce mois devenait celui de ta liberté ?
Celui où tu respires à nouveau pleinement,
où tu retrouves ton énergie, ton calme intérieur, ta confiance.

L’hypnose t’aide à te libérer du tabac en douceur, sans stress,
en reconnectant à tes ressources profondes.
C’est un accompagnement bienveillant et efficace pour tourner la page durablement 💫

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
💻 Et aussi en visio, où que vous soyez !

👉 Prendre rendez-vous : https://user.clicrdv.com/mme-balsera-delphine
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Hypnothérapie et sophrologie à Gujan-Mestras (Bassin d'Arcachon). Delphine Balsera vous reçoit en séances en cabinet ou visio pour arrêter de fumer, addictions, sommeil, stress, phobie... + 13 ans d'expérience.

02/11/2025

✨ NOVEMBRE ✨

Un mois pour se recentrer, pour accueillir le renouveau et nourrir l’optimisme 🌿
Un mois pour retrouver sa vitalité, renouer avec ses émotions pures, remettre du mouvement dans sa vie, cultiver le bien-être, se ressourcer et retrouver son équilibre.

L’hypnose et la sophrologie vous accompagnent dans cette belle transition intérieure 🍂
Pour retrouver calme, énergie et clarté, pas à pas, à votre rythme.

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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21/10/2025

✨ Avoir un objectif, c’est avancer avec le cœur.

Dimanche, j’ai réalisé l’un de mes rêves : courir mon premier marathon 🏃‍♀️💫
Un défi que je m’étais fixé depuis longtemps, et qui m’a donné la motivation, la discipline et surtout une joie immense lorsque je l’ai accompli.

En séance, je rencontre souvent des personnes qui n’ont plus d’objectif ou de rêve… Et pourtant, c’est si essentiel 🌿
Un objectif, petit ou grand, c’est une étoile qui nous guide, un cap qui nous donne envie de nous lever le matin.

👉 Peu importe sa taille, votre rêve mérite d’exister.
👉 Peu importe le temps qu’il faudra, chaque pas compte.
👉 Et même si le chemin est parfois difficile, c’est lui qui nous transforme.

Alors, osez rêver. Osez vous fixer un objectif.
Et si vous avez besoin d’un accompagnement pour (re)trouver votre direction, l’hypnose et la sophrologie peuvent être un vrai soutien ✨

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17/10/2025

✨ Au cœur du Bassin d’Arcachon, offrez-vous un espace pour vous ressourcer 🌊
Je vous accompagne grâce à l’hypnose et la sophrologie, pour :
🌿 Retrouver calme et sérénité
🌿 Gérer le stress et les émotions
🌿 Développer la confiance en soi
🌿 Libérer les dépendances et blocages

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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16/10/2025

🚭 Et si vous en finissiez enfin avec la cigarette ?
Avec l’hypnose, vous pouvez vous libérer de l’envie de fumer, dépasser les automatismes et retrouver une respiration plus libre 🌿

Chaque séance est personnalisée pour vous aider à tourner la page et à choisir un nouveau souffle de vie ✨

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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15/10/2025

✨ Aujourd’hui est une belle occasion de prendre soin de vous ✨

Et si vous faisiez une pause pour retrouver équilibre, calme et sérénité ?
L’hypnose et la sophrologie sont des outils puissants pour apaiser le stress, renforcer la confiance en soi et cultiver un mieux-être durable 🌿

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14/10/2025

✨ Grâce à l’hypnose et à la sophrologie, retrouvez votre sérénité ✨

Le stress, les tensions, les ruminations… peuvent peu à peu s’apaiser quand on prend le temps de se recentrer.
L’hypnose et la sophrologie vous accompagnent pour retrouver calme, équilibre et confiance en vous. 🌸

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13/10/2025

🌿 Stress, anxiété, insomnies…
Et si vous essayiez l’hypnose ou la sophrologie pour retrouver sérénité, sommeil et bien-être au quotidien ?

Je vous accueille en toute bienveillance :
📍 En cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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✨ Offrez-vous un moment pour vous, pour avancer plus léger et plus confiant.

11/10/2025

🚀 Et si vos objectifs devenaient enfin vos réussites ?

Avec l’hypnose et la sophrologie, vous pouvez dépasser vos blocages, renforcer votre motivation et avancer avec confiance vers vos projets. 🌟

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07/10/2025

✨ Se libérer des blessures émotionnelles du passé, c’est choisir de retrouver sa liberté intérieure et d’avancer plus sereinement vers l’avenir.
Avec l’hypnose et la sophrologie, il est possible d’apaiser ses émotions, de transformer ses expériences passées et de renforcer son équilibre intérieur.

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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👉 J’accompagne les habitants de Gujan-Mestras, La Teste-de-Buch, Cazaux, Le Teich, Biganos, Audenge, Andernos et tout le Bassin d’Arcachon… ainsi que partout ailleurs grâce aux séances en visio.

06/10/2025

✨ Libérer ses émotions, c’est éviter qu’elles ne s’impriment dans le corps ✨
Avec l’hypnose et la sophrologie, retrouvez apaisement et équilibre intérieur 🌿

📍 Séances en cabinet à Gujan-Mestras, au cœur du Bassin d’Arcachon
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