Méghann TAVET, Thérapeute & coach bien-être

Méghann TAVET, Thérapeute & coach bien-être 🔑 La clé du changement est en vous!
🪷 Je vous accompagne afin de retrouver l’harmonie et l’équilibre intérieur

Ostéopathe D.O, RNCP niveau 1
Consultation du nourrisson à l'adulte

Oui, je fais toujours de l’ostéopathie 💆‍♀️Mais aujourd’hui, j’y ajoute tout ce que j’ai appris, vécu et compris.Parce q...
31/10/2025

Oui, je fais toujours de l’ostéopathie 💆‍♀️
Mais aujourd’hui, j’y ajoute tout ce que j’ai appris, vécu et compris.

Parce qu’on évolue tous.
Parce que ce que l’on apprend, on a envie de le transmettre.
Et parce que le bien-être ne passe pas que par le corps,
mais aussi par la conscience, l’émotion et le mouvement. 🌿

Aujourd’hui, j’ai choisi d’assumer pleinement cette vision :
accompagner autrement, plus en profondeur,
avec tout ce que j’ai appris et expérimenté depuis 9 ans.

💆‍♀️ L’ostéopathie reste là,
mais elle s’enrichit d’une approche globale et vivante.

✨ Le corps, l’esprit, les émotions — tout est lié.

🌿 Ici, pas de performance.Juste du mouvement, du souffle et de la présence à soi.Des exercices qui relient le corps, le ...
06/10/2025

🌿 Ici, pas de performance.
Juste du mouvement, du souffle et de la présence à soi.
Des exercices qui relient le corps, le mental et les émotions — pour que le bien-être devienne une vraie expérience intérieure.

✨ Retrouver fluidité, calme et énergie

✨Je sais que beaucoup d’entre vous attendaient que je me lance, alors je suis heureuse de vous annoncer le début de mes ...
04/10/2025

✨Je sais que beaucoup d’entre vous attendaient que je me lance, alors je suis heureuse de vous annoncer le début de mes cours collectifs!

Depuis plusieurs années maintenant, je reçois des personnes au cabinet pour une douleur précise.

Mais souvent, derrière la douleur, il y a un stress, une émotion, une tension intérieure.

C’est de là qu’est née mon envie de créer ces cours …

Une parenthèse dans la semaine pour :
🌀 Libérer les tensions
🌿 Retrouver du mouvement
💛 Apaiser le mental

👉 Mon approche : un mélange de Pilates somatiques, mouvements fondamentaux, conscience du corps et régulation du système nerveux pour rééquilibrer corps & esprit.
Afin que vous puissiez vous sentir plus libres, plus alignés, plus vivants dans votre quotidien 🌿

✨ “Parce que retrouver de la fluidité dans le corps, c’est retrouver de la légèreté dans la vie.”

📍 À la salle du cercle à Hénanbihen
📅 Tous les Vendredis de 9h30 à 10h30
💌 Infos et Réservations au 07.86.83.26.60

Tu as tout pour aller bien… mais à l’intérieur, ça coince.Ce n’est pas “juste dans ta tête”.Ton corps, ton mental, tes é...
12/09/2025

Tu as tout pour aller bien… mais à l’intérieur, ça coince.

Ce n’est pas “juste dans ta tête”.
Ton corps, ton mental, tes émotions et ton énergie parlent ensemble.
Et parfois, quand tu ne les écoutes pas, ils crient à travers des tensions, de la fatigue, des blocages.

Au début, je pensais qu’en réalignant un corps, j’avais tout fait.
Mais non.
Il manquait l’autre moitié de l’équation : celle que l’on ne voit pas.
Les émotions. Les croyances. Les blessures invisibles. Les désalignements profonds.

Aujourd’hui, ma mission est claire :
🌀 T’aider à comprendre ce que ton corps veut vraiment te dire
🧘‍♀️ Te guider vers une reconnexion intérieure durable
🔑 Et t’apprendre à devenir autonome dans ta propre guérison

Tu n’as pas besoin d’attendre de “craquer” pour aller mieux.
Tu peux choisir, dès maintenant, de revenir à toi. 🌿

👉 Tu veux en parler ?
Envoie-moi un message.
Je t’expliquerai comment je peux t’accompagner.

Une bonne pause pilates en plein air, face à la mer.Très agréable!
22/08/2025

Une bonne pause pilates en plein air, face à la mer.
Très agréable!

Ton corps a des choses à te dire… Est-ce que tu l’écoutes?As-tu envie de découvre ton corps?Le Pilâtes somatique t’invit...
14/08/2025

Ton corps a des choses à te dire… Est-ce que tu l’écoutes?
As-tu envie de découvre ton corps?
Le Pilâtes somatique t’invite à ressentir,relâcher et renouer avec tes sensations profondes.
Respire…Ressens…Libère
Bouger en conscience, c’est changer sa vie 🌟
Si ça t’intéresse, viens en discuter avec moi…

Est-ce que toi aussi tu ressens le besoin de faire une pause et de prendre soin de toi.Viens t’offrir une pause, un mome...
13/08/2025

Est-ce que toi aussi tu ressens le besoin de faire une pause et de prendre soin de toi.
Viens t’offrir une pause, un moment suspendu dans le temps…

09/08/2025

Au top! À côté plage!

Tu ressens des blocages, des peurs, un mal-être diffus?Tu as l’impression de ne pas avancer, de t’être éloigné(e) de qui...
06/08/2025

Tu ressens des blocages, des peurs, un mal-être diffus?
Tu as l’impression de ne pas avancer, de t’être éloigné(e) de qui tu es véritablement?
Tu te sens perdu(e)?
L’accompagnement « Essentiel » c’est un voyage vers plus d’aisance, de clarté, d’alignement. C’est une reconnexion à SOI?
Envie d’en savoir plus ou de réserver ta première séance?
Écris moi en DM ou au 0786832660.

Est-ce que toi aussi tu as déjà minimisé les émotions de ton enfant?C’est très tentant mais cette réaction peut aggraver...
25/07/2025

Est-ce que toi aussi tu as déjà minimisé les émotions de ton enfant?
C’est très tentant mais cette réaction peut aggraver la situation.
Car derrière chaque émotion se cache un besoin.
Écoute, rassure et accompagne le.

Adresse

Place Du Cercle
Hénanbihen
22550

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