Marine Lumi Naissance Sophrologue/Relaxologue/Energeticienne

Marine Lumi Naissance Sophrologue/Relaxologue/Energeticienne Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Marine Lumi Naissance Sophrologue/Relaxologue/Energeticienne, Thérapeute, 3 Rue des Hoichottes Vyans-le-Val, Héricourt.

✨Accompagnante holistique pour femmes ultra-sensibles en quête de sens
🍀Sophro-Relaxologie • Constellations familiales • Harmonisation sonore
🪷 Reconnexion à soi | Libération aux racines | Renaissance intérieure
💎 Méthode Eclore à Soi

04/12/2025

✨On ne nous a pas appris à nous choisir.

On nous a appris à plaire, à donner, à deviner les besoins de l’autre avant même de ressentir les nôtres.
Et à force de s’oublier, on se vide.
On croit aimer… mais on se sacrifie.
On croit être présente… mais on s’abandonne.

🫶S’aimer en premier, ce n’est pas rejeter l’autre.
C’est choisir une relation depuis un espace vrai.
Un espace où je ne suis plus en attente d’être validée, comprise ou aimée pour exister.
Mais où je peux aimer depuis mon centre. Depuis mon axe.

Parce que quand je suis la personne la plus importante de ma vie, je peux t’aimer sans me quitter, te soutenir sans me trahir, te dire oui sans me dire non.

Et ça change tout.

✨ Tu n’as pas besoin d’en faire trop pour mériter l’amour.
Tu as juste besoin de te rencontrer profondément… et de ne plus te lâcher.

🫶Si tu ressens que tu t’es oubliée trop longtemps,
viens me parler. Mon espace est doux, vrai, et sans masque.

💫Marine Lumi Naissance💫
✨De la Conscience Naît la Lumière✨

retourasoi



03/12/2025

✨Tu veux libérer ton trauma…

Mais tu fais que lire des livres.
Aller à des séances ponctuelles.
Suivre une routine bien-être à la lettre.
Mais ton cœur, ton corps, ton histoire… tu ne les laisses jamais parler.

💫Guérir, ce n’est pas organiser.
C’est ressentir.
Et pour ça, il faut de la sécurité.
Pas de la stratégie.

So tu sens qu’il est temps de faire autrement, viens m’écrire et on verra si tu es vraiment prête à revenir à toi …

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît la Lumière💫



💝 Pour Noël, je te propose de la douceur : “Un Moment Pour Se Retrouver”Une carte-cadeau pour offrir ou s’offrir à soi :...
02/12/2025

💝 Pour Noël, je te propose de la douceur :
“Un Moment Pour Se Retrouver”

Une carte-cadeau pour offrir ou s’offrir à soi :

✨ une séance de sophro-relaxologie (sur place ou à distance) & harmonisation sonore (sur place)
OU
✨ une séance individuelle de constellation familiale
(sur place ou à distance)

Un espace pour relâcher la charge.
Pour retrouver un peu de lumière.
Pour se sentir accompagnée dans le retour à soi simple, ou dans un passage de vie particulier.

✨Parce qu’il y a des cadeaux qui n’ont pas de prix.
Et celui-ci peut vraiment changer quelque chose.

💌 Carte-cadeau personnalisée valable 6 mois

Si tu veux offrir cette parenthèse à quelqu’un que tu aimes ou alors à toi m’aime 😉, écris-moi en message privé pour plus de précisions.

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît la Lumière💫






























✨Tu veux savoir ce que toi tu portes encore dans ton corps ?💫 Clique dans ma bio pour faire le questionnaire + recevoir ...
01/12/2025

✨Tu veux savoir ce que toi tu portes encore dans ton corps ?

💫 Clique dans ma bio pour faire le questionnaire + recevoir mon E-book :
“Les 5 racines invisibles de ce que tu portes.”

Et si tu veux en parler directement, mes messages te sont ouverts. 💌

💫Marine Lumi Naissance💫
✨De la Conscience Naît la Lumière✨






✨Tu as grandi en pensant que c’était toi, le problème.Que ton “trop” devait être corrigé pour mériter l’amour.Alors tu a...
28/11/2025

✨Tu as grandi en pensant que c’était toi, le problème.
Que ton “trop” devait être corrigé pour mériter l’amour.
Alors tu as appris à t’adapter :
à lisser tes élans, à taire tes tempêtes,
à transformer ton besoin d’amour en performance silencieuse.

💫Mais avec le temps, tu découvres autre chose :
tu ne cherchais pas seulement qu’on t’aime.
Tu cherchais qu’on te permette d’exister entière.
Qu’on t’autorise à être vivante, sensible, vibrante…
sans devoir te justifier.

🫶Et cette permission, tu peux te l’offrir aujourd’hui.
Sans attendre qu’un autre te valide, te choisisse ou t’apaise.
Tu peux réapprendre à habiter ton propre cœur,
à écouter ce qui tremble en toi, sans le juger ni le fuir.

Tu n’es pas brisée, tu souffres oui, mais ta guérison passera par la réunification de chacune de tes facettes à intégrer avec amour, le tien …

Tu es en train de revenir à toi.
D’apprivoiser ce territoire intérieur que tu avais quitté
pour survivre dans le monde extérieur.

✨La guérison n’est pas un exploit.
C’est un retour.
Un retour vers ta vérité, ton rythme, ta lumière.

Et tu n’as pas à faire ce chemin seule.

🫶Je marche avec toi, pas pour te rendre parfaite,
mais pour t’accompagner à redevenir libre.
Libre de sentir.
Libre de choisir.
Libre d’être toi enfin

🫶Marine Lumi Naissance🫶
✨De le Conscience Naît la Lumière✨












26/11/2025

✨Tu cherches à t’aimer, à t’estimer, à t’honorer… Tu le dis, tu y crois.
Mais ça bloque. Tu luttes contre toi-même.

💫Tu veux apprendre à recevoir de l’amour,
Mais tu ressens de la gêne, de la honte, du vide.
Et dans le quotidien… tu te critiques encore, tu te jjuges, tu t’en demande toujours plus…
Tu doutes. Tu repousses les compliments.
Tu sabotes ce qui pourrait t’épanouir sans même t’en rendre compte, par du contrôle, des questions, ou autres…

Et si ce n’était pas un manque de volonté,
Mais une empreinte oubliée ?
Pourquoi ? Parce que ton système a enregistré, très tôt : L’amour c’est avec des conditions…

Quand l’amour reçu était froid, conditionnel ou instable,
Ton système a enregistré :
“Je dois être parfaite pour être aimée.”
“Je suis de trop.”
“Mon besoin d’amour est dangereux.”

💫Alors aujourd’hui encore, tu essaies de prouver.
Tu veux être parfaite, performante, douce, disponible…

Tu sabotes, tu repousses,
Tu t’adaptes, tu doutes…

Mais tu t’éteins à l’intérieur.
Et tu crois que c’est normal.
Parce que tu n’as jamais appris à t’aimer sans condition.

Mais tu peux réapprendre.
Pas dans ta tête.
🫶Dans ton corps. Dans ton système. Dans ton cœur.

Et c’est exactement ce qu’on fait, ensemble.

☺️Tu veux comprendre ce que tu portes, en profondeur ?
Fais le test dans ma bio.
Et reçois mon e-book offert :
Les 5 racines invisibles de ce que tu portes

🫶Marine Lumi Naissance🫶
✨De la Conscience Naît la Lumière✨




24/11/2025

✨Tu ne manques pas de volonté.
Tu ne manques pas d’intelligence.
Tu manques d’un amour que tu n’as jamais reçu.

🫶Et c’est ok de le dire.
C’est ok de le pleurer.
Mais surtout, c’est possible de le guérir.

💫Tu veux t’offrir cet espace d’amour et de réconciliation ?
Clique sur le lien dans ma bio pour voir si tu es prête☺️

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît la Lumière💫

💫Tu as peut-être tout fait pour être heureuse dans ta vie…Mais si ton cœur se sent encore en manque,Si tes relations son...
17/11/2025

💫Tu as peut-être tout fait pour être heureuse dans ta vie…

Mais si ton cœur se sent encore en manque,
Si tes relations sont un lieu de tension ou de doute,

🫶Peut-être qu’il est temps d’aller voir ce qu’on ne t’a jamais appris à recevoir :

Un amour stable, libre, inconditionnel.

🫶Ça commence aujourd’hui. En toi.
Allez, viens, on en parle ☺️

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît La Lumière💫

✨Ce n’est pas toujours visible de l’extérieur.Tu fonctionnes. Tu t’organises. Tu tiens.Mais à l’intérieur… c’est l’alert...
14/11/2025

✨Ce n’est pas toujours visible de l’extérieur.

Tu fonctionnes. Tu t’organises. Tu tiens.
Mais à l’intérieur… c’est l’alerte permanente.

Voici les signes profonds (mais souvent normalisés)
que ton système nerveux est en mode SURVIE depuis trop longtemps :

💥 Hypervigilance :
Tu anticipes TOUT.
Tu ne sais pas vraiment te détendre.
Tu es toujours « en veille », même quand tout va bien.

💥 Anxiété floue :
Tu ressens une tension constante.
Comme si quelque chose allait mal… mais tu ne sais pas quoi.

💥 Fatigue chronique :
Même après une nuit entière de sommeil, tu es épuisée.

💥 Sautes d’humeur :
Tu passes de l’agacement à la tristesse sans raison apparente.

💥 Difficultés de concentration ou de mémoire
Ton cerveau est saturé.
Tu oublies, tu t’éparpilles, tu t’en veux.

💥 Besoin de contrôle permanent
Tu organises tout, pour éviter l’imprévu…
Mais c’est ton système qui lutte pour éviter de replonger.

💥 Déconnexion corporelle
Tu ressens peu, ou mal.
Ton corps semble « loin ».
Ou au contraire : tout te semble « trop fort ».

💫Ce que ça crée dans ta vie :

• Une fatigue émotionnelle
• Une suradaptation constante, même avec tes proches.
• Des relations floues ou déséquilibrées, où tu donnes trop.
• Des choix faits par peur, et non par élan du cœur.
• Une sensation de vide intérieur, malgré tout ce que tu fais.
• Et tune sais plus comment revenir à toi

🫶Bonne nouvelle…

Ce n’est pas irréversible.
Ton système nerveux, il ne dysfonctionne pas.
Il fait ce qu’il peut. Pour te protéger.

💫Mais il peut aussi réapprendre.
À se détendre.
À faire confiance.
À revenir dans un état de sécurité.

Et c’est exactement ce que je t’aide à faire, dans mes accompagnements.
Parce que la vraie transformation commence toujours là : dans un corps apaisé, soutenu, prêt à guérir.

💌 Tu veux savoir si c’est ton cas ?

Fais le test dans ma bio.
Je t’offre aussi mon E-book gratuit :
« Les 5 racines invisibles de ce que tu portes. »

Et si ça résonne…
Mes messages sont ouverts 💓

💫Marine Lumi Naissance💫
🫶De la Conscience Naît la Lumière🫶

13/11/2025

✨Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
Tu as besoin que ton corps se sente enfin en sécurité.

Tu peux avoir tout compris, tout analysé…
Mais si ton système nerveux est encore en mode survie, rien ne peut vraiment s’intégrer.

✨Parce que ton corps protège ce qui est trop douloureux.
Il garde sous clé ce que tu n’as pas encore les ressources d’ouvrir.
Et il te maintient dans l’hypervigilance, même quand tout semble calme autour de toi.

💫Ce n’est pas un bug.
C’est une adaptation.
Un réflexe ancien.
Inscrit souvent depuis l’enfance.
Parfois même hérité.

💔 C’est ce qui te pousse à vouloir tout contrôler.
À toujours être dans la tête.
À faire, faire, faire… pour éviter de sentir.

🫶Mais ce que ton corps attend…
ce n’est pas une nouvelle méthode.
C’est une vraie sécurité intérieure.

✨ C’est seulement quand ton système nerveux se régule,
que le chemin s’ouvre vraiment.
Que tu peux ressentir sans te noyer.
Explorer sans te perdre.
Et transformer… pour de vrai.

💫Quand j’accompagne, on commence toujours par là.
Par remettre du calme, du lien, du souffle.
Avant de plonger aux racines.

Parce que tu ne peux pas forcer une fleur à éclore…
mais tu peux nourrir la terre pour qu’elle pousse 🌱

💌 Tu veux explorer ce chemin en douceur, et en profondeur ?
Viens m’en parler en message privé.

Ou commence déjà par faire le point avec toi-même :
👉Clique sur le lien dans ma bio pour faire le questionnaire + recevoir mon E-book offert :
Les 5 racines invisibles de ce que tu portes.

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît la Lumière💫



✨Tu veux accéder à la paix…Mais tout en toi est encore en veille, en tension, en attente d’un danger.💫C’est normal si tu...
12/11/2025

✨Tu veux accéder à la paix…
Mais tout en toi est encore en veille, en tension, en attente d’un danger.

💫C’est normal si tu n’arrives pas à te détendre.
Ce n’est pas un défaut. C’est une trace.
Une mémoire. Un programme ancien.

Et la bonne nouvelle ?
Ça se transforme.

Quand tu offres à ton système nerveux un nouvel espace de sécurité…
Tu retrouves ce que tu croyais perdu :
→ Le calme.
→ La paix intérieure.
→ Le plaisir d’être en vie.

✨ Ce chemin, c’est celui que j’ouvre dans mes accompagnements.

Tu veux savoir si toi aussi, c’est le bon moment pour revenir à toi ?

👉 Clique dans ma bio pour faire le questionnaire gratuit :
Tu recevras mon E-book exclusif :
« Les 5 racines invisibles de ce que tu portes »
…et peut-être un premier pas vers un vrai soulagement.

✨Marine Lumi Naissance✨
🫶De la Conscience Naît la Lumière🫶

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✨T’as donné beaucoup, à un grand nombreT’as porté, géré, aidé, accompagné, conseillé, soutenu, écouté…Tu t’es perdue pro...
07/11/2025

✨T’as donné beaucoup, à un grand nombre
T’as porté, géré, aidé, accompagné, conseillé, soutenu, écouté…
Tu t’es perdue progressivement, de façon subtile, petit à petit.

🫶Et aujourd’hui, t’aimer te semble une montagne.
Tu lis des livres. Tu fais des rituels. Tu écoutes des podcasts, regardes des posts à droite à gauche.
Mais ça ne colle pas, tu te persuades que tu avances, que tu as de la valeur mais à l’intérieur ça vibre le manque d’amour…

Parce qu’aimer vraiment qui tu es…
Ça commence par reconstruire ton socle, ta base.

✨ Retrouver la sécurité d’être toi, même quand tu n’es pas « à la hauteur ».
✨ Recréer la confiance, pas celle de la tête, mais celle du corps, celle que tu incarnes.
✨ Offrir à ton enfant intérieur une base stable, aimante, solide.

Tu veux t’aimer ?
Commence par revenir à toi, là où tu t’étais oubliée.

💌 Si tu veux t’offrir ce retour à toi, je t’écoute. Clique sur le lien dans ma bio pour voir si tu es réellement prête.

✨Marine Lumi Naissance✨
💫De la Conscience Naît la Lumière💫










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Adresse

3 Rue Des Hoichottes Vyans-le-Val
Héricourt
70400

Heures d'ouverture

Mardi 08:30 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:29
Jeudi 08:30 - 18:30
Samedi 09:00 - 18:30

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