Sohom Yoga elkartea, yoga euskaraz partekatzeko xedearekin sortu zen. Yoga klaseak deneri idekiak. Sortze aitzin eta ondoko yoga segipenak ere. Lehen urratsa.
2009an Yogaren bidean sartu nintzen, Kundalini Yogaren bitartez. Federazioko ikasle lehenik (FTKY), laster Tantra Eskolarekin ikasten segitu dut. Geroztik beti Kundalini ikasle izaten segitzen dut Tantra Eskolaren bitartez. Indian Yoga eta meditazio molde desberdinak ikasi nituen, eta horren ondotik Vinyasa eta Ashtanga Yoga erakasle izateko formakuntza segitu nuen, Rishikesh Yog Peeth eskolarekin (2016 - Yoga Alliance). Geroztik, Yoga Nidra-n formatu nintzen (2018 - Total Yoga Nidra Network) baita haurdunaldi denboran eta sortzearen ondotik emazteen laguntzeko ere bai (2021 - Yoga Alliance).
-------------
Elève et professeure de Yoga, je pratique le Kundalini Yoga depuis 2009. Professeure certifiée de Vinyasa et Ashtanga (2016), de Yoga Nidra (2018) ainsi que de Yoga pré et post-natal (2021), je donne depuis 2016 des cours de Yoga aux influences diverses. Vous trouverez plus bas, des liens vers des vidéos de Yoga faites en langue basque pour le site de Kanaldude.
-------------------
Ene Yoga ezagutu nahi baduzue, hona hemen Kanalduderentzako konfinamendu garaian egin formatu laburreko saio batzuk :
Goiz huntan aurtengo hirugarren sortze aitzineko segipena bukatu da. Beti momentu hunkigarria da zuen uztea, haurdunaldiaren bidaia tresna desberdinekin bukatzeko prest! Ondotik beste etapa batean elkartuko gira: zuen ñiñiarekin ondoan, besotan, bularrean..! Dena posible da 😜
Ce matin c'était le dernier cours de prénatal de O. et c'est toujours émouvant de vous quitter après vous avoir suivie tout au long de votre grossesse. On se retrouve heureusement pour quelques cours en post-natal, histoire de bouger à nouveau son corps en douceur! 👩🍼
13/07/2025
BERRIA ✨ 2025ko irailetik goiti, yoga euskaraz praktikatzen ahalko duzue KANBON ! Ilargiaren araberako saioak, ashtanga edo yin modukoak, zatozte astearte arratsetan, oren bat eta laurdenez gorputza mugitzera eta zuen arnasarekin konektatzera. Ez baduzue inoiz yogarik egin ere ez, ez duda egokitzapenak badira denentzat eta entsegu klasea urririk da.
Laster arte Kanbon ☀️
Nouveauté 2025: A partir de septembre, les cours collectifs de yoga en basque se feront à la salle de l'AIEC de Cambo. Rdv donc le mardi, 18h30 à Cambo.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sohom Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Sohom Yoga Elkartea, Yoga euskaraz partekatzeko xedearekin sortu zen.
2009an Yogaren bidean sartu nintzen, Kundalini Yogaren bitartez. Federazioko ikasle lehenik (FTKY), laster Ta**ra Eskolarekin ikasten segitu dut. Geroztik beti Kundalini ikasle izaten segitzen dut Ta**ra Eskolaren bitartez.
Indian Yoga eta meditazio molde desberdinak ikasi nituen, eta horren ondotik Vinyasa eta Ashtanga Yoga erakasle izateko formakuntza segitu nuen, Rishikesh Yog Peeth eskolarekin (2016- Yoga Alliance).
Geroztik, Yoga Nidra-n formatu nintzen ere bai (2018 - Total Yoga Nidra Network) eta oraindik ibilbide hortan ikasten segitzen dut.
-------------
L'association Sohom Yoga a pour but de promouvoir la pratique du yoga en langue basque. Vous trouverez donc ici des informations relatives au yoga et aux activités que nous proposons.
Amaia, élève et professeure de Yoga, pratique le Kundalini depuis 2009.
Formée au Vinyasa et Ashtanga en 2016, elle donne depuis des cours de Yoga aux influences diverses. Vous trouverez plus bas, des liens vers des vidéos de Yoga faites en langue basque pour le site de Kanaldude.
-------------------
Ene Yoga ezagutu nahi baduzue, hona hemen Kanalduderentzako konfinamendu garaian egin formatu laburreko saio batzuk :
