Sophro'Pose

29/10/2025

Tout est dit 🙏....Grand merci à toi Jvjm Bchrt et Valérie Jayet et toutes les personnes présentes pour leur participation, merci à vous tous, pour l'accueil et la participation des adhérents un vrai plaisir comme toujours de vous accompagner, ce moment délicieux et agréable de vivance et de partages. Bravo encore pour tout votre engagement dans l'association que vous portez autour de Partage ton handicap ...🙏💪

25/10/2025

✨Séance découverte de sophrologie avec Partage ton handicap que j’animerai à Seclin le mercredi 29 octobre de 14h30 à 15h30.✨

Cette heure conviviale sera consacrée à la découverte d’outils simples et concrets pour apaiser le stress, améliorer la qualité du sommeil et retrouver un meilleur équilibre intérieur.
..Des activations corporelles, de la visualisation en passant par la cohérence cardiaque entre autres sont au programme riche de cette vivance à expérimenter durant cette heure ensemble...

🫧Une parenthèse dans cette bulle pour soi et de partage pour respirer, relâcher les tensions et expérimenter des techniques facilement réutilisables au quotidien.

Respirez et détendez, s'approprier et pratiquez pratiquez...

💪Activez vos ressources ....
S'écouter, conquérir et transformer ...👍

Nadia Sophro’Pose

Sophrologue - Praticienne en Hypnose

www.sophropose.fr

Sophro'Pose

05/10/2025

Vous ressentez du stress, des troubles du sommeil ou des tensions émotionnelles ?

Découvrez la sophrologie et l’hypnose éricksonienne pour retrouver bien-être et sérénité.

Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé et commencez votre voyage vers le mieux-être.

Contact mail et téléphone.
www.sophropose.fr

15/09/2025

21/07/2025

🌿 Et si vous preniez un moment pour VOUS ?

Stress, émotions envahissantes, fatigue mentale, insomnie, surcharge du quotidien…

Et si c'était le bon moment pour souffler ?

Grâce à la sophrologie et à l’hypnose, je vous accompagne pour :

Retrouver calme et clarté
Apaiser les tensions intérieures
Gérer les émotions et l’anxiété
Améliorer le sommeil
Vous reconnecter à vos ressources

Une séance = Un pas vers votre mieux-être

Consultations au cabinet Haubourdin ou Domicile
Sur rendez-vous – horaires adaptés à votre rythme
Prenez contact dès aujourd’hui pour réserver votre séance.

🔗 Contacts info 👉🏽 www.sophropose.fr

Accompagnement bienveillant –
Certifiée & expérimentée