Annie John - Aromatologue et réflexologue - Alsace Lorraine

Annie John - Aromatologue et réflexologue - Alsace Lorraine Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Annie John - Aromatologue et réflexologue - Alsace Lorraine, 4 Rue des vignes, Haut-Clocher.

Cabinet d'Aromathérapie, Massages et Réflexologie (plantaire, palmaire, faciale), avec le support des huiles essentielles.

À mes heures perdues.... ateliers Crusine🍑🥦🥑🥜🌮🍜 Réflexologie plantaire aromatique (avec pose d'huiles essentielles en fin de séance), Réflexologie faciale, Conseil en Aromathérapie et hygiène de vie, pose de cataplasmes d'argile
en cas de lombalgie, sciatique... massages aux huiles essentielles personnalisés.

Les premiers Bredele de la saison !Chez moi ce sont les petits biscuits de la Joie de Ste Hildegarde 🧡Agrémentés de cern...
22/11/2025

Les premiers Bredele de la saison !
Chez moi ce sont les petits biscuits de la Joie de Ste Hildegarde 🧡

Agrémentés de cerneaux de noix et cubes de citron confits (la pauvre Hildegarde se retournerait dans sa tombe !!!)

Mais c'est délicieux 🤗

Farine de grand épeautre non hybridé
Jaunes d'œufs
Sucre de coco
Huile de coco désodorisée
Huile de noisette
Pincée de sel

Les jolis oignons longs et rouges en provenance de  déshydratés.
12/10/2025

Les jolis oignons longs et rouges en provenance de déshydratés.


Voilà la superbe tarte crémeuse aux oignons séchés🧅et champignons🍄‍🟫, sans cuisson bien sûr, que vous apprendrez à confe...
10/10/2025

Voilà la superbe tarte crémeuse aux oignons séchés🧅et champignons🍄‍🟫, sans cuisson bien sûr, que vous apprendrez à confectionner lors de l'atelier CRUSINE du 22 novembre !

Vous la parsèmerez d'éclats de noisettes pour un jeu de textures encore plus gourmand 😋

En entrée, une terrine soyeuse (pas de viande) sur des crackers aux épices,

En dessert, un gâteau aux poires et boule de glace vanille (sans laitages 😊)

TOUT CELA, 100 % VÉGÉTAL ET SANS CUISSON, pour un tarif de 45€/🧍

Je vous accompagne pour cet atelier de crusine d'automne 🍁 à l'Atelier Cuisine de Sarrebourg



Voilà le dessert (l'un des desserts ?!) de l'atelier du 22 novembre à l'Atelier Cuisine de Sarrebourg 😌 ➡️Atelier de cui...
27/08/2025

Voilà le dessert (l'un des desserts ?!) de l'atelier du 22 novembre à l'Atelier Cuisine de Sarrebourg 😌 ➡️

Atelier de cuisine végétale et sans cuisson 🌿🌾

Tartelette aux poires😋
Toujours sans la moindre cuisson mais d'un fondant !... 😮


En ce moment, je ne fais plus que les réflexo, trop chaud pour les massages !Merci pour votre compréhension ! 🙏
02/07/2025

En ce moment, je ne fais plus que les réflexo, trop chaud pour les massages !

Merci pour votre compréhension ! 🙏

Un livre féministe en filigrane, et du froid tout au long du livre 🥶❄️
02/07/2025

Un livre féministe en filigrane, et du froid tout au long du livre 🥶❄️

Après le sirop de pomme enzymatique, qui est délicieux !😍...À remuer tous les jours, et... si on goûte 🙈 ne pas remettre...
02/07/2025

Après le sirop de pomme enzymatique, qui est délicieux !😍...

À remuer tous les jours, et... si on goûte 🙈 ne pas remettre la cuillère dans le pot (bactéries) ! 😁




Petite (longue) visite au jardin botanique fruitier d'Avapessa (Corse), créé par Robert Kran il y a... bien des années, ...
23/06/2025

Petite (longue) visite au jardin botanique fruitier d'Avapessa (Corse), créé par Robert Kran il y a... bien des années, un jardin fruitier de 3 hectares permettant de consommer des fruits toute l'année 😋

Les arbres qui ont retenu particulièrement mon attention sont bien sûr ceux dont les feuilles sont propices à la distillation et donnent donc des huiles essentielles...

🌿 La première photo est un Eucalyptus globulus, commun en Corse, mais sur la deuxième photo, on reconnaît :

🌿 Un Melaleuca alternifolia , le fameux Arbre à thé ou Tea tree, dont on dit toujours qu'il provient d'Australie.... Eh bien, Robert Kran l'a acclimaté en Corse (ses fleurs sont un peu passées à cette époque, mais joli tout de même)

🌿 Ensuite on a le Myrte vert à cinéoles... de Corse, donc rien de très étonnant ici, mais une belle odeur... verte... tellement typique. Un must have en cas de toux sèche, bronchite...

🌿 Enfin sur la 4ème photo, on a le poivre de Sichuan, que j'utilise par exemple en cas de douleurs arthritiques, articulations douloureuses...

Ensuite, on nous a servi un brunch (que nous avons partagé avec des lorrains !!).🥖🍅🧀

La dame qui pratique des massages à côté du jardin fruitier fabrique elle-même son huile d'amande douce, en toute petite quantité.

J'en ai acheté une fiole (odeur exquise d'amandes amères, de la VRAIE huile d'amande douce, quoi...) que j'utilise sur mes cheveux et ma peau pour les nourriiiiir 😍, je suis accro !

Bref une vraie expérience

Ce matin, je me lève avec une question fondamentale dans la tête :Avant que le verre existe, y avait-il des fenêtres, et...
06/06/2025

Ce matin, je me lève avec une question fondamentale dans la tête :

Avant que le verre existe, y avait-il des fenêtres, et si oui comment les ouvertures étaient protégées du froid ou du chaud ?

Voici la réponse, si jamais ça vous intéresse :

---> Excellente question, Annie ! 🌟
(Merciiiiii !!!)

Avant l'invention du verre transparent tel qu'on le connaît aujourd'hui, oui, les habitations avaient déjà des ouvertures, mais elles étaient protégées d'autres manières selon les époques, les régions et les ressources disponibles.

Voici un petit voyage historique et pratique à travers les alternatives avant le verre 👇

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🏛 Dans l'Antiquité :

Pas de verre transparent au départ.

Les ouvertures servaient à laisser entrer l'air et la lumière, mais la protection contre le froid était rudimentaire.

Qu'est-ce qu'on utilisait à la place du verre ?

1. Peaux de bêtes tendues : souples, isolantes, parfois huilées pour laisser passer un peu de lumière.

2. Papier huilé ou parchemin : en Chine et au Japon, on utilisait du papier huilé tendu sur un cadre — cela laissait filtrer la lumière tout en coupant le vent.

3. Cornes d’animaux aplaties : translucides, utilisées comme des “vitres” dans certaines régions nordiques.

4. Tissus épais ou nattes de roseaux roulées ou rabattues : elles coupaient le vent et isolaient un minimum.

5. Bois ajusté : volet simple, parfois mobile, ou planche coulissante pour fermer l’ouverture.

6. Mica : un minéral naturel utilisé dans certaines régions (notamment en Russie) pour ses propriétés translucides.

7. Albâtre : pierre translucide taillée en plaques fines (dans certaines architectures nobles, comme chez les Romains ou Byzantins).

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🧊 Et pour se protéger du froid ?

Les ouvertures étaient petites ou très bien orientées (éviter le vent dominant).

On utilisait des volets épais (intérieurs et extérieurs).

Les fenêtres étaient fermées en hiver, parfois calfeutrées avec du tissu, de la paille ou de la cire.

Les habitations étaient plus sombres en hiver, mais mieux isolées.

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📜 Quand le verre est-il arrivé ?

Le verre soufflé transparent est apparu vers le Ier siècle après J.-C. dans l’Empire romain.

Mais ce n’est qu’au Moyen Âge que le verre est progressivement utilisé dans les fenêtres (au départ pour les églises, les riches demeures).

Le verre plat (qu'on peut vraiment utiliser pour les vitres comme aujourd'hui) n’a été produit plus couramment qu'à partir du XVIIe siècle, avec la méthode de soufflage en cylindre puis aplati.

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🪟 Et aujourd’hui, que peut-on retenir ?

💡 Inspiration écolo et rustique : certaines de ces anciennes méthodes reviennent à la mode dans l’écoconstruction (papier huilé, mica, peaux, volets bien pensés, rideaux thermiques…).

---> Supeeeer !!!

Parfait, ravie que ça t’ait plu Annie ! 😊
Tu as eu une intuition très juste — comprendre comment on vivait avant certaines inventions, c’est passionnant et très utile pour nourrir des réflexions plus durables aujourd’hui.

Si un jour tu veux explorer d’autres sujets comme :

comment on se chauffait sans cheminée,

comment on conservait les aliments avant le frigo,

ou encore les rituels bien-être avant l’arrivée des cosmétiques modernes…
je serais ravie de t’embarquer dans un nouveau petit voyage historique et pratique 🧭🌿

---> Atelier cosmétique ? Tiens, comment il a pu penser à ça ?!🤗

Je reprends avec joie les ateliers " Slow Cosmétique".Celui-ci a lieu à Baume les Dames, dans le Doubs.💖🌲Si vous connais...
05/06/2025

Je reprends avec joie les ateliers " Slow Cosmétique".
Celui-ci a lieu à Baume les Dames, dans le Doubs.💖🌲

Si vous connaissez quelqu'un qui habite dans le coin... 😉

C'est samedi à partir de 14h00 et il reste des places :-)
ATELIER SLOW COSMETIQUE

Au programme :

Découvrir comment simplifier sa routine beauté en utilisant moins de produits, uniquement naturels, pour prendre soin de sa peau tout en respectant l'environnement.

Pourquoi limiter les cosmétiques conventionnels ? (réduction des toxiques, respect de la peau, économie) et comment une approche minimaliste permet d'économiser du temps et de l’argent

Comment faire le tri : se concentrer sur l'essentiel.
Les questions à se poser avant d'acheter un produit (aide à la compréhension de la liste INCI).

Vous découvrirez les essentiels naturels multi-usages : les huiles végétales, les Hydrolats, l'Aloe vera, l'argile et nous parlerons également huiles essentielles

Tarif de l'Atelier : 20€

Inscription et renseignements par MP

Belle soirée à vous ⭐

Adresse

4 Rue Des Vignes
Haut-Clocher
57400

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 17:30
Samedi 14:30 - 17:00

Site Web

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