Shiatsu Jura

26/06/2025

26/06/2025

Capsule Feu supplémentaire

L'utilisation du méridien Maître-Coeur est bénéfique lorsque l'aspect Feu est présent chez une personne-cliente, mais qu'il subsiste une zone d'obscurité, de peur ou de confusion qui semble empêcher le ou la personne cliente d'aller plus loin dans sa capacité à exprimer ses émotions.

Celle-ci pourra par exemple exprimer son malaise de cette façon: "Le Shiatsu me fait beaucoup de bien, je me sens globalement mieux, mais émotionnellement, j'aimerais pouvoir exprimer mon affection de façon plus spontanée à ma famille et mes amis(es)."

"Je sens qu'il est temps pour moi de le faire. Je sais que je me sentirais mieux si je le faisais, mais je n'arrive pas à m'exprimer par les mots (Coeur/parole). J'ai peur d'être rejeté ou ridiculisé (protection MC)" .

Le travail sur le méridien du Maître-Coeur et la libération de la zone inter-scapulaire(Co\MC) invite fréquemment à une perception nouvelle des besoins affectifs, à un soulagement des tensions émotives accumulées au fil des années et même à ouvrir la personne-cliente à une vie relationnelle plus vivante et enrichissante.

Le méridien du Maitre-Coeur est un méridien Yin formidable, qui possède un potentiel d'actualisation remarquable, permanentant l'expression plus sereine de nos émotions et de nos besoins.

19/06/2025

Très enrichissante journée de formation avec Eric Martin, École Française de Shiatsu ! 🤩

25/05/2025

Un reportage chez Éric Martin, qui dirige l’Ecole Française de Shiatsu, et dans laquelle j’ai fait ma formation il y aura bientôt 20 ans ! 🙏

09/01/2025

Boostez votre énergie grâce à l’alimentation !

Envie d’un regain de vitalité ? Voici 4 aliments clés à intégrer dans votre quotidien :
🥜 Les fruits secs : une poignée suffit pour un coup de boost naturel grâce à leurs fibres et minéraux.
🍌 Les bananes : riches en glucides et potassium, elles rechargent vos batteries en un instant.
🥚 Les œufs : pleins de protéines et de vitamines B, ils transforment efficacement vos repas en énergie.
🌱 Les épinards : le fer et le magnésium qu’ils contiennent sont parfaits pour lutter contre la fatigue.

23/11/2023

Bientôt Noël! 🎄
Les Bons-Cadeaux sont prêts!😉

10/11/2023

Pour suivre la conférence en direct ou en replay sur Zoom, veuillez vous inscrire ici : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_DMKTIQlnS5eg-6tSbRqZRA

09/11/2023

Capsule Métal et automne 🍂

En MTC, l’automne est la saison de la sécheresse, de la contraction et du mouvement vers l’intérieur (Yang), ces mouvements correspondent aux Poumons et au Gros Intestin.

Le Gros Intestin particulièrement, est associé sans grande surprise, au "lâcher-prise" à laisser, sans jeu de mots, derrière soi, ce qui ne nous correspond plus.

Tout comme les arbres en automne, se débarrassent de leurs feuilles mortes, nous pouvons nous retrouver dans le besoin de lâcher-prise sur des choses qui ne nous servent plus et ceci malgré leur utilité antérieure.

Est-ce que ces dernières semaines, vous avez ressenti le besoin de prendre soin de vous de façon plus sérieuse ou de prendre une distance face aux sources de stress ou de tensions inutiles ?

Ces manifestations sont tout à fait l’expression de l’énergie Métal et du mouvement d’intériorisation qu’elle représente. Respecter le rythme que ces mouvements vers soi invitent est déjà un très bon pas pour être en harmonie avec cette énergie automnale Métal.

30/10/2023

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28/10/2023

Le Shiatsu consiste en des pressions exercées sur les différents méridiens, avec les doigts et les mains (Shiatsu signifie « pression des doigts » en japonais).
Grâce au rééquilibrage du Ki (Energie vitale), le Shiatsu permet de lutter contre le stress, de soulager les tensions et la douleur, de renforcer le système immunitaire.
Son pouvoir apaisant et relaxant, autant sur le physique que sur le mental, en fait un complément très appréciable de la médecine allopathique.
Selon la tradition japonaise, il se pratique toujours sur les vêtements (souples et de préférence en matières naturelles), au sol sur un futon.
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Statut du shiatsu en Europe :

En Mai 1997, la résolution A4-0075/97 est votée par le Parlement Européen : le shiatsu est mentionné comme faisant partie des «8 médecines non conventionnelles dignes d’intérêt » au même titre que l’homéopathie, l’acupuncture ou l’ostéopathie.

Soins pris en charge par certaines assurances complémentaires.

28/10/2023

Je vous accueille dans un cadre calme, au coeur du Pays des Lacs..
Hautecour est situé à 2 mn de Clairvaux-Les-Lacs, à 5 mn du Parc Naturel Régional du Haut-Jura et à 20 mn de Lons-Le-Saunier.