De la graine , à l'esprit

De la graine , à l'esprit De la graine à l’esprit…

Tout commence par une graine. De la Graine à l’Esprit est un espace de soins et d’accompagnement holistique.

Petite, discrète, elle porte pourtant en elle l’élan vital, l’intelligence du vivant, la mémoire d’un monde à révéler. J’y propose des techniques naturelles (marmathérapie, réflexologie, drainage lymphatique, Amma, etc.) pour soutenir le corps, l’émotionnel et l’esprit. Une approche respectueuse de l’être, ancrée dans la tradition et ouverte à la transformation.
✧ Consultations à Hazebrouck & en visio
✧ Sur rendez-vous uniquement

ATELIER “TOUCHE & RESPIRE” — Le 12 novembre à Thiennes 💫Un moment de douceur, de lien et de respiration partagée entre l...
09/11/2025

ATELIER “TOUCHE & RESPIRE” — Le 12 novembre à Thiennes 💫
Un moment de douceur, de lien et de respiration partagée entre les parents et leurs tout-petits 🌿

À travers cet atelier, je vous invite à (re)découvrir le pouvoir du toucher :
💧 apaiser les tensions,
💛 soulager les maux du quotidien,
🌸 renforcer la complicité parent/bébé,
🌙 et surtout, respirer ensemble.

Massages doux, réflexologie plantaire bébé, respiration consciente et bienveillance seront au rendez-vous.
Un espace d’écoute et de présence… pour les 1000 premiers jours et bien au-delà 🌱

📅 Mardi 12 novembre – Matinée – à Thiennes
📍 Organisé avec le Bus des 1000 Premiers Jours – Cœur de Flandre Agglo
👶 Gratuit et ouvert aux parents et futurs parents

👉 Toutes les infos et inscriptions ici :
🔗

À bord du bus des 1000 premiers jours, Jean-Christophe Lambert propose un atelier bien-être à destination des parents accompagnés de leur bébé le 12 novembre à Thiennes.

🌿 Le sujet de la semaine m’est apparu ce matin comme une évidence.Merci à une cliente qui se reconnaîtra 🌞🌿 Parasites et...
09/10/2025

🌿 Le sujet de la semaine m’est apparu ce matin comme une évidence.
Merci à une cliente qui se reconnaîtra 🌞

🌿 Parasites et cancer : un lien réel, mais pas celui qu’on croit…

Depuis quelques semaines, de nombreuses publications circulent sur un lien supposé entre parasites et cancer.
Certains s’enflamment, d’autres crient au complot, mais peu cherchent à comprendre ce qui se joue réellement derrière cette question.

Alors, posons-nous calmement.

🧬 Ce qu’on sait, du côté scientifique

Oui, certains parasites peuvent provoquer des inflammations chroniques qui, à très long terme, favorisent des dérives cellulaires.
C’est le cas, par exemple :

du Schistosoma (dans certaines régions tropicales), lié à des cancers de la vessie ;

ou de l’Opisthorchiase (ver du foie), pouvant favoriser des tumeurs biliaires.

Mais ces cas restent rares et géographiquement ciblés.
Ce n’est pas ce que nous vivons en Europe, ni ce dont parlent la plupart des vidéos virales.

🌿 Ce qu’on oublie souvent

Les parasites ne “créent” pas le cancer comme une cause mécanique.
Ils profitent d’un terrain affaibli, d’un corps dont les filtres ne jouent plus leur rôle :
foie saturé, flore intestinale déséquilibrée, stress chronique, alimentation morte.

Ils ne sont pas la cause, mais souvent le reflet d’un désordre plus profond : une vitalité qui baisse, une lumière intérieure qui s’étouffe.

Dans cette vision, le parasite — qu’il soit réel ou symbolique — devient un symptôme du déséquilibre, pas son origine.

🌀 Et si le parasite était aussi un miroir intérieur ?

Les traditions, de l’Ayurveda à l’Alchimie, nous rappellent que ce qui nous ronge à l’intérieur peut prendre bien des formes :
culpabilité, colère, peur, dépendance, rancune…

Autant de “vers invisibles” qui consomment notre énergie vitale, jusqu’à parfois épuiser le corps lui-même.

Il y a donc un lien réel entre les parasites et le cancer,
mais souvent par l’émotion, le stress, l’encrassement énergétique et cellulaire,
plus que par une invasion venue de l’extérieur.

Le corps malade ne “fabrique” pas des vers au hasard :
il se décompose de l’intérieur, parce que la vie ne circule plus librement.
Et c’est cela qu’il nous faut entendre.

🌸 Une approche holistique et incarnée

👉 Soutenir le foie et les émonctoires (respiration, peau, intestins).
👉 Favoriser une flore vivante (alimentation, lactofermentés, plantes amères, probiotiques).
👉 Réveiller la lumière intérieure (sommeil, silence, gratitude, mouvement).
👉 Et parfois, oui, envisager un nettoyage doux antiparasitaire (plantes, huile essentielle de clou de girofle, armoise, ail cru…), encadré, raisonné, sans excès.

💬 En résumé

Les parasites ne sont pas la cause unique des cancers :
ils sont souvent le reflet du terrain.

Ce qui nous “mange” n’est pas toujours visible au microscope :
c’est parfois ce que nous n’avons pas encore digéré de notre histoire.

Travailler à réconcilier nos entrailles, notre souffle et notre esprit,
c’est déjà redonner au corps la possibilité de se purifier naturellement.

🌱

« Ce ne sont pas les vers de la terre qui nous dévorent,
mais ceux que nous nourrissons sans le savoir. »
— Jean-Christophe Lambert

✨ Et vous, qu’en pensez-vous ?
Avez-vous déjà observé un lien entre vos émotions, votre digestion, votre vitalité ?
Partagez vos expériences ou vos ressentis en commentaire 🌿
(Les échanges bienveillants nourrissent tout le monde 💚)

🪶 Jean-Christophe Lambert
Naturopathe – Ayurveda – Réflexologie
Cabinet De la Graine à l’Esprit – Hazebrouck
📞 06 63 57 21 77
🌐 www.delagrainealesprit.fr

« Quand c’est déjà tout prêt, bien écrit et éprouvé… pourquoi s’en passer ? 🤔Merci à Estelle Sovanna pour ce bel ouvrage...
17/09/2025

« Quand c’est déjà tout prêt, bien écrit et éprouvé… pourquoi s’en passer ? 🤔
Merci à Estelle Sovanna pour ce bel ouvrage qui rassemble un véritable medley de ce que je propose en accompagnement.
Un clin d’œil aussi à mes clients, qui savent combien les jus font partie de mes conseils quotidiens. Toute ma confiance en cette démarche vivante et inspirante. » 🌿

Cuisine vivante pour tous

🍃 La Minute du Naturo : Équilibre acido-basique, homéostasie et hormèse 🍃Notre organisme est une merveille d’intelligenc...
12/09/2025

🍃 La Minute du Naturo : Équilibre acido-basique, homéostasie et hormèse 🍃

Notre organisme est une merveille d’intelligence.
Son but : maintenir l’homéostasie, cet état d’équilibre permanent qui garde nos constantes vitales stables (température, pH sanguin, tension…).

Mais il a aussi une autre force : l’hormèse.
👉 L’hormèse, c’est la capacité du corps à utiliser un petit “stress” ou une contrainte légère pour devenir plus fort. Comme quand un muscle se renforce après un effort, ou quand un aliment au goût acide peut devenir… un allié de l’équilibre !

L’équilibre acido-basique, un jeu d’alchimie intérieure ✨

Le pH sanguin doit rester autour de 7,4 : ni trop acide, ni trop basique.
Or, selon ce que nous mangeons, le métabolisme laisse un résidu acide ou basique.

Quelques exemples concrets :

🥛 Le lait
Il semble doux… mais son métabolisme laisse un résidu acide. Le corps doit alors puiser dans ses minéraux (os, dents) pour neutraliser l’excès.

🍑 La pêche (ou un fruit doux)
Ses minéraux (potassium, magnésium) en font un aliment alcalinisant, qui soutient la régénération cellulaire.

🍋 Le citron
Acide au goût, mais une fois digéré, ses citrates sont transformés en bicarbonates par le foie.
👉 C’est ici que l’hormèse joue son rôle : ce petit stress acide en bouche stimule l’organisme, qui réagit en produisant des substances alcalinisantes.
Résultat : un citron bu régulièrement (dans de l’eau tiède, par exemple) aide le corps à tendre vers l’équilibre.

🍅 La tomate
Acidulée, mais généralement équilibrante grâce à son potassium, surtout quand elle est bien mûre.

🥕 Un jus de légumes vivants
Véritable bain de minéraux alcalinisants, qui recharge les cellules et allège le terrain.

🍬 Le sucre raffiné
À l’inverse, il surcharge le corps en acides, épuise les réserves minérales et fatigue l’homéostasie.

🌱 À retenir

L’homéostasie maintient l’équilibre vital.

L’hormèse transforme certains “stress” (comme l’acidité du citron) en une réponse bénéfique.

Ce n’est pas le goût de l’aliment qui compte, mais son résidu métabolique après digestion.

C’est en cultivant cette alchimie intérieure que nous préservons énergie, clarté et vitalité.

👉 Et vous, quel est votre rituel simple pour soutenir votre équilibre intérieur ?



📞 Cabinet De la Graine à l’Esprit
Jean-Christophe Lambert – Naturopathe & Praticien Ayurveda
📍 6 allée Georges Brassens, 59190 Hazebrouck
📱 06 95 32 35 25
https://delagrainealesprit.fr/
« La prise de rendez-vous n’est pas un acte de consommation, mais une intention de réparation. »

19/08/2025

🌿 La Minute du Naturo — Mantra et Mémoire Cellulaire

👉 "Je me réconcilie avec mon passé pour habiter pleinement mon présent."

Ce mantra, simple en apparence, agit comme une clé.
Il ouvre une voie : celle de l'intégration.

✨ Le passé n’est pas une erreur à effacer, mais une mémoire vivante qui nourrit notre chakra racine – Je suis. Il est le socle de notre présence, même dans les silences.

En prenant soin de ce que nous avons été :
🧡 Nous laissons circuler les émotions (chakra sacré – Je ressens)
💛 Nous transformons nos expériences en force (chakra solaire – Je fais)
💚 Nous réapprenons à aimer et à recevoir (chakra du cœur – Je donne / je reçois)
💙 Nous disons notre vérité (chakra de la gorge – Je dis / j’écoute)
💜 Et nous comprenons les liens, pour parfois les dénouer en paix (chakra du front – Je vois)

🔁 C’est ainsi que l’énergie monte, circule, rayonne…
Pas pour fuir le passé. Mais pour le transmuter.

🌱 Car nourrir notre présent, c’est déjà semer un futur plus conscient.

✨ Jean-Christophe Lambert – Naturopathe
🌿 Cabinet De la Graine à l’Esprit
📞 06 63 57 21 77
🖥 Consultations au cabinet & en visio

📑 Des comptes rendus individualisés et transparents

💬 La prise de rendez-vous n'est pas un acte de consommation, mais une intention de réparation.
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“ ... de la graine , à l’esprit”

"... De la graine, à l'esprit" est née d'une philosophie de vie, d'un cheminement reposant sur l'observation et le questionnement de chaque chose qui nous entoure. Ce questionnement dit Ayurvédique est devenu pour Jean Christophe Lambert à partir de 2008 une ligne directrice et un projet de vie personnel, une intention ... partagé par differentes personne , aujourd hui reunies autour d’une association informelle .

L’association "...de la graine à l'esprit" reposant sur l’éthique permaculturelle a pour but de : - Favoriser l'accès à l'accompagnement sur les questions de santé, bien être , éducation , culture , économie, patrimoine communautaire , environnement et technologie . -Retranscrire les besoins fondamentaux individuels au travers d'actions collectives :


  • Se réapproprier l environnement direct tant écologique, culturel que sociétal

  • Tisser du lien intergénérationnel et multidirectionnel entre habitants et structures